۱۵ تير ۱۴۰۱
به روز شده در: ۱۵ تير ۱۴۰۱ - ۱۸:۱۳
فیلم بیشتر »»

ببینید| تصاویری خیره‌کننده از حمله میلیون‌ها ملخ/ روزی 40 هزار تن غذا می‌خورند

ببینید| سانسور با سینمای پلیسی چه کرد؟ / سرقت در سینمای ایران

کد کد خبر ۸۴۰۲۰۳
تاریخ انتشار: ۲۱:۴۹ - ۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۱ - 18 May 2022
انتشار: ۲۱:۴۹ - ۲۸-۰۲-۱۴۰۱
دوشنبه‌های ضد استرس در مدارس آمریکا (فیلم)
ذهن‌آگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبه‌های کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.

گروهی از دانش‌آموزان یک مدرسه در شهر نیویورک سیتی و برخی از ایالت‌های دیگر آمریکا در طرح دوشنبه‌های ضد استرس مدارس شرکت می کنند.

به گزارش عصرایران به نقل از رویترز، دانش آموزان در این برنامه، تمرین تنفس می‌کنند، درجا زده و تمرینات کششی را انجام می‌دهند.

ذهن‌آگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبه های کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.

این برنامه از سوی محققان دانشگاه "جان هاپکینز" طراحی شده است و تا کنون بیش از 6200 دانش‌آموز از 34 ایالت و 7 کشور دیگر در این کمپین ثبت نام کرده‌اند.

کارشناسان می‌گویند ورود دانش آموزان پس از تعطیلات پایان هفته به مدرسه، یا سپری کردن یک دوره به نسبت طولانی در خانواده‌های پر تنش می‌تواند باعث ایجاد اضطراب در محصلان باشد. 

برنامه دوشنبه‌های "بی استرس" دانش‌آموزان مجتمع آموزشی "فردریک داگلاس" در منطقه "هارلم" نیویورک سیتی را با هم ببینید.

ارسال به دوستان
کارچر
تهران/ کشف جسد زن میانسال در چمدان مسافرتی ببینید| شیوه خاص آب دادن پرنده کوکب به جوجه هایش پاکستان/ فوت 29 نفر در بارندگی‌های سیل آسا متخصص بیماری‌های ویروسی: همه مردم امسال یک دوز واکسن کرونا بزنند اتهام جدید به هفتمین حراج ملی و پرسش از وزارت میراث اولین راهنمای گردشگری ناشنوایان در ایران آبخوری قنات فرمانفرما در خیابان حافظ تهران در سال ۱۳۳۰ (عکس) شرط اجاره رایگان یک خانه ۲۰۰۰ متری: سالم زندگی کردن سرگرم‌کننده‌ترین مرزهای بین‌المللی؛ از دیوار والیبال تا زیپ‌لاین (+عکس) ببینید| واکنش بچه سنجاب به اولین برخوردش با انسان ابتکار عمل پسر قذافی برای حل بحران لیبی: برخی افراد از روند انتخابات ریاست جمهوری کناره گیری کنند واکنش مداح اهل بیت به توهین‌های فوتبالی حسن عباسی ؛ هشتگ انقلابی نماهای دوزاری ببینید | چادرنشینی خانواده ۴ نفره در کرج به علت گرانی اجاره خانه ببینید | هنگام حمله سگ‌ها چه کنیم؟ دستگیری ۴۰۹ مجرم در جنوب تهران
وب گردی
وبگردی