تاریخ:
حریق مرموز در قلب گرگان؛ از سیمکشی فرسوده تا شایعات داغ / ببینید گرگان چه چیزی را از دست داد؟ 
درس هشتاد و یک
چند توصیه ضروری درباره ماسک
این روزها متخصصان به دلیل شیوع کرونا بر ضرورت استفاده از ماسک به هنگام خروج از خانه و جهت محافظت از سلامت خود و اطرافیانشان تاکید میکنند.
به گزارش ایسنا، استفاده از ماسک به ویژه در محیطهای پرازدحام مانند فروشگاهها، پیادهروها یا در وسائل حمل و نقل عمومی اهمیت بیشتری دارد اما نباید فراموش کرد که استفاده از ماسک نیاز به رعایت فاصلهگذاری اجتماعی را از بین نمیبرد.
در صورتی که خودتان کارفرما هستید، استفاده از ماسک را در محیط کار برای کارمندان و ارباب رجوعها الزامی کنیدبنا بر پایگاه اطلاعرسانی "مولتنومه" آمریکا به نقل از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای این کشور (CDC) به طور کلی عمل به توصیههای زیر در هر صورت به دلیل شیوع کرونا ضروری است:
- فاصله دو متری بین خود و دیگر افراد را حفظ کنید.
- صورت خود را به هیچ وجه لمس نکنید.
- به هنگام سرفه و عطسه جلوی صورت خود را بگیرید.
- دستهایتان را مرتب بشویید.
- اگر بیمار هستید برای محافظت از دیگر افراد در خانه و دور از دیگران بمانید.
- کودکان زیر دو سال نیازی به استفاده از ماسک ندارند.
در محل کار
در محل کار نیز علاوه بر حفظ فاصله خود با دیگران سعی کنید از ماسک استفاده کنید. در صورتی که خودتان کارفرما هستید استفاده از ماسک را در محیط کار برای کارمندان و ارباب رجوعها الزامی کنید.
استفاده از ماسک نیاز به رعایت فاصلهگذاری اجتماعی را از بین نمیبردالبته به یاد داشته باشید ، برخی از افراد به دلیل وضعیت سلامتی و سن توانایی استفاده از ماسک را ندارند. در این موارد الزام را برای آنها استثنا کنید.
نحوه استفاده از ماسکهای پارچهای
هنگام استفاده از ماسکحهای پارچهای از رعایت موارد زیر اطمینان حاصل کنید:
- دهان و بینی خود را به طور کامل بپوشانید.
- لبههای ماسک باید به طور کامل به صورت بچسبد و بین پوست و لبههای آن نباید شکافی وجود داشته باشد.
- ماسک نباید در تنفس شما اختلال ایجاد کند.
- هر چه پارچه ضخیمتر و بافت آن فشردهتر باشد محافظت بهتری دارد.
- بعد از هر بار استفاده، ماسک را با صابون و آب گرم بشویید.
استفاده از ماسک به ویژه در محیطهای پرازدحام مانند فروشگاهها، پیادهروها یا در وسائل حمل و نقل عمومی اهمیت بیشتری دارد- ماسکهای پارچهای ممکن است باعث ایجاد خارش پوست صورت شوند اما نباید آنها را از روی صورت برداشت یا دست خود را برای لمس صورت زیر آن برد.
ماسکهای پزشکی
- به دلیل کمبود ماسکهای تخصصی توصیه میشود عموم مردم از ماسکهای پزشکی یا N۹۵ استفاده نکنند.
- کارکنان مراقبتهای بهداشتی برای ایمن ماندن و انجام وظیفه در خط مقدمِ مقابله با کرونا به این ماسکهای پزشکی احتیاج دارند.
- ماسکهای پزشکی به طور محدودی تأمین میشوند و باید اطمینان حاصل کرد که این موارد فقط به کارکنان مراقبتهای بهداشتی مقدم میرسد.
لینک کوتاه: کپی لینک
سایه ای بر سر چرنوبیل؛ داستان رادار سری «دوگا» و غول آهنی شوروی (+عکس) مدیرکل مبارزه با موادمخدر: نظارت بر اجرای دستورالعمل جامع مبارزه با مواد مخدر در استانها تشدید میشود بررسی هشت اختلال روانی کودکان در پنج شهر/ نتایج نگرانکننده است دیدنی های امروز؛ از خشکسالی بی سابقه در انگلیس تا نمایشگاه سگ های زشت فراخوان مشمولان اعزامی شهریور ۱۴۰۵ ارباب در حال قلیان کشیدن روی دوش خدمتکاران در دوره قاجار (عکس) پیشبینی هوای تهران از ابتدای شهریور تا هفته ابتدایی مهرماه یک ترانه در دنیای وارونه!/ دفاع وزیر فرهنگ سابق جمهوری اسلامی از داریوش اقبالی و حمله سلطنت طلبان به او فایننشال تایمز: حمله به اهداف نظامی آمریکا در اروپا؛ راهکار ایران در صورت افزایش تنش سالگرد تاسیس ایران ناسیونال (ایران خودرو) توسط برادران خیامی (+عکس) ادعای فایننشال تایمز: گزینه مورد بررسی در ایران؛ حمله به پایگاه های آمریکا در اروپا وقتی امام جمعه قاجار، زن و شوهر را از هم جدا کرد/ مشکل شرعی چگونه بر طرف شد؟ اعلام جرم دادگستری آمریکا علیه ۱۷ ایرانی در تهران/ جایزه ۱۰ میلیون دلاری برای پنج هکر ایرانی پول های نجومی که شرکت فولاد مبارکه تحت عنوان "مسوولیت اجتماعی" خرج کرده است: 1100000000000تومان! آمریکا رزمایش نظامی با کره جنوبی را 6 روز کوتاه کرد