۱۲ خرداد ۱۴۰۲
به روز شده در: ۱۲ خرداد ۱۴۰۲ - ۱۲:۴۷
کد خبر ۷۷۴۹۷۸
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۱ - ۲۳-۱۲-۱۳۹۹
کد ۷۷۴۹۷۸
انتشار: ۰۸:۲۱ - ۲۳-۱۲-۱۳۹۹
با تداوم شیوع کرونا و البته تداوم دورکاری برای برخی شاغلان، نامناسب بودن بیشتر کاناپه‌ها و مبل‌های مورد استفاده در خانه‌ها برای کار چند ساعته باعث می‌شود که کمر و گردن برای مدت طولانی در یک وضعیت ثابت و تحت فشار قرار بگیرد که همین مساله باعث آسیب رسیدن به این دو نقطه از بدن می‌شود. 
 
در این اینفوگرافیک به چند راه ساده برای پیشگیری از کمردرد و گردن درد در شرایط دورکاری اشاره کرده‌ایم.
 
چند توصیه‌ برای پیشگیری از کمردرد در شرایط دورکاری (اینفوگرافیک)
ارسال به دوستان
استقبال دبیرکل اتحادیه عرب از وساطت عمان میان تهران و قاهره جشن عروسی ولیعهد اردن (+عکس) مدیر شبکه قرآن: ابتکار عمل جریان شادی و نشاط جامعه به دست جبهه انقلاب افتاده است طالبان: به معاهده آب هیرمند متعهدیم سندی که برای اولین بار منتشر می‌شود؛ امام خمینی (س) پس از فتح خرمشهر جنگ را «خاتمه یافته» دانسته بودند/ پیام تلفنی بنی صدر در مورد وضعیت خرمشهر و آبادان اختلاف نظر المیرا شریفی مقدم و آقای روانشناس درباره گوش دادن شوهر به حرف مادر یا همسر (فیلم) ماجرای نوشته روی کت افشین پیروانی در شب فینال چه بود؟ (+عکس) حمله هواداران رم به داور فینال لیگ اروپا و خانواده‌اش در فرودگاه (+عکس) کشتی لوکس صدام حسین موزه شد! انتقال تفرجگاه‌ها و اماکن تفریحی به خارج از شهرها ؛ اندکی فراغت، دمی رهایی، زیر آلاچیق های روستایی نمایشگاه هنرهای تجسمی استانبول با حضور هنرمندان ایرانی شبکه العربیه: استقبال گرم از حاجيان ايرانى در جده با گل، سرود و قهوه عربى سلفی دیده نشده افراد سرشناسی که زنده نیستند! (عکس) امروز با وحشی بافقی : یار ما چون نیستی با هر که خواهی یار باش زمین‌خوردن بایدن در جشن فارغ التحصیلی نیروی هوایی آمریکا (فیلم)
وبگردی