تاریخ:
تمرین ساده برای کاهش چربی شکم و کم کردن فشار روی کمر 
درس صد و ده
مشاهده 5 یوزپلنگ در پارک ملی توران استان سمنان
مدیرکل حفاظت محیط زیست استان سمنان گفت: یک یوزپلنگ مادر به همراه چهار توله در پارک ملی توران این استان مشاهده شد.
امیر عبدوس عصر پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا ابراز داشت: بر اساس شواهد و نظر کارشناسان توله‌ها در حدود یک سال سن دارند.
وی ادامه داد: دیده شدن یوزپلنگ ماده در پارک ملی توران امید دوستداران محیط زیست و حیات وحش را زنده کرد.
وی بیان کرد: تا پیش از مشاهده این یوزپلنگ مادر و توله‌هایش تصور می‌شد که دیگر یوزپلنگ ماده در پارک ملی توران وجود ندارد و شواهد امروز نوید بخش خبرهای خوب است.
مدیرکل حفاظت محیط زیست استان سمنان گفت: مشاهده یوزپلنگ مادر و توله‌هایش ابتدا توسط بومیان بود و سپس توسط دوربین‌های تله ثبت شد.
یوزپلنگ گونه‌ای درخطر انقراض است و اکنون فقط شماری از آنها در ایران و آفریقا زیست می‌کنند.
منطقه توران یا خارتوران یکی از سه منطقه حفاظت شده ایران با مساحت یک میلیون و ۴۷۰ هزار هکتار، خاستگاه زیست یوزپلنگ ایرانی به شمار می‌رود که در شرق استان سمنان قرار دارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
هالووین در تهران (عکس) این همه عظمت برای این همه حقارت؟ دوستانه با باشگاه روزنامه‌نگاران/ نظر سنجی سعید لیلاز یا رفراندوم صدام حسین؟! درخواست «ساخت بمب اتم» از رهبری رویترز: میانجی های قطری به تهران برگشتند هکر بایننس ۱.۴ میلیارد دلار بیت‌کوین را بین ۱۹ کیف پول تقسیم کرد/هکرها احتمالاً از کره شمالی هستند انتشار محتوای پیام معاون ترامپ به محسن رضایی / چرا محسن رضایی؟ / ترکیه و قطر، محل احتمالی مذاکره ونس - محسن رضایی بارش باران و رعدوبرق در ۲۱ استان/ وزش باد شدید در تهران آتش‌سوزی یک کشتی در تنگه هرمز تریدویندز مدعی شد: تاکتیک جدید ایران برای حمله به نفتکش ها بازداشت نظامی اسرائیلی به اتهام جاسوسی برای ایران ونس: ترامپ اجازه نخواهد داد درگیری با ایران به یک «جنگ بی‌پایان» تبدیل شود نوسان 1.5 میلیاردی قیمت پژو ۲۰۷ در ۴۴ روز پل ژیگونگ در چین؛ سازه‌ای مدرن بر فراز رودخانه با مسیرهای چندسطحی (+عکس) نماینده مجلس: کلیپ‌های آموزشی مواجهه با رادیواکتیو آماده است/ مواد اصلی هسته‌ای در کوه کلنگ نیست