کد خبر ۷۱۱۷۸۶
تعداد نظرات: ۱۳ نظر
14 دستور برای نجات
برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا، بلافاصله بعد از ورود به خانه، دست های خود را بشویید و ضدعفونی کنید. این را از همه اعضای خانواده بخواهید.

عصر ایران - «پیشگیری از کرونا» ؛ این مهم ترین دغدغه ما در روزهایی است که گسترش ویروس مرگبار کرونا تیتر مستمر رسانه های جهان است؛ ویروسی که به همسایگی ایران نیز رسیده و بعید نیست به زودی خبر ورودش به ایران نیز منتشر شود.

انتقال بیمار مبتلا به کرونا به بیمارستان
در این مطلب، تمام آنچه می توانیم برای جلوگیری از ابتلا به کرونا انجام دهیم را یکجا جمع کرده ایم و با زبانی ساده توضیح داده ایم. لطفا بخوانید و به دیگران نیز بفرستید:

  1. 1 - ویروس کرونا، عمدتاَ از راه دهان، بینی، چشم و گوش وارد بدن می شود. بنابر این دست هایتان را قبل از شست و شوی کامل با آب و مایع دستشویی به این ۴ قسمت بدن نزنید.

  2. 2 - هر روز چندین بار دست هایتان را با آب و مایع دستشویی و هر بار به مدت نیم دقیقه با دقت بشویید. اگر مایع یا ژل ضدعفونی کننده هم بزنید، بهتر است.

  3. 3 - همراه تان یک مایع ضدعفونی کننده کوچک داشته باشید تا در محیط های عمومی مانند مترو و خیابان و ... که دسترسی سریع به آب و مایع دستشویی ندارید، بعد از تماس با افراد و اشیاء، مدام دست هایتان را ضدعفونی کنید.

  4. 4 - اگر نزدیک شما، کسی سرفه با عطسه کرد، فوری دهان و بینی تان را ببندید و حتی المقدور چند متری از او دور شوید، چون یکی از راه های انتقال کرونا، تنفس است.

  5. 5 - اگر مسوول اشیائی هستید که دست های افراد مدام با آنها در تماس است، آنها به کرات ضدعفونی کنید؛ مانند دستگیره های در، ستون های فلزی اتوبوس و مترو که افراد برای حفظ تعادل، آنها را می گیرند، پیشخوان بانک ها و ادارات، خودکارهای عمومی بانک ها، دکمه های آسانسور و خودپردازها ، نازل بنزین، نرده های کنار پله ها و ... .

    همچنین سعی کنید تا حد امکان به چنین اشیائی دست نزنید و اگر هم زدید - که اکثراً ناگزیر هستید - دست های خود را بشویید یا ضدعفونی کنید و قبل از شست و شو، به آن 4 قسمت بدن که در بند اول گفتیم، دست نزنید.

  6. 6 - دست دادن و روبوسی را به حداقل ممکن برسانید.

  7. 7 - بلافاصله بعد از ورود به خانه، دست های خود را بشویید و ضدعفونی کنید. این را از همه اعضای خانواده بخواهید. همچنین در محل کار نیز با همکاران چنین قراری بگذارید.

  8. 8 - سیستم ایمنی بدن تان را با خوردن ویتامین C ، میوه ها ، سبزیجات و داروهای تقویتی، ارتقا دهید. خوردن روزانه یک لیوان "آب ولرم + آب لیموی تازه + یک قاشق عسل طبیعی" توصیه می شود.

  9. 9 - میوه ها و سبزیجات را با آب و چند قطره مایع ظرفشویی یا نمک و سرکه یا محلول های ضدعفونی کننده میوه و سبزی بشویید.

  10. 10 - غذای آلوده از راه های انتقال کروناست. از خوردن غذا و مایعات در جاهای غیر مطمئن جدا خودداری کنید.

  11. 11 - غذاهایتان کاملا پخته شود. بنابراین از خوردن غذاهای نیم پز مانند تخم مرغ عسلی، استیک نیم پز یا آبدار خودداری کنید.

    تاکید می شود مرغ و گوشت قرمز و شیر را خوب بجوشانید و کامل بپزید.

  12. 12 - مسواک تان را مدام با مایع دستشویی بشویید و ضدعفونی کنید.

    پیشگیری از کرونا

  13. 13 - برخی ویروس های مشابه کرونا به ندرت از طریق بخارات مدفوع نیز می توانند وارد فضای تنفسی شوند. از توالت های عمومی که در آنها بهداشت رعایت نمی شود استفاده نکنید.

  14. 14 - تا حد امکان در خانه بمانید، اگر بیرون رفتید بکوشید به جاهای شلوغ نروید و مدام دست هایتان را ضدعفونی کنید. همچنین می توانید بیرون از خانه از دستکش استفاده کنید و در خانه دستکش را بشویید و ضدعفونی کنید.

* نکته: این 14 دستورالعمل، برای جلوگیری از بسیاری از بیماری ها مانند آنفلوآنزا نیز کاربرد دارد.

* درخواست: این مطلب را تا جایی که می توانید بازنشر کنید؛ مراقب خودتان و اطرافیان تان باشید.

 
 نحوه شستن صحیح دست ها برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا
 
 
ارسال به تلگرام
ارسال به دوستان
انتشار یافته: ۱۳
در انتظار بررسی: ۱۶
غیر قابل انتشار: ۰
م
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۵۸ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
4
14
میشه از دستکش در بیرون از خانه استفاده کرد و بعد در خانه دستکش ها رو شست و اطو کرد
عصبانی
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۵۷ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
2
47
همه دنیا دارن پروازوشون به چین یا برعکس رو لغو میکنن...میشه علاوه بر این‌ها پیگیر باشید مسئولین محترم چرا به حرفی که میزنن عمل نمیکنن؟ وقتی آنفولانزا جون حدود ۸۰ ایرانی رو گرفت کرونا خیلی خطرناکتره، چی از جان مردم واجبتره که بی خیال پروازا نمیشن؟
محسن
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۳۰ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
2
11
با سلام
با تشکر از مجموعه از عصر ایران به خاطر اطلاع رسانی و انتشار مطالب مفید
درخواستی داشتم؛
لطف کنید این مطالب را به طور کامل در کانال قرار دهید با توجه به مصیبت فیلترینگ واقعا سخته مراجعه مجدد به سایت و مشاهده کل مطالب
بزرگواری کنید تو این فقره از خیر کلیک و بازدید از سایت بگذرید
با تشکر
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۳۳ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
11
33
ما که هر روز داریم میمیریم دیگه چه فرقی میکنه
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۶:۳۷ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
5
25
ممنون که تو این وانفسای سیاست، به فکر سلامتی هموطنان تون هستید. مگر این که ما مردم برای همدیگه کاری بکنیم
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۷:۴۰ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
2
32
مسافر چینی ترانزیت می کنید بعد به مردم می گویید ماسک بزنید!!!؟؟؟؟؟
huh
Australia
۱۷:۴۳ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
4
14
کرونا یک ویروسه که تو روده رشد میکنه و دور از دست گلبول سفید. وقتی تعداد به اندازه مرگبار رسید وارد خون میشه و پشتش تو روده تعداد بسیار زیادی هست که میتواند سیستم ایمنی بدن را از کار بیندازد و از طریق عفونت کار را یکسره کند. ولی برای تکثیر زمان میخواهد اگر این زمان نداشته باشد هیچکاری نمیکند.
هر روزصبحها یکساعت قبل از صبحانه وقتی که شکم خالیست تا میتوانید آب بخورید. این باعث میشود کلیهٔ ویروسها شسته شده و همراه مدفوع هر روز از بدن خارج شده و فرصت تکثیر آنچنانی نداشته باشد. اگر همهٔ دنیا پر از ویرس بشود باینترتیب شما مصون هستید.
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۸:۱۳ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
4
18
خواهش میکنم به گوش مسئولین برسونید ابتدایی ترین جا برای جلوگیری از گسترش این بیماری خوابگاه دانشگاههاس که غذاهاشون مشخص نیست توسط کدوم اشخاص حاضر میشه یه عطسه کنه کلی خوابگاهی میمیرن!
مدارس هم مدتی تعطیل شن دنیا از پیشرفت نمیمونه.
سربازها هم که خوابگاهی هستن باید قرنطینه بشن به صلاح خودشونه که اصلا برخوردی با جامعه نداشته باشن
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۸:۱۷ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
2
29
لطفا پروازهای چین را لغو کنید . اگر این ویروس وارد ایران بشه با این سیستم درمانی و شرایط اقتصادی هزاران نفر کشته خواهد داد . لطفا پیشگیری کنید . ۱۰ روز دیگه پروازها رو لغو کنید فایده نداره .
ناشناس
Romania
۲۰:۴۹ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
2
18
بگید چینیارو راه ندن
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۲۰:۵۴ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
2
23
مردم حق دارن به کل سیستم شک داشته باشن ، برای اینکه میریم ترکیه وهرچی چینی رو جم میکنیم با پرواز ماهان میاریم ایران ، چون هیچ ایرلاینی چینی ها رو جابجا نمیکنه،
خدا میدونه برنامه مسئولین چیه میخوان مردم رو دچار بیماری کن؟
ناشناس
Sweden
۲۱:۲۵ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
4
14
کرونا ما رو نمی کشه. گرونی ها ما رو می کشه. یعنی کشته.
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۲۱:۳۳ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
8
19
بابا الکی جو ندین . نگاهی به آمار تلفات تصادفات رانندگی بندازین ۲۸۰۰۰ کشته در سال ۹۷ ! بماند چند ده هزار نفر هم مصدوم شده اند. کشورهای دیگه اگه پیگیرند به خاطر اینه که دوره این بیماری حداقل ده الی چهارده روزه .یعنی طرف دو هفته از چرخه کار و تولید خارج میشه ! خب کشوری مثل چین با جمعیت میلیاردی اگه همه گیر بشه کل اقتصاد کشور فلج میشه . یعنی کلی زیان مالی ! اما تو ایران چی . مگه چی میشه ! نه اینکه آمار اشتغال و بهره وری و رشد اقتصادی و تولید خیلی بالاست ! حرف شما درسته که باید مواظب بود ولی با توجه به اقتصاد مزخرف ایران این بیماری تأثیری رو اقتصاد ایران ندارد ! صرفا خبری است برای سرگرم کردن مردم و پرت کردن حواس آنها از شرایط کشور !! واسه همینه که به اصطلاح مسوولین نه تنها نگران نیستن بلکه خیلی هم خوشحالن !!!!!
پربازدید ها
علم و فناوری
نظرسنجی
اگر در مدارس شهرهای آلوده به کرونا، مدارس را تعطیل نکنند، آیا فرزندان خود را به مدرسه می فرستید؟
بله
خیر