فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۰۴۶۱
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۸ - ۱۸-۰۵-۱۳۸۸
کد ۸۰۴۶۱
انتشار: ۰۸:۲۸ - ۱۸-۰۵-۱۳۸۸

افزايش مقاومت بدن با مصرف ماست


سلامت نیوز: مواد لبني از جمله ماست، باعث افزايش طول عمر شده و سيستم ايمني بدن را تقويت مي‌كنند.

ماست جزو منابع غني كلسيم، فسفر، ريبوفلاون، ويتامين B12 و يد محسوب مي‌شود، همچنين سرشار از اسيد پانتوتنيك، ويتامين B5، روي و پتاسيم است.

بنابر اين گزارش، محققان دريافتند در كشورهايي كه ماست جزو وعده غذايي ثابت است، طول عمر مردم آن كشور بيشتر است، زيرا ماست داراي باكتري‌هاي زنده‌اي است كه باعث افزايش طول عمر شده و سيستم ايمني بدن را تقويت مي‌كند.

اين گزارش حاکيست، افرادي كه بيش از 3 نوبت در هفته از ماست استفاده مي‌كنند، ميزان مرگ و ميرشان 38 درصد نسبت به كسانيكه كمتر از يك نوبت در هفته ماست مصرف مي‌كنند، كاهش مي‌يابد.
 
ارسال به دوستان
چرا مردم تورم را بیشتر از آمارهای رسمی احساس می‌کنند؟ درمانگری و فلسفه‌ورزی؛ مروری تحلیلی بر «وقتی نیچه گریست» مجموعه فوق لوکس از گوشی آیفون تاشو رونمایی شد(+عکس) نظامیان دوران قاجار در حیاط قصر در مراسم «سلام»(عکس) پیش‌بینی رگبار پراکنده و وزش باد در این استان‌ها/ وضعیت جوی قم و مشهد عراقچی: تا تهدیدها ادامه دارند، مذاکره برای توافق نهایی آغاز نمی‌شود عبور قابل مشاهده یک سیارک از کنار زمین در سال ۲۰۲۹ تصمیم مدبرانه رهبر شهید در مورد برنامه هسته‌ای چه بود؟ پدر و دختر بر اثر برق‌گرفتگی در بروجن چهارمحال و بختیاری جان باختند عکس طنز لو رفته از اتاق VAR بازی آمریکا و بلژیک! دستگیری بیش از ۱۰۰۰ نفر در یک عملیات جهانی مقابله با قاچاق انسان تحقیق جدید: با چند تغییر ساده در سبک زندگی می‌توان مانع از بروز زوال عقل ‌شد تاریخ به روایت تصویر / نخستین شامپانزه فضانورد آمریکا حادثه ریلی در زاهدان؛ چند واگن باری از خط خارج شد اگر خودرو شما ۸۰ هزار کیلومتر کار کرده این ۵ قطعه را چک کنید