تاریخ:
هنگام حمله هوایی، کجای خانه امن است؟ 
درس سی و چهارم
دوشنبههای ضد استرس در مدارس آمریکا (فیلم)
ذهنآگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبههای کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.
کد ویدیو
دانلود
گروهی از دانشآموزان یک مدرسه در شهر نیویورک سیتی و برخی از ایالتهای دیگر آمریکا در طرح دوشنبههای ضد استرس مدارس شرکت می کنند.
به گزارش عصرایران به نقل از رویترز، دانش آموزان در این برنامه، تمرین تنفس میکنند، درجا زده و تمرینات کششی را انجام میدهند.
ذهنآگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبه های کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است.
این برنامه از سوی محققان دانشگاه "جان هاپکینز" طراحی شده است و تا کنون بیش از 6200 دانشآموز از 34 ایالت و 7 کشور دیگر در این کمپین ثبت نام کردهاند.
کارشناسان میگویند ورود دانش آموزان پس از تعطیلات پایان هفته به مدرسه، یا سپری کردن یک دوره به نسبت طولانی در خانوادههای پر تنش میتواند باعث ایجاد اضطراب در محصلان باشد.
برنامه دوشنبههای "بی استرس" دانشآموزان مجتمع آموزشی "فردریک داگلاس" در منطقه "هارلم" نیویورک سیتی را با هم ببینید.
لینک کوتاه: کپی لینک
بالشی که به ناشنوایان هشدار سرقت و آتش سوزی میدهد(+عکس) متهم ردیف اول خالی شدن باتری موبایل را بشناسید + راهحلهای ساده چرا برخی افراد در حل مسائل ریاضی بهتر از دیگران هستند؟ داستان تولد جام جهانی؛ از یک ایده ساده تا بزرگترین صحنه جهان عراقچی: آمریکا و امارات هوشیار باشند دوباره به یک باتلاق کشیده نشوند چگونه اقتصاد خانواده را از صفر بازسازی کنیم؟ / چند ایده برای افزایش درآمدهای خرد چرا چشمانمان به ما دروغ میگویند؟ / پشت پرده توهم ماه غولآسا تیراندازی در نزدیکی کاخ سفید ماکرون به ترامپ: در هیچ طرح نظامی آمریکا درباره هرمز مشارکت نمیکنیم عضو سابق کنگره آمریکا: ترامپ گفت «اگر پسرت کشته شود، حقّت است» حمله سایبری به امارات همزمان با هدف قرار گرفتن الفجیره وکیل سابق ترامپ در وضعیت وخیم قرار دارد فیلمها تکراری ، سریالها تکراری ، تلویزیون تکراری ، بازیگر تکراری ؛ چرا همه چیز اینقدر تکراریه؟ احمدیان: هزینه تصمیم برای دشمنان از آستانه تحمل فراتر خواهد رفت وعده رئیس کل بانک مرکزی برای فروکش کردن التهابات ارزی