تاریخ:
ابطحی: مدال افتخار موشکیشدن ایران را باید به سینهٔ رهبر شهید زد 
درس سی و نهم
خوردن غذایی که دوست نداریم چه بلایی سر بدنمان میآورد؟
برخی کودکان هستند که به هیچ غذای سالمی علاقهمند نیستند. برای مثال ما بچههایی را داریم که اصلا میوه دوست ندارند. وظیفه ما به عنوان والدین این است که سعی کنیم میوهها را به شکلهای مختلف برای فرزندمان آماده کنیم و روشی را بیابیم که او واکنش مثبت بیشتری به آن دارد.
یک متخصص طب سنتی گفت: طبق اصول طب سنتی، وقتی غذا برای شخص لذیذ نباشد، نمیتواند به خوبی جذب بدن وی شود؛ یعنی غذا باید برای خورنده لذتبخش باشد و وقتی که شخص از بو یا طعم آن لذت نمیبرد، میزان جذب مواد مفید غذا هم کمتر خواهد بود.
رضا ایلخانی، متخصص طب سنتی، در شبکه دو سیما، گفت: طبق اصول طب سنتی، وقتی غذا برای شخص لذیذ نباشد، نمیتواند به خوبی جذب بدن وی شود؛ یعنی غذا باید برای خورنده لذتبخش باشد و وقتی که شخص از بو یا طعم آن لذت نمیبرد، میزان جذب مواد مفید آن نیز به بدنش کمتر خواهد بود.
وی افزود: با توجه به این اصل، ما نباید مبنای تغذیه خود را بر لذیذ بودن غذاهای غیر سالم قرار دهیم، بلکه باید غذاهای سالم را به شیوه لذیذی درست کنیم تا بتوانیم از منافع آن نیز برخوردار شویم.
ایلخانی اظهار کرد: توصیه ما به مادران عزیز این است که کودکان را به خوردن غذاهای مفیدی که برایشان لذتبخش نیست ترغیب نکنند، بلکه تلاش کنند غذاهایی را بیابند که در عین سالم بودن، برای کودک لذیذ و دلچسب است.
این متخصص طب سنتی گفت: برخی کودکان هستند که به هیچ غذای سالمی علاقهمند نیستند. برای مثال ما بچههایی را داریم که اصلا میوه دوست ندارند. وظیفه ما به عنوان والدین این است که سعی کنیم میوهها را به شکلهای مختلف برای فرزندمان آماده کنیم و روشی را بیابیم که او واکنش مثبت بیشتری به آن دارد.
ایلخانی تاکید کرد: اصل لذیذ بودن غذا برای خورنده با غذا خوردن با هدف لذت بردن متفاوت است. بعضا پیش میآید که فرد گرسنه نیست اما صرفا دوست دارد که غذای مورد علاقهاش را بخورد، چون از آن لذت میبرد. طب سنتی این موضوع را که به پرخوری منجر میشود، رد میکند.
وی افزود: پیشنهاد من به کسانی که با میل کردن برخی از غذاها مشکل دارند، این است که آن را با اضافه کردن مواد جانبی مورد علاقهشان، برای خود مطلوب کنند. در طب سنتی موادی که باعث متعادلسازی طبع غذاها میشوند، مصلحات نام دارند. برای مثال نمک برای تخم مرغ یک مصلح است؛ چراکه طبع گرم آن در کنار طبع سرد سفیده تخم مرغ، میتواند باعث متعادلسازی و خوشایندتر شدن مزه آن شود.
این متخصص طب سنتی گفت: باید این را در نظر داشته باشیم که لزوما هرچه انسان هوس میکند، برایش خوب نیست. برای مثال کسی که مزاج سرد داشته باشد، باید علاقهاش نسبت به دوغ یا ماست را کنترل کند و از مصلحاتی مانند نعناع استفاده کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
نوجوان ۱۵ ساله لاک پشت رباتیک ساخت موخوره چیست و چرا به سراغ موها می آید؟ سونی Xperia 1 VIII معرفی شد عادت های کوچک کمتر از ۵ دقیقه که می توانند به سلامت روان کمک کنند اگر هر روز مرغ و برنج بخورید، چه اتفاقی برای سوخت و ساز بدن می افتد؟ چرا برخی در ابتدای سال غمگین میشوند؟/ نور بیشتر، حال بدتر؟ راز افسردگی بهاری چرا یک تشخیص پزشکی هولناک محرک تغییرات بزرگ میشود؟ رژیم غذایی لوئیس انریکه در ۵۵ سالگی؛ افشای راز آمادگی جسمانی سرمربی پاریسنژرمن سمّیترین مناطق کرۀ زمین که پر از تشعشعات کشندۀ رادیواکتیو هستند جیوه مایع زیر هرم باستانی، کشف عجیب از تمدن آزتکها در مکزیک تا حالا آبگوشت خربزه سمنانی خوردهاید؟ آیا تستهای شخصیتشناسی حقیقت را به ما میگویند؟ خوراک بیرحمترین فرمانروایان تاریخ؛ از ورقههای طلا تا مار کبری سرخشده سالاد بهاری گوجه سبز و ریواس؛ ترکیبی ترش، تازه و خوشعطر اگر گیاهخوارید، این پیتزای کدو سبز و پنیر را از دست ندهید