فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۹۶۵۷۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۳۲ - ۱۴-۰۴-۱۴۰۲
کد ۸۹۶۵۷۸
انتشار: ۰۹:۳۲ - ۱۴-۰۴-۱۴۰۲

در ۷ دقیقه سیگار را ترک کنید

در ۷ دقیقه سیگار را ترک کنید

چند وقت پیش یک رشتو در توییتر در مورد ترک سیگار نوشتم، که باعث شد افراد زیادی ترک کنند، انرژی آنها به من انگیزه داد که کتابی کوچک در این مورد بنویسم و به این سادگی کتاب وداع با هیولا خلق شد.

کتاب را اینجا بخوانید

 با  اشتراک این کتاب کمک کنید افراد بیشتری با هیولا وداع کنند.

برچسب ها: ترک سیگار ، روش
ارسال به دوستان
captcha
خبر خوب برای مردان مبتلا به سرطان پروستات؛ این چربی‌ها را بیشتر مصرف کنید کشف شگفت‌انگیز محققان: مغز انسان از دو اندام مستقل تکامل یافته است دندانپزشک اتریشی در حال ترمیم دندان های «ناصرالدین شاه»؛ سال 1269(عکس) یافته مطالعه بزرگ: ADHD با افزایش تقریباً ۵۰ درصدی مشکلات گوارشی پیوند دارد هواپیمایی که کامپیوتر ثانیه‌ای ۴۰ بار نجاتش می‌داد! انجمن حمایت از گردشگری پایدار به دنبال یک اکوسیستم تازه؛ ایرلاین‌ها، هتل‌ها و تورگردانان کنار هم چرا خودروهای مدرن از چند سنسور اکسیژن استفاده می‌کنند؟ آیت‌الله شبیری زنجانی دار فانی را وداع گفت وضعیت اتحادیه اروپا در سال ۲۰۲۶؛ چه آینده‌ای در انتظار این بلوک اقتصادی-سیاسی است؟ (+اینفوگرافیک) امیر حسین قیاسی: مهران مدیری را راحت کتک می زنم محمد رضا گلزار: شما آن وقت ها خواب بودید لایحه اصلاحی بودجه 1405 همچنان در انتظار ارسال به مجلس رییس سازمان حج: احتمال تأثیر تحریم‌ها در سفرهای زیارتی ۱۴ کشته در حمله مسلحانه به نظامیان پاکستانی محمود بصیری: نقشم مقابل گوگوش سانسور شد