تاریخ:
طرز تهیه خورشت کنگر یک خورشت بهاری پرخاصیت 
درس سی و سوم
چند توصيه براي متوقف ساختن روند پيري
چاي سبز حاوي فلاونوئيدهايي است كه آنتي اكسيدانهاي فوق العاده هستند و خاصيت ضد سرطاني بالايي دارند كه حتي ميتوانند فعاليت آنزيمها را تغيير دهند.
ایسنا: محققان تاكيد كردهاند كه اگر ميخواهيد روند پيري را در بدنتان متوقف كنيد، چندين راه كار ساده اما مفيد براي اين منظور ارائه شده كه يكي از مهمترين آنها نوشيدن چاي سبز است.
چاي سبز علاوه بر اين كه روشي بسيار مناسب و عالي براي سم زدايي از بدن است سرعت شكل گيري چين و چروكهاي پوستي را نيز كاهش ميدهد.
چاي سبز حاوي فلاونوئيدهايي است كه آنتي اكسيدانهاي فوق العاده هستند و خاصيت ضد سرطاني بالايي دارند كه حتي ميتوانند فعاليت آنزيمها را تغيير دهند. اين مواد مانند يك آنتي بيوتيك طبيعي عمل ميكنند كه در تقويت سيستم ايمني بدن با از بين بردن ناراحتيهاي جزئي و التهابهاي اندك تاثير بسزايي دارد.
علاوه بر اين، محققان به چند راه كار ديگر براي متوقف كردن روند پيري توصيه كردهاند.
آنها توصيه ميكنند؛ با صداي بلند بخنديد تا سطح هورمونهاي صفر در بدن شما كاهش يابد، روي صورتتان ماسك ميوه بگذاريد، از انواع توتها مانند تمشك استفاده كنيد؛ چون سرشار از آنتي اكسيدان آنتوسيانين هستند، آب زياد بنوشيد تا چروكهاي پوستيتان از بين برود، ماهيچههايتان را بيشتر حركت دهيد تا مثل جواني محكم بمانند، مركبات زياد مصرف كنيد، از شش نوع ماده غذايي مهم شامل پنير، ماست، موز، شير، دانه كتان و سويا غافل نشويد و پياده روي روزانه را فراموش نكنيد.
لینک کوتاه: کپی لینک
افزایش فاصله آرسنال با سیتی به ۶ امتیاز در لیگ برتر حاجی بابایی: جنگ میان ایران و آمریکا متوقف نشده/ اظهارنظر نمایندگان لزوماً نظر رسمی نظام نیست گفت و گو و رایزنی عراقچی با وزیر خارجه ژاپن سلاح های سرد طبیعت؛ از مارپیچ های باشکوه تا سپرهای مرگبار (+اینفوگرافیک) خاطره علی باقری از بمباران دفتر لاریجانی در روز نخست جنگ سردار قاآنی: ربایش کاروانیان صمود مصداق تروریسم است بزرگترین غایبان جام جهانی ۲۰۲۶؛ ۶ ستارهای که مصدوم شدند هشدار زرد هواشناسی مازندران؛ دریای خزر مواج میشود رتبهبندی بیش از ۲۴۰ هزار آموزگار ابتدایی در سراسر کشور حماس: سلاح، ابزار اصلی در چارچوب حق مشروع مقاومت محسوب میشود دیدار فرمانده ارتش لبنان و رئیس آمریکایی کمیته نظارت بر آتشبس انتقاد ایران از ۵۶ سال نقض پیمان NPT توسط آمریکا اذعان مقام سابق موساد به شکست در برابر برنامه هستهای ایران 130مین سالگرد ترور ناصرالدین شاه قاجار/ میرزا رضا کرمانی که بود؟ نشست فوقالعاده فرمانده ارتش لبنان با رئیس کمیته نظارت بر آتشبس