.png "عصر ایران")
۰۶ مرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۶ مرداد ۱۴۰۳ - ۰۹:۴۳
رژیم فستینگ چگونه می تواند به دستگاه گوارش ما کمک کند (فیلم) افسردگی خود را در دوران نوجوانی اینجا امتحان کنید!
افسردگی در نوجوانان می تواند به اندازه افسردگی در بزرگسالان جدی باشد، به طوری که 11 درصد از نوجوانان تا سن 18 سالگی به اختلال افسردگی مبتلا می شوند.
تست افسردگی برای نوجوانان
افسردگی نوجوانان می تواند خطر خودکشی را افزایش دهد و تست افسردگی برای نوجوانان می تواند به تشخیص زودهنگام آن کمک کند. در این مطلب از بیتوته تستی را آماده کرده ایم که می توانید با انجام آن افسردگی در نوجوانان را تشخیص دهید با ما همراه باشید.
افسردگی در نوجوانان
در سال های نوجوانی، شما در تلاش برای یافتن خود هستید و هویت شما هنوز به اندازه بزرگسالان قوی نیست. شما هنوز به دنبال این هستید که چه کسی هستید و می خواهید در زندگی چه کاری انجام دهید. در بسیاری از موارد، این جستجو می تواند باعث ایجاد افسردگی شود.
علاوه بر این، اغلب اتفاق می افتد که در دوران نوجوانی احساس ناامنی می کنید، که شما را در برابر افسردگی آسیب پذیر می کند. به طور خلاصه، در دوران نوجوانی، توجه کافی به علائم احتمالی افسردگی مهم است.
افسردگی در نوجوانان می تواند به اندازه افسردگی در بزرگسالان جدی باشد، به طوری که 11 درصد از نوجوانان تا سن 18 سالگی به اختلال افسردگی مبتلا می شوند.
افسردگی نوجوانان خطر خودکشی را افزایش می دهد، بنابراین تشخیص زودهنگام افسردگی مهم است و این تست افسردگی برای نوجوانان می تواند کمک کند.
این تست افسردگی نوجوانان برای نشان دادن احتمال افسردگی طراحی شده است، اما هیچ تست افسردگی آنلاین نمی تواند جایگزین ارزیابی رسمی توسط یک پزشک متخصص شود.
دستورالعمل انجام تست افسردگی نوجوانان
به دو هفته گذشته توجه داشته باشید، که آیا با اظهارات زیر در آزمون افسردگی نوجوانان موافق هستید یا مخالف:
• من تقریباً هر روز غمگین، افسرده یا احساس می کنم که غمگین هستم.
• من در مدرسه دچار مشکل شده ام.
• من تکالیف مدرسه را سخت‌تر از حد معمول می‌دانم.
• همه چیز بد است؛ من همه چیز را منفی می بینم.
• همه دارند اعصاب من را خورد می کنند، من احساس بدی دارم
• احساس می کنم هیچ کس مرا دوست ندارد و نمی فهمد.
• احساس می کنم بی اهمیت، بی ارزش هستم.
• سایر اعضای خانواده من به افسردگی مبتلا شده اند.
• من از چیزی که قبلاً از آن لذت می بردم لذت نمی برم.
• وزن من تغییر کرده است یا بیشتر/کمتر از حد معمول غذا می خورم.
• من نمی توانم بخوابم یا همیشه دلم می خواهد بخوابم.
• احساس بی قراری می کنم.
• احساس می کنم تمام بدنم کند است.
• انرژی ندارم.
• مدام به مرگ یا خودکشی فکر می کنم.
نمره گذاری در آزمون افسردگی نوجوانان
اگر با هفت یا بیشتر از جملات تست افسردگی نوجوان موافقت کردید و این احساسات بر زندگی روزمره تأثیر می گذارد، ممکن است یک اختلال افسردگی داشته باشید. توجه داشته باشید که این تست افسردگی برای نوجوانان برای نشان دادن سایر اختلالات مانند اختلالات خوردن یا اختلالات مصرف مواد طراحی نشده است.
اگر مشکوک هستید که ممکن است افسرده باشید یا بیماری روانی دیگری دارید، باید از یک پزشک متخصص یا متخصص سلامت روان آموزش دیده کمک بگیرید که بتواند افسردگی نوجوانان را از نظر پزشکی بررسی کند.
منبع: بیتوته
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
رنگ‌های مختلف چه تاثیری روی حال و هوا و احساسات شما دارند؟ چطور جلوی فراموشکاری را بگیریم؟/ ۵ ترفند برای تقویت حافظه استرس و اضطراب چه تفاوتی با هم دارند؟ + بررسی علائم و راهکارهای درمانی «کالاش‌ها»؛ ساکنان حیرت‌انگیز یک دره در پاکستان که آریایی اصیل هستند، بز پروش می‌دهند و عجیب طلاق می‌گیرند!(+عکس) معماری منحصربه‌فرد خانۀ مکزیکی که با طبیعت یکی شده است (+عکس) برای چند روز می توانیم بدون غذا زنده بمانیم؟ اشکانیان ۲ هزار سال پیش باتری ساخته بودند!/ راز شاهکارهای جهان باستان(+ عکس) سامسونگ برای تبلیغ گوشی‌های جدیدش، یک اتوبوس را از وسط تا کرد! (+عکس) آیفون ۱۸ احتمالاً وابستگی اپل به سامسونگ را افزایش می‌دهد آیفون تاشدنی اپل تا دو سال آینده از راه می‌رسد؛ اما نه برای رقابت با زد فولد این زخم‌ها در کودکی تا بزرگسالی ادامه دارند! نگاهی به تنوع ادیان در کشورهای جنوب شرقی آسیا (+ نقشه) کشف «قدیمی‌ترین» رسید فروش جهان؛ لوحی ۳۵۰۰ ساله به خط میخی (+عکس) ۱۰ تفاوت کودکان مبتلا به اوتیسم با کودکان عادی؛ از ارتباطات کلامی تا علایق و فعالیت ها چهار «شهر گمشده» آفریقا؛ شگفتی‌هایی که زیر آب و شن پنهان شدند(+عکس)