تاریخ:
تصاویری از جلسه انتخاب آیت الله سید علی خامنهای به عنوان رهبر انقلاب اسلامی 
درس چهل و هشت
سلامت قلب با مصرف روزانه 10 گرم شكلات
تحقيقات نشان مي دهد مصرف مقادير مشخصي از شكلات سبب بهبود عملكرد قلب و كاهش خطر بيماري هاي قلبي مي شود و مصرف بيش از حد آن، بي فايده است.
شبكه تلويزيوني فاكس نيوز اعلام كرد : مصرف شكلات تيره براي سلامت انسان مفيد است اما سوال اين است كه چه مقدار از اين ماده بايد مصرف شود؟
پژوهشگران ايتاليايي در تحقيقات خود دريافتند بهترين ميزان شكلات كه در هر روز بايد مصرف شود و براي سلامت قلب مفيد است ،حدود 10 گرم است.
نتايج اين تحقيق روي 5 هزار نفر نشان داد خواص آنتي اكسيدان شكلات سبب پايين آمدن التهاب هاي وريدي تا حدود 70 درصد مي شود كه اين مسئله نيز به نوبه خود سبب كاهش خطر بيماري هاي قلبي به ميزان 20 درصد ميگردد.
مصرف بيش از ميزان توصيه شده شكلات، به سلامت بدن هيچ گونه كمكي نمي كند. پزشكان توصيه مي كنند شكلات هايي مصرف شود كه دستكم 70 درصد محتواي آن كاكائو باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
در سایه ۱۰۴ مسابقه: تهدیدی که از درون برمیخیزد ۹ اشتباه رایج که کولر خودرو را از نفس میاندازد اگر وارد سیاهچاله شویم، دقیقاً چه میبینیم؟ دختر ایرانی در آتلیه عکس/ عصر قاجار ۶ عادت صبحگاهی ساده که بدن را در برابر التهاب و بیماریها بیمه میکند تعداد نیروهای آمریکایی مستقر در قاره اروپا به تفکیک ۳۹ کشور (+ اینفوگرافیک) آشنایی با گریپن اف؛ جنگنده جدید برزیل با قابلیت هدایت پهپاد و هوش مصنوعی واکنش محسن رضایی به تعرضات آمریکا در چند روز گذشته: امیدواریم پاسخ شدید ما به آخرین تعرضشان آنها را سر عقل بیاورد فرار از مرگ با سرعت 233 کیلومتر بر ساعت؛ شاهکار مهندسی یک جاندار کوچک (+اینفوگرافیک) پشت پرده هزینه های نجومی فرمول 1؛ شاهکارهای مهندسی با برچسب قیمت سرسام آور! (اینفوگرافیک) عراقچی: تمامی سناریوها از پیش طراحی شده بود و برای هر فرمانده تا پنج سطح جانشین تعیین شده بود نامه زلنسکی به پوتین: اطلاعاتی را دیدهایم که نشان میدهد شما در حال بررسی برنامههای جنگی برای سالهای ۲۰۲۷ و ۲۰۲۸ هستید آیتالله فیاض درگذشت ادعای سنتکام درباره تغییر مسیر ۱۲۷ کشتی تجاری گزارش CNBC : آمریکاییها به طور بیسابقهای در حال ترک کشورشان هستند