فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۷۹۷۷
تاریخ انتشار: ۰۹:۲۰ - ۲۴-۰۴-۱۳۸۸
کد ۷۷۹۷۷
انتشار: ۰۹:۲۰ - ۲۴-۰۴-۱۳۸۸

تا مي‌توانيد آب هندوانه بخوريد

عصر ایران
هندوانه با داشتن بيش از90 درصد آب، براي رفع تشنگي بسيار مناسب است. هيچ ميوه‌اي تا اين اندازه آب ندارد.


آب هندوانه به عنوان خنكي براي بيماران مبتلا به تب و بيماري‌هاي عفوني مفيد است زيرا عطش و التهاب بيمار را برطرف مي‌كند.

به گزارش مهر، هندوانه خواص بسياري دارد از آن جمله ضداستفراغ و تهوع است. مخصوصا براي افرادي كه در تابستان دچار گرمازدگي مي‌شوند، نوشيدن آب هندوانه با كمي گلاب مي‌تواند مفيد باشد.

اين ميوه ضدعفوني‌كننده بدن و در واقع پاك‌كننده روده‌ها است.100 گرم هندوانه 30 كيلو كالري ، 4/0 گرم پروتئين، 2/0گرم چربي، 4/6 گرم قند، 3/0 گرم فيبر، 7 ميلي‌گرم كلسيم، 100 ميلي‌گرم پتاسيم، 7 ميلي‌گرم ويتامينC  و 590 واحد بين‌المللي ويتامين A  دارد.

هندوانه با داشتن بيش از90 درصد آب، براي رفع تشنگي بسيار مناسب است. هيچ ميوه‌اي تا اين اندازه آب ندارد.

چون هندوانه داراي مقدار خيلي كمي سديم است، آب زيادي از بدن دفع مي‌شود و براي كساني كه ناراحتي كليه دارند و افرادي كه ادرار غليظ و زرد رنگ با بوي تند دارند، بسيار خوب است و حتي با نوشيدن آب هندوانه و آب به‌مقدار زياد اين مشكل را از بين مي‌برند.
 
ارسال به دوستان
captcha
فیلم‌های جدید رضا عطاران و امیر جدیدی چقدر فروختند؟ یمن: جامعه جهانی در قبال اقدامات عربستان مسوولیت‌پذیر باشد سیل تهران کدام مناطق و مسیرها را تهدید می‌کند؟ استرداد بیش از ۳۱ همت مالیات و عوارض ارزش افزوده به مودیان عراق به آمریکا: انحصار سلاح زمانبر خواهد بود امیر نوری پس از ۵ روز بستری در بخش مراقبت‌های ویژه؛ خواهرش توضیح داد ادعای بلومبرگ: زنجیره ای از اشتباهات منجر به حمله به مدرسه شجره طیبه میناب شد حقوق ورودی خودروهای وارداتی ایرانیان خارج بر اساس حجم موتور اعلام شد ترامپ ورود CNN، ام‌اس‌ناو و پولیتیکو به کاخ سفید را ممنوع کرد ماراتُن تهران؛ کنترل روسری همۀ دوندگان در 10 کیلومتر شدنی است؟/ نوع پوشش الزاما اعتراض سیاسی نیست خطای هوش مصنوعی آمریکا را تا آستانه درگیری با چین پیش برد ریزش ۱.۵ درصدی بورس تهران؛ خروج ۶ هزار میلیارد تومان پول حقیقی انفجار در پایگاه ارتش سوریه؛ ۱۱ نفر در دیرالزور کشته شدند ۳۱ اتوبوس ۱۸ متری در راه تهران؛ ناوگان پایتخت در آستانه مهرماه فدراسیون جهانی بدنسازی ایران را تعلیق کرد / رئیس فدراسیون ایران تکذیب کرد