۰۶ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۶ خرداد ۱۴۰۳ - ۰۰:۵۲
فیلم بیشتر »»
کد ۹۰۱۶۵۰
انتشار: ۱۴:۴۱ - ۱۵-۰۵-۱۴۰۲

ترفندی برای پوست گرفتن انبه

ترفندی برای پوست گرفتن انبه
انبه به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی با رادیکال های آزاد که سبب چین و چروک پوست صورت می شود مبارزه می کند و چین چروک های پوست صورت را از بین می برد.

یکی از میوه های پرطرفدار در سراسر جهان می باشد، این میوه در مناطق گرمسیری رشد می کند. درخت انبه قدی بلند دارد و به ۳۵ تا ۴۰ متر هم می رسد. انبه در هندوستان به سافدا معروف می باشد، انبه با پسته و بادام هندی هم خانواده است و ۱۰۰۰نوع مختلف دارد.

انبه را به صورت خرد شده دربیاورید و پوست آنرا را بکنید و هرموقع لازم داشتید در غذای خود استفاده کنید.

 

از مصرف انبه غافل نشوید

رنگ برگ های این گیاه در ابتدا نارنجی مایل به صورتی می باشد که به مرور زمان قرمز تیره می شود.رسیدن میوه درخت انبه ۳تا ۶ ماه طول می کشد و وزن انبه ها ۵۰۰ گرم تا ۲ونیم کیلو می باشد.

انبه میوه ای سرشار از مواد مغذی مثل فیبر، ویتامین C ، ویتامین Aو آنتی اکسیدان می باشد.

 

برای پوست گرفتن انبه روش های زیر را امتحان کنید:

۱- انتخاب انبه سالم و رسیده

۲- با یک چاقوی تیز، پوست انبه را جدا کنید،در این مرحله دقت کافی داشته باشید تا به نقاطی که قابل خوردن نیست صدمه ای وارد نشود.

۳- بعد از برش دادن پوست ، انبه را خوب بشویید و آنرا خشک کنید.

۴- با استفاده از یک چاقو تیز، انبه را در امتداد هسته برش دهید و هسته آنرا جدا کنید.

این میوه را به قطعات کوچک تر خرد کنید تا به طور دلخواه در غذاهایتان مصرف کنید.

 

فواید و خواص انبه:

۱- جوان سازی پوست صورت:

انبه به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی با رادیکال های آزاد که سبب چین و چروک پوست صورت می شود مبارزه می کند و چین چروک های پوست صورت را از بین می برد.

۲- درمان اسهال و یبوست:

انبه چون دارای فیبر و آب می باشد، به حرکت مواد در روده ها را راحت تر می‌کند و این باعث حل کردن مشکلات گوارشی بدن می شود.

۳- درمان کم خونی:

انبه دارای مقادیر آهن می باشد که به درمان کم خونی کمک می کند.

۴- درمان سرماخوردگی:

برای مبارزه با سرماخوردگی باید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید. انبه دارای ویتامین C وA می باشد که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

۵- افزایش وزن:

خوردن شیر انبه در صبح باعث افزایش وزن شما می شود.

۶- کاهش فشار خون:

انبه دارای مقادیر پتاسیم و منیزیم است که به کاهش فشار خون بالا کمک می کند.

۷- تقویت رشد مو:

داشتن ویتامین Eدر انبه باعث می شود گردش خون در پوست سر بیشتر شود و رشد موها بیشتر می شود.

۸- تقویت کننده قوای جنسی:

این میوه پرخاصیت، تنظیم کننده هورمون جنسی است به خصوص در مردان باعث افزایش قوای جنسی شان می شود.

 

زیان های مصرف انبه

مشکلات کلیوی:

به دلیل داشتن مقادیر زیاد پتاسیم مصرف بیش از حد آن موجب مشکلات شدید در بدن می شود.
اگر مشکل کلیوی دارید باید در مصرف انبه احتیاط کنید‌‌.

منبع: چی شی

ارسال به دوستان
۱۰ فیلم جاسوسی جذاب و هیجان انگیزی که باید دید؛ از The Kremlin Letter تا Traitor(+عکس) کشف «گرز و سرنیزه» در دو قبر 4 هزار ساله در ایران (+عکس) دست سبز در کوزه؛ کشف رازآمیز باستان‌شناسان در یک گورستان متروکه (+عکس) تمام پیش‌گویی‌هایی که درباره قرن بیستم به حقیقت پیوستند(+عکس) مجسمه 2100 ساله «الهۀ بهداشت» در ترکیه پیدا شد(+عکس) چرا هیچ هواپیمایی جرئت پرواز بر این مناطق را ندارد؟ (+عکس) «ما نسل گمشده‌ای هستیم»؛ سرزمین تنهایی! این زن بزرگترین جاسوس ایران بوده است/ موسا؛ کنیزی که شاه کشور شد (+عکس) واردات اسب برای کشتار و قربانی کردن! فال حافظ امروز : یک غزل ناب و یک تفسیر گویا (2 خرداد) ۸ ترفند برای زنده ماندن در شرایط خطرناک؛ از بند آوردن سریع خونریزی تا تصادف با موتور ۱۰ اشتباه بزرگی که گوشی شما را نابود می‌کند آتشفشان‌ها چگونه «دایناسورها» را به سمت «مرغ شدن» بردند؟ چرا خون بدن انسان قرمز است؟ چرا آبی، سبز یا خاکستری نیست؟! فال حافظ امروز : یک غزل ناب و یک تفسیر گویا (1 خرداد)
وبگردی