فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۹۵۳۶
تاریخ انتشار: ۱۵:۴۲ - ۱۴-۰۸-۱۳۸۸
کد ۸۹۵۳۶
انتشار: ۱۵:۴۲ - ۱۴-۰۸-۱۳۸۸

آدامس كالري سوز است

عصر ایران
همچنين مردان شركت‌كننده در آزمايش اظهار كردند كه پس از جويدن آدامس به ميزان قابل توجهي احساس گرسنگي در آنها كاهش پيدا مي‌كرد.

كاتلين ملانسون پروفسور تغذيه تاكيد كرد: جويدن آدامس بدون قند مصرف كالري را كاهش داده و صرف انرژي را افزايش مي‌دهد.

به گزارش ايسنا، اين پروفسور تغذيه در دانشگاه رهود ايسلند وضعيت داوطلبان بزرگسال شركت‌كننده در پژوهش را در گروهي كه آدامس بدون قند مصرف مي‌كردند با گروهي كه آدامس استفاده نمي‌كردند، مقايسه كردند.

اين افراد براي انجام دو گروه آزمايش استاندارد به آزمايشگاه ملانسون آمده بودند. نتايج آزمايشات نشان داد: وقتي شركت‌كنندگان مجموعا يك ساعت در هنگام صبح آدامس مي‌جويدند در موقع ناهار 67 كالري كمتر مصرف مي‌كردند و بعد در طول روز نيز تمايل به مصرف كالري بيشتر نداشتند. همچنين مردان شركت‌كننده در آزمايش اظهار كردند كه پس از جويدن آدامس به ميزان قابل توجهي احساس گرسنگي در آنها كاهش پيدا مي‌كرد.

ملانسون همچنين متوجه شد؛ افرادي كه قبل و بعد از خوردن غذا آدامس مي‌جوند، به طور متوسط 5 درصد بيشتر انرژي مصرف مي‌كنند. بعلاوه كساني كه آدامس مي‌جويدند اظهار داشتند كه پس از اين كار احساس انرژي بيشتري دارند.
ارسال به دوستان
captcha
۷ برند بزرگ فناوری و لوازم خانگی که متعلق به بوش هستند الگوی ظاهری ساده‌ای که دوربین‌های نظارتی آمریکا را کور می‌کند؛ جنجال یک متخصص امنیتی نیوشا ضیغمی: ارتباطی در کار نبود فقط همدیگر را نگاه می کردیم نماینده مجلس: در غرب آسیا محور کشورهای اسلامی هستیم و باید در همه میدان‌ها ردپای خودمان را داشته باشیم انتقال پیام نخست‌وزیر و فرمانده ارتش پاکستان به پزشکیان عضو خبرگان: رأی اعضا به انتخاب رهبری، به صورت ویدئویی هم ضبط شد تا در صورت شهادت، نظرش ثبت شده باشد ادعای وزیر انرژی آمریکا درباره صادرات نفت از تنگه هرمز 4 میلیون خانواده، مالک 16 میلیون خودرو هستند/ 55 میلیون نفر ماشین ندارند ارتش یمن: انبارهای تسلیحاتی عربستان را هدف قرار دادیم واکنش عراق به اقدام کلمبیا در به رسمیت شناختن حاکمیت اسرائیل بر بلندی‌های جولان وقوع چندین انفجار در جنوب لبنان در پی حمله اسرائیل بیش از ۳۰۰۰ مفقود در زلزله ۷.۴ ریشتری کلمبیا شاگرد «رهبر سوم»: نگاه ایشان در مسائل اجتماعی و فرهنگی، "مداراجویانه" است/ پاسخ رهبری به پیام خاتمی نشانه است پیش‌بینی وضعیت آب و هوای تهران؛ وزش باد شدید و رگبار در راه است اعتراض رسمی سپاهان و تراکتور به فدراسیون فوتبال درباره اهدای جام قهرمانی به استقلال