تاریخ:
تمریناتی ساده برای کاهش گودی کمر و بهبود فرم بدن 
درس سی و نهم
پلیس راهور: جاده های شمالی کشور، آخر هفته یکطرفه نمیشوند
پلیس راهور نیروی انتظامی اعلام کرد: جاده های شمالی کشور در اواخر این هفته و اوایل هفته آینده چهارشنبه تا دوشنبه (از ۱۶ تا ۲۱ مهرماه) یکطرفه نخواهد شد و تردد به صورت دوطرفه در جریان خواهد بود.
به گزارش پایگاه خبری پلیس راهور، رعایت بیش از پیش قوانین و مدیریت زمان در جاده های شمالی کشور در این ایام بسیار حائز اهمیت است براین اساس با توجه به شرایط خاص کرونایی در کشور و ضرورت همکاری بیش از پیش مردم در این وضعیت، جاده های شمالی کشور یک طرفه نمی شود.
بر اساس این گزارش، پلیس راهنمایی و رانندگی ناجا ضمن دعوت هموطنان به پرهیز جدی از سفرهای غیرضروری، بدون اغماض با هرگونه تخلف اعم از انحراف به چپ یا استفاده از شانه خاکی جاده ها و سایر تخلفات رانندگی با کنترل های محسوس و نامحسوس و گشت های هوایی برخورد می کند.
همچنین ضمن اعمال جریمه نسبت به توقیف وسیله نقلیه اقدام خواهد شد.
بنابراین رعایت بیش از پیش قوانین و مدیریت زمان در جاده های مذکور در این ایام بسیار حائز اهمیت خواهد بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
سفر ترامپ به پکن/ دیدار سران آمریکا و چین (+عکس) کیهان: چرا ارزپاشی می کنید؟ مگر جنگ نیست؟ عکس تماشایی از یک خانوادۀ ایرانی در دوران قاجار رسانهها و عادیسازی جنگ؛ وقتی انفجار به بخشی از زندگی روزمره تبدیل میشود چرا با افزایش سن، سلامت استخوانها تهدید میشود؟ روزنامه اطلاعات: رایگان کردن مترو تهران یعنی دود شدن 7000میلیارد تومان درآمد شهرداری! هزینه سامانه دفاعی گنبد طلایی ترامپ به ۱.۲ تریلیون دلار میرسد جنگ داخلی سودان؛ مادران به دنبال نگهداری کودکان تجاوز روزنامه خراسان: مأموریت معکوس تلویزیون در تولید محتوا برای اینترنشنال! عکس رنگیشده از بازار رشت در دوران قاجار جنگ کولاها و تولد «تب عدد» ؛ داستان اشتباه مرگباری که 800 هزار میلیونر کاذب ساخت! پنتاگون سفارش ساخت ۱۰ هزار موشک داد حسین شریعتمداری: بحرین خاک ماست و باید به ایران بازگردانده شود خودروساز آلمانی و شرکت اسرائیلی در حال توافق برای ساخت تجهیزات گنبد آهنین پایان ایدئولوژی یا بازگشت ایدئولوژی؟