تاریخ:
تمریناتی ساده برای کاهش گودی کمر و بهبود فرم بدن 
درس سی و نهم
بارش برف و باران در اکثر محورها/ جاده مسدود نداریم
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور ناجا از بارش برف و باران در اکثر محورها خبر داد.
سرهنگ نادر رحمانی در گفتگو با ایسنا، با اشاره به آخرین وضعیت جوی و ترافیکی راههای کشور اظهار کرد: در محورهای سمنان و مرکزی، ارتفاعات اردبیل و گیلان، محور اصفهان-شهرکرد، اصفهان-الیگودرز در استان اصفهان، کوهرنگ، مسجد سلیمان، شهرکرد به فارسان بارش برف و اکثر محورهای استان خوزستان، محور شیراز کازرون به فارس نیز بارش باران گزارش شده است.
وی افزود: همچنین در محورهای کرج- تهران، قم-تهران و ساوه-تهران در هر دو مسیر آزادراه و جاده قدیم ترافیک پرحجم است. همچنین انسدادی در جادهها نیز وجود ندارد.
سرهنگ نادر رحمانی در گفتگو با ایسنا، با اشاره به آخرین وضعیت جوی و ترافیکی راههای کشور اظهار کرد: در محورهای سمنان و مرکزی، ارتفاعات اردبیل و گیلان، محور اصفهان-شهرکرد، اصفهان-الیگودرز در استان اصفهان، کوهرنگ، مسجد سلیمان، شهرکرد به فارسان بارش برف و اکثر محورهای استان خوزستان، محور شیراز کازرون به فارس نیز بارش باران گزارش شده است.
وی افزود: همچنین در محورهای کرج- تهران، قم-تهران و ساوه-تهران در هر دو مسیر آزادراه و جاده قدیم ترافیک پرحجم است. همچنین انسدادی در جادهها نیز وجود ندارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
سفر ترامپ به پکن/ دیدار سران آمریکا و چین (+عکس) ممنوعیت خبرگزاری آنا و زیباکلام از انجام هرگونه فعالیت رسانهای به مدت 3 ماه کیهان: چرا ارزپاشی می کنید؟ مگر جنگ نیست؟ عکس تماشایی از یک خانوادۀ ایرانی در دوران قاجار رسانهها و عادیسازی جنگ؛ وقتی انفجار به بخشی از زندگی روزمره تبدیل میشود چرا با افزایش سن، سلامت استخوانها تهدید میشود؟ روزنامه اطلاعات: رایگان کردن مترو تهران یعنی دود شدن 7000میلیارد تومان درآمد شهرداری! هزینه سامانه دفاعی گنبد طلایی ترامپ به ۱.۲ تریلیون دلار میرسد جنگ داخلی سودان؛ مادران به دنبال نگهداری کودکان تجاوز روزنامه خراسان: مأموریت معکوس تلویزیون در تولید محتوا برای اینترنشنال! عکس رنگیشده از بازار رشت در دوران قاجار جنگ کولاها و تولد «تب عدد» ؛ داستان اشتباه مرگباری که 800 هزار میلیونر کاذب ساخت! پنتاگون سفارش ساخت ۱۰ هزار موشک داد حسین شریعتمداری: بحرین خاک ماست و باید به ایران بازگردانده شود خودروساز آلمانی و شرکت اسرائیلی در حال توافق برای ساخت تجهیزات گنبد آهنین