.png "عصر ایران")
۰۸ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۸ دی ۱۴۰۴ - ۱۳:۱۶
غرق شدن چادرهای آوارگان در خانیونس غزه (فیلم) زيتون، عامل استحكام استخوانها
جام جم آنلاين: دكتر حبيبالهي، متخصص تغذيه با اشاره به خواص تغذيهاي زيتون، گفت: مصرف مداوم زيتون سبب افزايش سيستم ايمني بدن و كاهش روند پيري و همچنين استحكام مو و استخوانها ميشود.
اين متخصص تغذيه گفت: مهمترين بخش زيتون چربيهاي موجود در آن است و اين چربي علاوه بر هسته كه در روغن صنعتي كاربرد دارد در ميوه زيتون نيز وجود دارد.
وي در خصوص فوايد زيتون گفت: مصرف زيتون افزايش جذب بسياري از ويتامينهاي محلول در چربي، تحريك كيسه صفرا و ترشح صفرا كه خود بر روي جذب و هضم انواع مواد غذايي اثر مفيدي دارد و همچنين افزايش رشد سلولي و سرعت بهبود انواع بيماريهاي متابوليسمي را سبب ميشود.
اين متخصص تغذيه تاكيد كرد: از ديگر فوايد زيتون اثرات مثبت بر روي پوست و مو و استحكام ناخنها است.همچنين زيتون از بروز انواع سرطانها به ويژه سرطان پستان و روده بزرگ و آزاد شدن راديكالهاي بدن جلوگيري ميكند.
لینک کوتاه: کپی لینک
تجارت با ترکیه؛ صادرات افزایش یافت اما تراز منفی ماند روناک نون.خ (صهبا شرافتی) با استایل مشکی در نمایشگاه خیریه همسر نبویان (عکس) حادثه رانندگی در استانبول/ ۵ کشته و ۶ مصدوم هشدار به زنان؛ این دردهای شکمی را جدی بگیرید! زیباترین زن سال ۲۰۲۵ انتخاب شد(+عکس) محسنی اژهای: دستور مؤکد میدهم که با اخلالگران در نظام اقتصادی برخورد شود تخم دایناسور ۷۰ میلیون ساله جای بچهدایناسور، پر از بلور بود!(+عکس) رسانههای اجتماعی و توهّم دموکراسی این مرد تنها ساکن روستای عروسان است (+عکس) دولتها به دنیای رمزارزها ورود کردند دیدنی های امروز؛ از تعطیلات سال نو میلادی تا کارتن خواب های پاریس خانوادههای اوتیسم در بحران؛ مصوبات بیمه اجرا نمیشود سقف قراردادهای حفاری خزر تا ۲۵ درصد افزایش یافت ورودی آب به سدهای کشور ۱۷ درصد کاهش یافت قیمت میلگرد امروز ۸ دی ۱۴۰۴ / بازار متشنج شد + جدول
اخبار و تحلیل های ترکیه