۱۳ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ دی ۱۴۰۴ - ۰۲:۰۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۳۷۷۱
تاریخ انتشار: ۱۵:۱۵ - ۰۹-۰۳-۱۳۸۸
کد ۷۳۷۷۱
انتشار: ۱۵:۱۵ - ۰۹-۰۳-۱۳۸۸

راه هنرمند

بازیابی خلاقیت

کیک زندگی: دایره ای بکشید و آن را به شش قسمت تقسیم کنید. نام یک قطعه از این کیک را معنویت بگذارید، دیگری را ورزش، دیگری را بازی، و مابقی: کار، دوستان، و دیگری را: هیجان و ماجراجویی. در هر قطعه از کیک نقطه ای بگذارید که میزان توفیق در آن زمینه را نشان می دهد (اگر نقطه تان روی محیط دایره باشد نشانه توفیق کامل است و اگر داخل دایره باشد نشان آن که توفیق کامل حاصل نشده است.) حالا این نقطه ها را به هم وصل کنید. این تصویر به شما نشان خواهد داد که در کدام زمینه ها نامتعادل هستید.

در آغاز این دوره، نامعمول نیست که کیک زندگی تان همچون رطیل بنماید. به مرور که شاهد پیشرفت شفای خود می شوید، شاید رطیل شما به یک ماندالا (تصویر هندسی مقدس) تبدیل شود. به هنگام کار با این ابزار درمی یابید  که بعضی از زمینه های زندگی تان بی نصیب مانده اند و برای آنها یا وقت کمی را صرف می کنید یا اصلا وقت صرف نمی کنید. هر گاه اندک مجالی می یابید، از آن مجال برای تغییر دادن این وضع استفاده کنید.

اگر برای زندگی معنوی خود کمترین وقت را صرف می کنید، حتی پنج دقیقه صرف وقت در کلیسا یا معبدی می تواند حس شگفتی ایجاد کند. بسیاری از ما احساس می کنیم که پنج دقیقه گوش دادن به آهنگ طبل می تواند ما را به کانون معنوی وجودمان متصل کند. بعضی ها با سفر به نقطه ای سرسبز به این هدف می رسند. نکته این است که حتی اندک توجهی به زمینه های بی نصیب زندگی مان می توان موجب شکوفایی آنها شود.
 


راه هنرمند/ بازیابی خلاقیت
جولیا کامرون
گیتی خوشدل
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
صحرا اسدالهی: در مترو دنبال شوهر بودم اظهار نظر غیر منتظره مسعود فراستی در مورد بهرام بیضایی و عباس کیارستمی چهره‌نگاری مظنونان در ۱۰ دقیقه؛ انقلاب هوش مصنوعی در پلیس ژاپن ایرنا : تجمع در اصفهان، قم، مرودشت فارس، یاسوج، مشهد و همدان / تجمع در شرق تهران (تهرانپارس و خاک سفید) / خدایاری، جانباخته است/ مراسم تدفین امیرحسام خدایاری، خداداد شیروانی و داریوش انصاری بختیاروند «دید مسی» مهم‌تر از «قدرت رهبری مارادونا» نیست فریبا نادری: من خودشیفته و خوشگلم قصه‌های نان و نمک(۸۳)/ سال نو میلادی، لالایی برای بیداران هفت نکته در مورد پیام تهدیدآمیز ترامپ علیه ایران به بهانه اعتراضات آنجلینا جولی در مرز غزه: داستان‌ فلسطینی‌ها، زخمی فراتر از توصیف است (+عکس) عراقچی: اعتراضات به خاطر «تاثیر نوسانات گذرای نرخ ارز» بود /ترامپ خوب می داند که حملات مجرمانه قابل تحمل نیست پهلوان سال ایران مشخص شد انفجار در دادگاه تجدیدنظر در میمنه افغانستان عملکرد ۹ ماهه بیمه ملت؛ تولید بیش از ۱۵.۵ همت حق بیمه دادستان کل کشور پیرامون اعتراضات اخیر: عمده فشارهای معیشتی، نتیجه مستقیم تحریم‌ها است / سخنان ترامپ تهدید به توسل به زور علیه یک دولت مستقل است مراقب باشید: افزایش ارسال لینک‌های مخرب و آلوده از طریق پیامک برای برداشت غیرمجاز و جعل هویت