تاریخ:
تعداد ضربان قلب نرمال چقدر است؟ 
درس هشتاد و دو
چاق شدن صورت در کوتاهترین زمان ممکن
شیرخشک با تأمین موادغذایی مورد نیاز، به چاقی صورت کمک میکند. علاوه بر این باعث زیبایی پوست نیز میشود.
شیرخشک حاوی مواد مغذی و قوی متعددی از جمله انواع ویتامین، پروتئین، کربوهیدرات، کلسیم و پتاسیم است. ویتامین D و کلسیم موجود در شیرخشک به استحکام استخوانها کمک میکند. همچنین ویتامین A این ماده غذایی به تقویت بینایی کمک میکند. از سوی دیگر وجود پروتئین و کربوهیدرات در شیرخشک باعث چاقی و افزایش وزن میشود. افرادی که لاغر و ضعیف هستند، میتوانند به جای برخی از داروهای چاقکننده، شیرخشک مصرف کنند.
چاقی صورت با شیر خشک و جوانه گندم یکی از راحتترین روشها برای پرشدن صورت است. این دو مادهی مغذی حاوی انواع ویتامین، پروتئین و مواد معدنی هستند. شیرخشک نسبت به شیر مایع مواد مغذی بیشتری دارد. در عین حال به سلامت بدن نیز کمک میکند. جوانه گندم نیز یکی از مواد مقوی برای چاقی بدن و صورت است. اگر هر دو پودر را با هم مصرف کنید، تاثیر بیشتری در چاقی صورت دارد. البته نباید در مصرف این مادهی غذایی زیادهروی کنید. زیرا در دراز مدت به کبد آسیب میرساند. توصیه میشود قبل از استفاده حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
شیر خشک و آرد برنج به چاقی صورت کمک میکنند. البته برای اینکه این دو ماده غذایی باعث چاقی صورت شود، باید روزانه ۲-۳ قاشق غذاخوری از هر کدام را همراه با شیر مصرف کنید. به دلیل اینکه آرد برنج در شیر خام طعم خوبی ندارد، میتوانید آن را با شیر بپزید و به صورت فرنی مصرف کنید. سپس شیرخشک را نیز به آن اضافه کنید. همچنین میتوانید در کنار فرنی، شیرخشک را در آب جوش حل کرده و مصرف کنید.
یکی از راههای چاق شدن صورت با شیر خشک ترکیب آن با آب است. این ترکیب را در زمان صبح و قبل از صرف صبحانه بخورید. اگر شیرخشک را صبح و قبل از صبحانه مصرف کنید، تاثیر بیشتری بر روی چاقی صورت دارد. در زمان شب همزمان با چاق شدن صورت، سایر قسمتهای بدن هم چاق میشوند. توجه داشته باشید که مصرف شیر خشک برای چاقی صورت باید همزمان با ورزش باشد تا باعث چاقی شکم و پهلو نشود.
منبع: بهداشت نیوز
لینک کوتاه: کپی لینک
خانه را با آشپزخانهای همیشه تمیز، شاداب کنید چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب میکنند؟؛ واقعیتی که کمتر دربارهاش حرف میزنیم استرس مزمن چگونه ویژگیهای شخصیتی ما را تغییر میدهد؟ داستان کریستینا شِربِک؛ زنی که جیمز باند از روی زندگی آن ساخته شد! اختراع باستانی ایرانی که هنوز مایه شگفتی است(+عکس) ایرانیان چگونه صاحب «نام خانوادگی» شدند؟ سیستمعامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادتها و بار ذهنی سیر را در یخچال نگذارید؛ قانون طلایی نگهداری سیر تنهایی با انزوای اجتماعی فرق دارد؛ کدام یک میتواند ما را بیمار کند؟ تفاوت اضطراب کودک با لجبازی و حساسیت/ کودک مضطرب را سرزنش نکنید نشانههای زودهنگام افسردگی فرزندان که والدین نادیده میگیرند ایرانیان قدیمها چطور عاشق میشدند؟ مردم ری در برابر لشکر اسکندر مقدونی/ نخستین نبرد شهری سازمانیافته مقابل قدرتمندترین لشکر جهان باستان سالانه چند هواپیمای مسافربری در جهان اسقاط میشود؟ + طول عمر و معیارهای بازنشستگی وقتی هیچچیز عادلانه نیست؛ سختیهای زندگی چگونه جهانبینی ما را بازسازی میکنند؟