پرتقال بهترين درمان براي چاقي

ایسنا: مصرف پرتقال بهترين درمان چاقي است و با مصرف آن کمبود عناصر فلزي بدن تأمين و مقاومت طبيعي بدن زياد مي‌شود. همچنين ميوه پرتقال، سرشار از ويتامين هاي C, B و ويتامين A است.

پرتقال داراي آهن، فسفر، کلسيم، منيزيم، سديم، پتاسيم، مس، کلر، گوگرد، روي و غيره است. آب پرتقال، اثر مقوي و نشاط آور دارد و با مصرف آن، غلظت خون کاهش پيدا مي‌کند، لذا مي‌توان پرتقال را محافظ سيستم عروقي به حساب آورد.

اگر آب پرتقال بدون پوست کندن ميوه تهيه شود اثر مفيدتري دارد. آب پرتقال نوشابه‌اي مفرح و با خاصيت مدر و داراي اثر ضد سم است و مقاومت محيطي بدن را زياد مي‌کند.

افرادي که چاق هستند، اگر رژيم پرتقال بگيرند، در رفع چاقي بسيار موثر است. در اين رژيم بايد چند روز پرتقال بخورند.

آشنایی با تکنیک ژاپنی ساشیکو (+تصاویر)

تماشاخانه

یلدا و قصه‌ی یکی شدن ما..! (فیلم)

آن روزها کنار هم بودن، خودش یک آیین بود / در ارتباط رودررو، چشم‌ها راست و دروغ را لو می‌دهند؛ چیزی که ابزارها از ما پنهان می‌کنند / ما قرار بود از ابزارها استفاده کنیم، اما حالا خودمان را در اختیارشان قراردادیم (فیلم)

فیلم های دیگر