فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۹۶۵۷۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۳۲ - ۱۴-۰۴-۱۴۰۲
کد ۸۹۶۵۷۸
انتشار: ۰۹:۳۲ - ۱۴-۰۴-۱۴۰۲

در ۷ دقیقه سیگار را ترک کنید

در ۷ دقیقه سیگار را ترک کنید

چند وقت پیش یک رشتو در توییتر در مورد ترک سیگار نوشتم، که باعث شد افراد زیادی ترک کنند، انرژی آنها به من انگیزه داد که کتابی کوچک در این مورد بنویسم و به این سادگی کتاب وداع با هیولا خلق شد.

کتاب را اینجا بخوانید

 با  اشتراک این کتاب کمک کنید افراد بیشتری با هیولا وداع کنند.

برچسب ها: ترک سیگار ، روش
ارسال به دوستان
نخست وزیر پاکستان: با ایران و آمریکا برای نهایی‌کردن توافق همکاری می‌کنیم ۷۷۵ مورد ابتلا به تب دنگی در چابهار؛ تشدید عملیات مه‌پاشی و کنترل آئدس پاسخ عضو تیم رسانه‌ای مذاکرات به ادعای نبویان درباره تنگه هرمز ادعای وزیر انرژی آمریکا: روزانه حدود هفت میلیون بشکه از خلیج فارس عبور می‌کند ایستگاه حاشیه(۱)/ از رکورد کارت قرمز تا شبکه ای که اجرای شکیرا را پخش نکرد دریادار سیاری: هرگز به سمت تولید سلاح کشتار جمعی نخواهیم رفت/قدرت ما در تنگه هرمز حاکم است ترامپ توئیت عراقچی را بازنشر داد ایستگاه تاکتیک(1): وقتی فوتبال با اکسیژن و هوش برنده می‌شود انتشار تصاویر ماهواره‌ای از خسارت به سایت راداری و پایگاه هوایی آمریکا در بحرین هیچ کودکی برای کار‌کردن به دنیا نیامده است رونالدو: خیلی آماده‌ام، مگر ندیده‌اید؟ خنثی شدن طرح ترور رئیس سازمان امنیت ملی عراق در نخستین روز جام جهانی 2026 چه گذشت؟ عراقچی: تفاهم‌نامه اسلام‌آباد هیچگاه تا این حد به نهایی شدن نزدیک نبوده است وزیر جنگ اسرائیل: از لبنان، سوریه و غزه عقب‌نشینی نخواهیم کرد