تاریخ:
کارشناسان تلویزیون اینترنشنال: ترامپ بدون پلن B به ایران حمله کرد و به اهدافش هم نرسید 
درس سی و سوم
افسردگی خود را در دوران نوجوانی اینجا امتحان کنید!
افسردگی در نوجوانان می تواند به اندازه افسردگی در بزرگسالان جدی باشد، به طوری که 11 درصد از نوجوانان تا سن 18 سالگی به اختلال افسردگی مبتلا می شوند.
تست افسردگی برای نوجوانان
افسردگی نوجوانان می تواند خطر خودکشی را افزایش دهد و تست افسردگی برای نوجوانان می تواند به تشخیص زودهنگام آن کمک کند. در این مطلب از بیتوته تستی را آماده کرده ایم که می توانید با انجام آن افسردگی در نوجوانان را تشخیص دهید با ما همراه باشید.
افسردگی در نوجوانان
در سال های نوجوانی، شما در تلاش برای یافتن خود هستید و هویت شما هنوز به اندازه بزرگسالان قوی نیست. شما هنوز به دنبال این هستید که چه کسی هستید و می خواهید در زندگی چه کاری انجام دهید. در بسیاری از موارد، این جستجو می تواند باعث ایجاد افسردگی شود.
علاوه بر این، اغلب اتفاق می افتد که در دوران نوجوانی احساس ناامنی می کنید، که شما را در برابر افسردگی آسیب پذیر می کند. به طور خلاصه، در دوران نوجوانی، توجه کافی به علائم احتمالی افسردگی مهم است.
افسردگی در نوجوانان می تواند به اندازه افسردگی در بزرگسالان جدی باشد، به طوری که 11 درصد از نوجوانان تا سن 18 سالگی به اختلال افسردگی مبتلا می شوند.
افسردگی نوجوانان خطر خودکشی را افزایش می دهد، بنابراین تشخیص زودهنگام افسردگی مهم است و این تست افسردگی برای نوجوانان می تواند کمک کند.
این تست افسردگی نوجوانان برای نشان دادن احتمال افسردگی طراحی شده است، اما هیچ تست افسردگی آنلاین نمی تواند جایگزین ارزیابی رسمی توسط یک پزشک متخصص شود.
دستورالعمل انجام تست افسردگی نوجوانان
به دو هفته گذشته توجه داشته باشید، که آیا با اظهارات زیر در آزمون افسردگی نوجوانان موافق هستید یا مخالف:
• من تقریباً هر روز غمگین، افسرده یا احساس می کنم که غمگین هستم.
• من در مدرسه دچار مشکل شده ام.
• من تکالیف مدرسه را سختتر از حد معمول میدانم.
• همه چیز بد است؛ من همه چیز را منفی می بینم.
• همه دارند اعصاب من را خورد می کنند، من احساس بدی دارم
• احساس می کنم هیچ کس مرا دوست ندارد و نمی فهمد.
• احساس می کنم بی اهمیت، بی ارزش هستم.
• سایر اعضای خانواده من به افسردگی مبتلا شده اند.
• من از چیزی که قبلاً از آن لذت می بردم لذت نمی برم.
• وزن من تغییر کرده است یا بیشتر/کمتر از حد معمول غذا می خورم.
• من نمی توانم بخوابم یا همیشه دلم می خواهد بخوابم.
• احساس بی قراری می کنم.
• احساس می کنم تمام بدنم کند است.
• انرژی ندارم.
• مدام به مرگ یا خودکشی فکر می کنم.
نمره گذاری در آزمون افسردگی نوجوانان
اگر با هفت یا بیشتر از جملات تست افسردگی نوجوان موافقت کردید و این احساسات بر زندگی روزمره تأثیر می گذارد، ممکن است یک اختلال افسردگی داشته باشید. توجه داشته باشید که این تست افسردگی برای نوجوانان برای نشان دادن سایر اختلالات مانند اختلالات خوردن یا اختلالات مصرف مواد طراحی نشده است.
اگر مشکوک هستید که ممکن است افسرده باشید یا بیماری روانی دیگری دارید، باید از یک پزشک متخصص یا متخصص سلامت روان آموزش دیده کمک بگیرید که بتواند افسردگی نوجوانان را از نظر پزشکی بررسی کند.
منبع: بیتوته
لینک کوتاه: کپی لینک
ویتامین C برای سرماخوردگی واقعاً اثر دارد؟ رمزگشایی از تله دوپامین ارزان؛ چگونه با کمی زحمت، شادتر زندگی کنیم؟ میان وعده را چه زمانی بخوریم که چاق نشویم؟ معرفی ۲۰ مدل غذای خوشمزه و نوستالژیک چگونه وقتی انگیزهای نداریم، دوباره به حرکت بیفتیم؟ خوراک باقلا و بادمجان یونانی؛ یک وعده سبک و پرعطر زندگی پنهان یک «جیمز باند واقعی»؛ از دیدار با استالین تا گنج کشفنشده میلیوندلاری (+عکس) شیائومی اسمارت بند ۱۰ پرو در راه است قیمت آیفون ۱۸ پرو و پرو مکس چطور تعیین می شود؟ ۶ سبزی و ادویه ای که ویتامین C آن ها بیشتر از چیزی است که فکر می کنید وقتی برنج قهوه ای می خورید، چه اتفاقی برای قند خونتان می افتد؟ آیا در به آتش کشیدن تختجمشید پای یک زن در میان بود؟ اسرار مهندسی باستان: بشر باستان چگونه بلوکهای سنگی بزرگ را جابجا و برش میداد؟ ترکیب خوشرنگ چغالهبادام و رب انار / نکات طلایی جلوگیری از کپک زدن چرا مهمانداران در برخاست و فرود حالت خاصی مینشینند؟