تاریخ:
چرایی و چگونگی ترش کردن معده 
درس چهل و نه
نایب رییس زنان فدراسیون خبر داد:
برای اولین بار/ برنامه اعزام دختران ایران به مسابقات وزنه برداری جوانان جهان
نایب رییس زنان فدراسیون وزنهبرداری گفت: تیم وزنهبرداری جوانان دختر ایران برای نخستین مرتبه به پیکارهای جهانی در کشور عربستان سعودی اعزام خواهند.
«مریم منظی» روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: اکنون برای دو مسابقه آماده میشویم. ابتدا خود را برای رقابتهای جهانی وزنهبرداری جوانان جهان که از ۱۵ تا ۲۸ اسفند در عربستان برپا خواهد شد، آماده میکنیم. اردوی جوانان در کنار تیم بزرگسالان برپا خواهد شد. در این اردو نوجوانان هم حضور دارند و این وزنهبرداران برای اولین بار راهی مسابقات جهانی میشوند.
وی اضافه کرد: جوانان اولین بار به مسابقات برون مرزی میروند و در آنجا خود را محک میزنند. اطمینان دارم بهترین عملکرد خود را نشان میدهند تا به مدال برسند.
نایب رییس فدراسیون وزنهبرداری افزود: بزرگسالان نیز باید تا اسفند در اردو باشند تا به مسابقات قهرمانی آسیا در کشور ازبکستان اعزام شوند. پیش از این فدراسیون جهانی اعلام کرده بود که این رقابتها اوال امسال برگزار میشود اما طبق شنیدهها تاریخ این مسابقات تغییر کرده و به ۲۳ تا ۲۵ فروردین موکول شده است.
وی یادآور شد: اردوی تیم ملی خیلی خوب بود و «اکبر خورشیدی» مشاور فنی تیم از دختران راضی بود. اردوها کاملا در شرایط قرنطینه برگزار شد. تعداد کم وزنهبرداران سبب شد تا رسیدگی بهتری به آنان شود و بازدهی آنان خیلی بهتر بود. وزنهبرداران از لحاظ تکنیکی خیلی پیشرفت داشتند.
منظمی در خصوص وضعیت «الهام حسینی» نخستین مدالآور وزنهبرداری زنان گفت: حسینی یک دوره فشرده را زیر نظر پزشک به فیزیوتراپی پرداخت و اکنون هم زیر نظر خورشیدی تمرینات را شروع کرده است. در این اردو «پریسا جهانفکریان» عملکرد امیدوار کنندهای داشت و مورد تایید خورشیدی بود. «ریحانه سیدی» و «فروغ یونسی» هم رکوردهای خوبی در رده سنی خود ثبت کردند.
لینک کوتاه: کپی لینک
تماس های تلفنی عراقچی با وزرای خارجه انگلیس و ترکیه و فرمانده ارتش پاکستان ارتش اسرائیل خواستار خودداری رسانهها از انتشار محل اصابت موشکها شد فرودگاه بن گوریون تعطیل شد عراق حریم هوایی خود را بست بخش غربی فضای پروازی کشور بسته شد واکنش ترامپ به حمله موشکی ایران: از حمله اسرائیل به بیروت خوشحال نیستم/ قرار بود اعلام کنم که توافق دوشنبه، سهشنبه یا چهارشنبه امضا خواهد شد سپاه: پایگاه رامات دیوید هدف موشکهای بالستیک قرار گرفت/ عملیات امشب یک اعلام اخطار بود اولین واکنش عراقچی به حمله موشکی ایران به اسرائیل ارتش رژیم صهیونیستی رصد شلیک موشک از ایران را اعلام کرد محسن رضایی: امشب، متجاوزان پاسخ خود را دریافت کردند بیانیه سپاه درپی حمله موشکی به اسرائیل: قبلا اخطار داده بودیم حمله موشکی ایران به اسرائیل/ ترامپ: به ایران می گویم شما موشک هایتان را زدید، برگردید به میز مذاکره ؛ از اسرائیل می خواهم پاسخ ندهد وقوع تیراندازی در نزدیکی محل اقامت تیم ملی انگلیس اثر ارزشمند معماری مدرن سوسیالیستی در بوداپست (+عکس) معماری خلاقانه فضای شغلی در هانوی (+عکس)