فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۷۲۶۶
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۸ - ۱۸-۰۴-۱۳۸۸
کد ۷۷۲۶۶
انتشار: ۰۸:۵۸ - ۱۸-۰۴-۱۳۸۸

مضرات گوشت قرمز برای زنان

عصر ایران
این تحقیق نشان می دهد مصرف گوشت قرمز خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان را افزایش می دهد.

نواندیش: براساس تحقیق مدرسه پزشکی هاروارد که از 90000 زن در مورد عادت رژیم غذایی انها در سال   های 1991 , 1995 و 1999 سوال شد انها به مصرف بیش از حد گوشت قرمز اذعان داشته اند.

به گزارش بخش سلامت یاهو، بر اساس این تحقیق دانشمندان به این نتیجه رسیدند زنانی که گرایش بیشتری به مصرف گوشت قرمز داشته اند دچار اضافه وزن هستند و از دخانیات نیز استفاده می کنند. دو عاملی که در بروز سرطان سینه در زنان نقش اساسی را ایفا می کنند.

در این تحقیق زنانی که اضافه وزن نداشته اند و از دخانیات استفاده نمی کرده اند اما مصرف گوشت قرمزشان زیاده بوده است احتمال ابتلا آنها به سرطان سینه نیز وجود داشته است.

این تحقیق نشان می دهد مصرف گوشت قرمز خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان را افزایش می دهد. بنابراین چاره چیست ؟

بر اساس گفته دانشمندان از منابع گوشت قرمزی که می خواهید مصرف کنید اطلاع حاصل کنید. بدین منظور که آیا گوشت تازه است یا گوشت متعلق به چه حیوانی است. گوشت گوساله , گوشت گوسفند , گوشت گاو و غیره.

دیگر پیشنهاد دانشمندان رژیم مدیترانه ای است. رژیم مدیترانه ای بعنوان یک چاشنی استفاده می شود نه بعنوان یک وعده غذایی کامل. در این نوع رژیم مصرف گوشت قرمز کم است و از گوشت ماهی و مرغ به میزان کم یا حد متوسط مصرف می شود. همچنین رژیم مدیترانه ای باعث افزایش طول عمر و کاهش سرطان می شود.
 
ارسال به دوستان
بقایی: اظهارات وزیر خارجه فرانسه درباره مردم ایران، اوج نفاق و ریاکاری است ترامپ خواستار موافقت اسرائیل با آتش بس با حزب‌الله شد واکنش طباطبایی به فردی که رئیس جمهور را به قتل تهدید کرد نعیم قاسم: «تسلیم» نمی‌شویم ترامپ: اگر جنگ با ایران را متوقف نمی‌کردم بدون نفت می‌ماندیم زلنسکی بلاروس را تهدید به حمله کرد انگلیس: بن‌گویر به درستی تحریم شد اوباما: میلیاردها دلار برای جنگ علیه ایران هزینه کردیم/ آمریکا در وضعیت بدتری نسبت به قبل از جنگ با ایران قرار دارد با سعدی در گلستان : کو دشمنِ شوخ‌چشم ناپاک / تا عیبِ مرا به من نماید؟ حضور ۱۰۰ درصدی کارکنان ادارات هرمزگان از ۳۰ خرداد عکس قدیمی از ناصر حجازی در دربی و چند آشنای دیگر شورای اروپا: آماده حمایت از اجرای توافق ایران و آمریکا هستیم ۱۴۵ شهید و زخمی در حملات امروز به لبنان معاون ترامپ: تل‌آویو یک شریک خوب است، اما این به آن معنا نیست که ما همیشه منافع همسو داشته باشیم سردار قاآنی: غزه هم طوفان دارد، اگر به خواست سیاستمدارانتان حرکت کنید گرفتار طوفان می شوید