۰۳ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۸:۴۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۳۷۴۹۹
تاریخ انتشار: ۱۳:۱۶ - ۱۰-۰۲-۱۴۰۱
کد ۸۳۷۴۹۹
انتشار: ۱۳:۱۶ - ۱۰-۰۲-۱۴۰۱

توصیه‌هایی مفید برای مبتلایان به آرتریت

توصیه‌هایی مفید برای مبتلایان به آرتریت
گفته شده با مصرف دارو‌های حاوی مخدر‌های قوی احتمال اعتیاد وجود دارد و شواهد جدید حاکی از تاثیر اندک یا بی فایده بودن برخی دارو‌ها در بهبود سطح کیفیت زندگی و کاهش درد است.

به افراد مبتلا به عارضه آرتریت توصیه می‌شود که وزن خود را کاهش دهند و ورزش را به عنوان درمان اصلی این بیماری در نظر گیرند.

به گزارش ایسنا، طبق دستورالعمل جدید سرویس سلامت همگانی انگلیس از موسسه ملی سلامت و تعالی مراقبت (Nice)، افرادی که اضافه وزن دارند باید وزن خود را کاهش دهند تا میزان درد ناشی از عارضه آرتریت کاهش یابد. در همین حال، ورزش‌های هوازی مانند پیاده روی و همچنین تمرینات قدرتی می‌تواند علائم را کاهش داده و کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشد.

شروع برنامه‌های ورزشی ممکن است در ابتدا میزان درد را تشدید کند، اما طبق این دستورالعمل برطرف می‌شود. این دستورالعمل همچنین توصیه‌هایی را در مورد استفاده از دارو‌هایی مانند دارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) و عدم مصرف دارو‌های پاراستامول، گلوکزآمین یا دارو‌های حاوی مخدر قوی ارائه می‌دهد.

گفته شده با مصرف دارو‌های حاوی مخدر‌های قوی احتمال اعتیاد وجود دارد و شواهد جدید حاکی از تاثیر اندک یا بی فایده بودن برخی دارو‌ها در بهبود سطح کیفیت زندگی و کاهش درد است.

به گزارش روزنامه ایندیپندنت، در این راهنما به پزشکان گفته شده است که آستئوآرتریت- شایع‌ترین شکل آرتریت- را در افراد ۴۵ ساله یا بالاتر که از درد مفاصل ناشی از فعالیت‌های بدنی و فرسودگی فیزیکی رنج می‌برند، تشخیص دهند. همچنین بیماران نباید هنگام صبح از سفتی مفاصل شکایت کنند یا احساس صبحگاهی سفتی مفاصل نباید بیش از ۳۰ دقیقه طول کشد، چون در غیر این صورت فرد به بیماری آرتریت مبتلاست.

ارسال به دوستان
مودریچ یک فصل دیگر در رئال مادرید می ماند نظر ژاوی پس از باخت در ال‌کلاسیکو عوض شد؛ در بارسا می مانم! پزشکی قانونی : سال گذشته ۴۱۴ نفر براثر حوادث ناشی از کار جان خود را از دست دادند شگفتی بزرگ در جام ملت‌های فوتسال آسیا با حذف ژاپن دومین پیروزی دختران فوتبالیست ایران مقابل ترکمنستان پیشکسوت استقلال: بازیکنان در بازی با شمس آذر نصف جانمان کردند بشار اسد : هر از گاهی با آمریکایی‌ها دیدار می‌کنیم / می‌دانیم نتیجه‌ای حاصل نمی‌شود، اما سیاست، هنر ممکن است بحران فرونشست در اصفهان/ استانداری: در سال گذشته بیش از ۳۰ مورد حادثه و در سال جاری تا کنون ۱۲ حادثه داشته ایم بازتاب موفقیت شاگردان رنگرز در UWW؛ ایران اولین تیم کامل تراژدی در پیست اتومبیلرانی سریلانکا؛ ۷ نفر کشته شدند (+فیلم) ۱۰ مورد از رایج‌ ترین کلاهبرداری‌ های اینستاگرامی بازداشت ۳ عامل تیراندازی در اهواز طرح جدید : شنگن 5 ساله برای شهروندان کشورهای عربی خلیج فارس آقای مدیر نماوا ! از حرفهایتان درباره هنرمندان شرم نمی‌کنید؟ (+فیلم) حمله پهپادی به نظامیان آمریکایی در پایگاه عین الاسد
وبگردی