فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۰۴۰۰
تاریخ انتشار: ۱۰:۲۳ - ۰۳-۰۲-۱۳۸۸
کد ۷۰۴۰۰
انتشار: ۱۰:۲۳ - ۰۳-۰۲-۱۳۸۸

خوردن هندوانه، اطلاعات ژنتيكي سلول‌ها را حفظ مي‌كند

عصر ایران
صفوي گفت: مصرف منظم هندوانه در فصل خودش از بيماري‌هاي مزمني مثل حملات آسم، سرطان روده بزرگ، ساير سرطان‌ها مثل سينه و التهاب مفاصل جلوگيري كند.


يك متخصص تغذيه گفت: هندوانه يك ميوه منحصر به فرد است، از جهش ژنتيكي جلوگيري مي‌كند، از آسيب‌هاي پوستي ناشي از تابش خورشيد پيشگيري مي‌كند و در درمان اختلالات جنسي موثر است.

مرتضي صفوي در گفتگو با فارس افزود: هندوانه از ميوه‌هاي فصل تابستان و داراي آنتي‌اكسيدان‌هاي طبيعي مانند بتاكارتن، ليكوپن، ويتامينC و ويتامين ( Aبه شكل بتاكاروتن) است كه اين ميوه را از ديگر ميوه‌ها متمايز مي‌كند.

هندوانه ميوه‌اي شيرين و آبدار است كه نه تنها باعث رفع تشنگي در هواي گرم تابستان مي‌شود، بلكه اثرات بسيار مفيد ديگري نيز دارد كه براي ما ناشناخته است.

وي درباره اثرات مفيد هندوانه براي سلامت افراد گفت: هندوانه ضدسرطان و ضدآسيب‌هاي پوستي است كه بر اثر تابش مستقيم نور خورشيد ايجاد شده است. هندوانه سرشار از آب است و مي‌تواند نيازهاي روزمره انسان را  برطرف كند.

اين متخصص تغذيه اضافه كرد: آنتي‌اكسيدان‌هاي موجود در هندوانه مي‌تواند راديكال‌هاي آزادي را كه به دليل اكسيداسيون كلسترول و تنگ شدن ديواره عروقي خوني ايجاد مي‌شود، غيرفعال كند و در نتيجه از بروز بيماري‌هاي قلبي و عروقي و سكته جلوگيري مي‌كند.

صفوي گفت: مصرف منظم هندوانه در فصل خودش از بيماري‌هاي مزمني مثل حملات آسم، سرطان روده بزرگ، ساير سرطان‌ها مثل سينه و التهاب مفاصل جلوگيري كند.

اين متخصص تغذيه افزود: رنگ صورتي هندوانه به دليل داشتن ليكوپن است. ليكوپن يكي از آنتي‌‌اكسيدان‌هاي بسيار مناسب است و مي‌تواند از بروز سرطان‌ها جلوگيري كند. ليكوپن يك رنگدانه شيميايي است كه باعث ايجاد رنگ قرمز در هندوانه مي‌شود و اثرات ضداكسيداني قوي دارد. اين آنتي‌اكسيدان به تمام نقاط بدن رفته و راديكال‌هاي آزاد را خنثي مي‌كند.
 
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
کشورهایی که بالاترین تورم مواد غذایی را در سال ۲۰۲۶ خواهند داشت + ایران در صدر نسرین مقانلو: پشیمانم عراقچی: حمله به دفتر بارزانی اقدامی تروریستی و محکوم است مشاور رئیس‌ جمهوری آمریکا: ترامپ نمی‌خواهد برای توافق با ایران عجله کند جمله احساسی رامین رضاییان پس از بازگشت به اهواز؛ «جام جهانی را مدیون مردم اهوازم» نظرسنجی: ۶۷ درصد آمریکایی ها عملکرد او را تایید نمی کنند تداوم گرمای غیرمعمول در ایران؛ دما در جنوب به آستانه ۵۰ درجه می‌رسد پزشکیان: صبر، همبستگی و امید کلید ایستادگی ایران در برابر فشارهای خارجی است رودری پس از ورود به بارسلونا: بازی کردن برای بارسا یک رؤیاست انتشار تصویری برای نخستین‌بار از رهبر شهید انقلاب در حال قرائت قرآن هشدار نظامی پاکستان به هند؛ ماجراجویی کنید، پاسخ می‌دهیم دستگیری ۳۰ تبعه خارجی غیرمجاز در شاهرود؛ ۲ خودرو حامل اتباع متوقف شد معاون پزشکیان: طبق نظرسنجی‌ها، مردم می‌گویند مشکلات را تحمل می‌کنیم اما تنگه هرمز از دست نرود خبر خوش پلیس راهور درباره صدور گواهینامه موتورسیکلت زنان سناتور آمریکایی: ترامپ زندگی خود را روی توالت‌های طلایی گذرانده است!