کد خبر ۸۴۴۶۷۲
تاریخ انتشار: ۰۰:۱۵ - ۲۶-۰۳-۱۴۰۱
کد ۸۴۴۶۷۲
انتشار: ۰۰:۱۵ - ۲۶-۰۳-۱۴۰۱

ببینید| چرا بعضی از ما از خطرها جان سالم به در می‌بریم؟ پاسخ در کودکی است

ببینید| چرا بعضی از ما از خطرها جان سالم به در می‌بریم؟ پاسخ در کودکی است
با کمی برنامه‌ریزی می‌توانیم فعالیت‌ بدنی منظم را در برنامه کودکان خود جای دهیم. چراکه این کار نه تنها به سلامت جسمانی آنها کمک می‌کند، بلکه موجب می‌شود آنها با تمرکز ذهنی بیشتر از پس موقعیت‌های سخت و خطرناک برآیند. 

 

عصر ایران؛ مهرنوش خالقی _ چه‌چیزی موجب می‌شود که افراد بتوانند در موقعیت‌های خطرناک، بهترین و سریعترین واکنش‌ها را نشان دهند و خود را نجات دهند.

برخی پژوهش‌ها نشان دادند که هرقدر فردی در گذشته تمرینات حرکتی داشته باشد، بیشتر ممکن است که هنگام خطر، واکنش به موقع و سریعی از خودش نشان دهد. 

زندگی شهری و تمام امکانات مختلف حمل‌ونقل و سرگرمی، کودکان ما را کم‌تحرک‌ کرده است. در دو سال اخیر هم قرنطینه خانگی بیشتر به این موضوع دامن زده است. اما با کم‌ترین هزینه‌ها و کمی برنامه‌ریزی می‌توانیم فعالیت‌ بدنی منظم را در برنامه کودکان خود جای دهیم. چراکه این کار نه تنها به سلامت جسمانی آنها کمک می‌کند، بلکه موجب می‌شود آنها با تمرکز ذهنی بیشتر از پس موقعیت‌های سخت و خطرناک برآیند. 

 

پیشنهاد می‌کنیم این گزارش را هم ببینید

۱ یک جدایی ناخوشایند که می‌تواند خوشایند باشد؛ تکنیک‌هایی برای جدایی کودکان از والدین هنگام رفتن به مهدکودک (فیلم)

ارسال به دوستان
عکس دسته‌جمعی «خان‌های ساری» در دوران ناصرالدین شاه راه‌اندازی هتل‌های کپسولی در پایانه‌های مسافربری شهر تهران(+عکس) یک شاسی بلند پرچمدار چینی آماده ورود به بازار می شود (+تصاویر) آیا سرکه سیب برای کبد چرب مفید است؟/ سم زدایی کبد با این سرکه واقعیت دارد؟ مصرف گوشت قرمز ۵۰ درصد کاهش یافت/ بیش از یک میلیون تن مصرف سال ۱۴۰۴ معمای قتل یک وکیل دادگستری در بیرجند توسط همسرش در تجمعات شبانه بخارهای قمر مشتری غیب شد! مغز سالم می‌خواهید؛ این ۴ کار ساده را قبل از ساعت ۱۰ انجام دهید هیچ طلایی زیر این سنگ‌ها نیست 6 نکته درباره بسته ماندن مجلس: اکثر مردم حتی متوجه تعطیلی اش هم نشدند! ۲۰ شرکت نفتی ارزشمند جهان بر اساس ارزش بازار (+اینفوگرافیک) نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران حضوری برگزار می‌شود شرق تهران غرق در بی‌آبی/ هشدار درباره شدیدترین فاز خشکسالی هیدرولوژیک محبوب‌ترین قهوه در جهان که دیابتی‌ها هم مجاز به نوشیدنش هستند نخستین واکنش تهران به توافق ترامپ : امپراتور روم هم ناچار شد با ساسانیان به توافق برسد