۱۰ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ دی ۱۴۰۴ - ۱۰:۲۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۰۱۸۳
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۵ - ۱۵-۰۵-۱۳۸۸
کد ۸۰۱۸۳
انتشار: ۰۸:۲۵ - ۱۵-۰۵-۱۳۸۸

مضرات ایستاده غذا خوردن


 
سلامت نیوز: محققان دريافتند خوردن غذا در حالت ايستاده مي تواند به دليل ايجاد استرس و تند خوردن غذا و بلع هواي بيش از حد سبب سوء هاضمه در افراد شود.

محققان دريافتند خوردن غذا درحالت ايستاده به علت ايجاد استرس و صحبت كردن به همراه خوردن كه اغلب در حالت ايستاده است موجب بلعيدن هواي بسيار و سوء هاضمه و نفخ مي شود.

بنابراين گزارش، خوردن غذا با آرامش موجب مي شود عضلات و آنزيم‌هاي گوارشي عملكرد بهتري داشته باشد.
 
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان