تاریخ:
لحظه ورود بازیکنان آفریقای جنوبی به ورزشگاه آزتکا مکزیکوسیتی 
درس پنجاه و یک
احتیاط های لازم در زمان وقوع طوفان گردوغبار
در صورت احساس گرفتگی قفسه سینه، خس خس سینه، مشکل در تنفس یا تداوم این علائم لازم است از نیروهای اورژانس کمک بگیرید.
طوفانهای گرد و غبار در گروه حوادث طبیعی قرار میگیرند و زمانی رخ میدهند که وزش شدید باد ذراتی همچون شن، خاک و سایر ذرات ریز را از بیابانها و مناطق نیمهخشک وارد مناطق شهری میکند.
به گزارش ایسنا، طوفان های گرد و غبار و ریزگردها ممکن است اثرات نامطلوبی بر سلامت انسان داشته باشند و به طور خاص برای افرادی که دچار مشکلات تنفسی هستند، مضر است. استنشاق گرد و غبار کوچک یا ریز می تواند به اعماق ریه ها نفوذ و مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند.
عوارض طوفان گرد و غبار برای سلامتی چیست؟
بنابر گزارش پایگاه رسمی اطلاعرسانی "ACT" (قلمرو پایتختی استرالیا)، علائم رایجی که ممکن است در اثر قرار گرفتن در معرض طوفان گرد و غبار در بدن بروز کند، عبارتند از:
* خارش یا سوزش چشم
* تحریک شدن گلو
* تحریک شدن پوست
* سرفه یا عطسه کردن
* مشکلات تنفسی از جمله حملات آسم
در صورت ابتلا به بیماری قلبی یا ریوی توصیه های پزشک معالج خود را رعایت کنید. همچنین در صورت احساس گرفتگی قفسه سینه، خس خس سینه، مشکل در تنفس یا تداوم این علائم لازم است از نیروهای اورژانس کمک بگیرید.
چه اقدامات احتیاطی و پیشگیرانه ای می توان انجام داد؟
همچنین اقدامات احتیاطی زیر می تواند به شما در به حداقل رساندن پیامدهای ناشی از قرار گرفتن در معرض گرد و غبار کمک کند:
* در صورت امکان منطقه جغرافیایی آلوده را ترک کنید.
* از خانه خارج نشوید، پنجره ها و درها را بسته نگه دارید.
* در محل های دارای تهویه مطبوع حضور داشته باشید.
* از انجام حرکات ورزشی شدید به خصوص اگر به بیماری قلبی یا ریوی مبتلا هستید، خودداری کنید.
* در صورت ابتلا به بیماری آسم مصرف داروی خود را ادامه دهید و در صورت نیاز با پزشک معالج مشورت کنید.
* در صورت نیاز به حضور در فضای باز از ماسک فیلتردار استفاده کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
مکزیک ۲-۰ آفریقا جنوبی/ اینجا در مکزیک حال همه خوب است اولین دیدار امنیتی ایران - امارات بعد از جنگ احتمال توافق ايران و آمریکا / ترامپ: شنبه یا یکشنبه، توافق در اروپا امضا می شود / الحدث: قطری ها موافقت ایران را به آمریکا منتقل کردند/ تماس تلفنی امیر قطر و ترامپ / جزئیات توافق: کاهش تحریم ، لغو محاصره و بازگشایی تنگه هرمز بقایی: تفاهم نهایی نشده است رایزنی امیر قطر با ترامپ درباره ایران و کاهش تنش در منطقه فارس: ایران هنوز هیچ متنی را برای توافق تایید نکرده اردوغان: نتانیاهو در مسیر هیتلر حرکت میکند ادعای ترامپ: ما به یک توافق عالی با ایران درباره جنگ رسیدهایم غریب آبادی: بیانیه اخیر برخی کشورها مجموعهای از اتهامات سیاسی، بیسند و کاملاً مردود است آمریکا شرکت نفت دولتی کوبا را تحریم کرد ادعای الحدث: عراقچی به پاکستان میرود زاکانی: آیین تشییع پیکر رهبر شهید انقلاب در دهه دوم محرم برگزار میشود جام جهانی ۲۰۲۶؛ آخرین رقص مسی و رونالدو وزارت دفاع: هرگونه خطای محاسباتی یا تعرض به با پاسخی قاطع و پشیمان کننده مواجه خواهد شد ترامپ: رهبری ایران مذاکرات را تأیید کرد و به توافق رسیدیم/ خودم نمی رسم برای امضا بروم، معاونم را می فرستم