تاریخ:
گریه سلنا گومز مقابل دوربین؛ ماجرای ویدیوی جنجالی چیست؟ 
درس نود و هفت
راز معجزه آسای گذاشتن یک حبه سیر زیر بالشت
گذاشتن یک حبه سیر زیر بالشت یک روش قدیمی و ساده برای داشتن خوابی عمیق و باکیفیت است. این شیوه بخصوص برای افرادی که از بیخوابی و بد خوابی رنج میبرند فوق العاده است. ترکیبات گوگردی سیر در بوی آن نیز وجود دارد و مانند یک ماده آرامبخش عمل میکند و در نتیجه کیفیت خواب را بهبود میدهد. زینک موجود در این ماده غذایی نیز باعث ایجاد احساس آرامش میشود.
با وجود اینکه شاید در شبهای اول از بوی سیر اذیت شوید، اما به مرور به این بو عادت میکنید. اگر بیخوابی دارید این روش طبیعی و ساده را امتحان کنید. چون مشاهده خواهید کرد که صبح با بدنی پرانرژی از خواب بیدار میشوید و تمام روز را با انرژی بیشتری سپری میکنید. برای افزایش نتیجه همچنین میتوانید به طور ناشتا سیر مصرف کنید. میتوانید این سیر را به تنهایی یا با لیموترش مصرف کنید.
منبع: رکنا
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار فوری غذا و دارو؛ خطر مرگ و تغییر شکل صورت با فیلرهای تقلبی و بدون مجوز اگر هر روز تخممرغ بخورید، قند خونتان چه تغییری میکند؟ / دیابتیها تخممرغ بخورند یا نه؟ چرا بسیاری از دانشآموزان در ریاضی مشکل دارند؟ علت اختلال یادگیری ریاضی در کودکان چیست؟ دلار حواله 174 هزار و 181 تومان شد دوستت دارم اما کاری را که کردی نمیتوانم ببخشم! قیمت نفت به 96 دلار رسید خودکشی خانواده مشهدی در صومعهسرا برخورد قاطع پلیس با شرکتهای مسافربری؛ تعلیق ۲ شرکت پس از ۲ تصادف مرگبار اتوبوس پرونده خودروهای لوکس بسته شد؛ دستور توقف واردات صادر شد آخرین قیمت بیت کوین و سایر ارزهای دیجیتال/ ارزش بیتکوین پس از انتخابات آمریکا نزولی میشود؟ عکس یادگاری «اروپاییهای نشسته و ایرانیهای ایستاده» در دوران قاجار طوفان، یک مدرسه کانکسی را در جنوب کرمان واژگون کرد / فقر مطلق در کنار معدن و کارخانه فرومنگنز فاطمه زهرا، نخست وزیر مراکش شد / اولویت: جام جهانی 2030 طلای جهانی در مسیر ثبت کاهش ماهانه