.png "عصر ایران")
۱۰ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۰:۴۳
سخنگوی ارتش خطاب به ترامپ: اینطور نیست که با یک عملیات و یک توییت همهچیز تمام شود 
درس دوازدهم
راهی برای کاهش وسوسه سیگار
میلیونها نفر امروز نیازمند کمک هستند، آنها میخواهند، اما نمیتوانند سیگار را ترک کنند. مشکل اصلی برای افرادی که به سمت سیگار کشیدن رفته اند، مواجه شدن با محصولات تنباکو است.
کسانی که در گذشته سیگاری بودند اگر با خود چند نوار معطر یا حبابهای خوش بو داشته باشند آنگاه اشتیاق و وسوسه آنها برای کشیدن سیگار میتواند به طور قابل توجهی کاهش یابد.
به گزارش خبرگزاری صدا و سيما، مایکل سیت از دانشگاه پیتسبورگ (ایالات متحده آمریکا) در مقالهای در مجله روانشناسی غیرعادی نوشت: اگر کسانی که سابقا سیگاری بودند با خود چند نوار معطر یا حبابهای خوش بو داشته باشند آنگاه اشتیاق و وسوسه آنها برای کشیدن سیگار میتواند به طور قابل توجهی کاهش یابد.
به گفته وی، بسیاری از افراد که سابقا سیگاری بودند دوباره به سوی سیگار کشیده میشوند، حتی در مواردی که از آدامس نیکوتین برای سرکوب اشتیاق برای تنباکو استفاده میکنند.
وی افزود: میلیونها نفر امروز نیازمند کمک هستند، آنها میخواهند، اما نمیتوانند سیگار را ترک کنند. مشکل اصلی برای افرادی که به سمت سیگار کشیدن رفته اند، مواجه شدن با محصولات تنباکو است.
در آزمایشی از ۲۰۰ فردی که به شدت سیگار استعمال میکردند، ابتدا از آنها خواسته شد تا عطرهای معطری را بو کنند و سپس سیگار خود را روشن کنند و در دست گیرند وسپس بگویند که از ۱۰۰ چقدر میل به کشیدن سیگار دارند. این آزمایش نشان داد که بو کردن عطرهای خوشبو باعث کاهش ۲۰ درصدی ميل به کشیدن سیگار میشود.
منبع: اسپوتنیک
لینک کوتاه: کپی لینک
زیبایی های سبک نئو-بروتالیست در اوکیناوا (+عکس) البرادعی: تهدیدات ترامپ علیه ایران نقض آشکار قوانین بینالمللی است سردار رادان: تا آخرین نفر از مجرمان را دستگیر خواهیم کرد پینینفارینا سیگما؛ آزمایشگاه سیار ایمنی غیرفعال در سال ۱۹۶۳ (+عکس) بمب اتم در دست صلحطلبترین کشور جهان؛ راز برنامۀ هستهای سوئد که تا مرز انفجار پیش رفت ضرغامی: وقتی تعداد دقیق کشتههای حوادث اخیر را اعلام نمیکنیم دشمن میگوید ۳۶هزار نفر! فیات استیلو نوویتک ؛ هاچ بک داغ ایتالیایی با سوپرشارژر (+عکس) قتل بازیگر سرشناس سوری در خانهاش معاون امنیتی وزارت کشور: انسداد و کنترل مرزها در همه نقاط کشور اجرا میشود کشف 36 میلیون لیتر سوخت قاچاق در اردبیل باکو: اجازه نمی دهیم از حریم آذربایجان علیه ایران استفاده شود دیدار معاون پزشکیان با زنان بازداشتشده، در زندان قرچک کمیسیون آموزش مجلس: در میان بازداشتشدگان دانشآموز زیر ۱۸ سال هم وجود دارند «چارهای نیست»؛ وقتی انسان حس میکند به شیء تبدیل میشود؛ آن هم غیر قابل استفاده آمریکا تحریمها علیه صنعت نفت ونزوئلا را کاهش داد
اخبار و تحلیل های ترکیه