تاریخ:
طرز تهیه پنیر بادامزمینی خانگی با ترکیبات ساده 
درس چهل و چهارم
گزارش تمرین استقلال؛ مرور کار تاکتیکی در غیاب اصلیها/بازگشت 2 مصدوم
بازیکنان اصلی تیم فوتبال استقلال در بازی با الشرطه امروز استراحت کردند و بیقه بازیکنان زیر نظر کادر فنی تمرینات تاکتیکی را پشت سر گذاشتند.
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال در غیاب بازیکنان اصلی این تیم برگزار شد.
به گزارش فارس، تیم فوتبال استقلال بعد از بازگشت به تهران از ساعت 12 امروز در زمین مجموعه ورزشی انقلاب تمرینات آماده سازی خود را پگیری کرد.
*بازیکنان اصلی تیم فوتبال استقلال در بازی با الشرطه امروز استراحت کردند و بیقه بازیکنان زیر نظر کادر فنی تمرینات تاکتیکی را پشت سر گذاشتند.
* شیخ دیاباته و مهدی قائدی غایبان تمرین امروز آبی پوشان بوند.
* سیاوش یزدانی و عارف غلامی در تمرین امروز حضور داشته و در کنار نفرات ذخیره آبی پوشان تمرین کردند.
*فرشید اسماعیلی و محمد بلبلی با پشت سر گذاشتن دوران مصدومیت در تمرین امروز تمرین اختصاصی انجام دادند.
* آبی پوشان امروز زیر نظر نامجو مطلق و سایر اعضای کادر فنی حدود 70 دقیقه فوتبال درون تیمی انجام دادند.
تیم فوتبال استقلال روز 28 بهمن ماه به مصاف الاهلی عربستان میرود.
لینک کوتاه: کپی لینک
تصادف مرگبار نیسان و تریلی در جاده خمین دسترسی کامل کاربران مخابرات به شبکه جهانی اینترنت طغیان مهدی لیموچی علیه نویدکیا؛ پایان کار در سپاهان؟ ادعای والاستریت ژورنال: آمریکا «پروژه آزادی» را از سر گرفت / عبور نفتکش یونانی با اسکورت نظامی آمریکا از تنگه هرمز حجاج ایرانی در عربستان سعودی / «رفتارها با ما خوب است» / حضور نیروهای امنیتی در کنار هتل / دعا برای صلح سالروز تولد خالق کاریکلماتور و همسر فروغ فرخزاد تماس پزشکیان با اردوغان درباره مذاکرات با آمریکا اعلام فهرست کمپهای تمرینی تیمهای جام جهانی ۲۰۲۶ زمان برگزاری آزمون مدارس سمپاد و نمونه دولتی اعلام شد وزیر دارایی اسرائیل: به ویرانی غزه و لبنان نگاه کنید، ما چهره خاورمیانه را تغییر دادیم! مسی به جام جهانی ۲۰۲۶ میرسد اعلام فهرست نهایی تیم ملی والیبال برای لیگ ملتهای ۲۰۲۶ معاون ارتباطات پزشکیان: کسی که درصدد تضعیف جایگاه رئیسجمهور باشد، مقابل ملت، رهبری و قانون ایستاده است انفجار در نزدیکی سواحل عمان هشدار هواشناسی بوشهر؛ دمای ۴۵ درجه در راه است