تاریخ:
طرز تهیه یک شیرینی کانادایی ساده و خوشمزه 
درس چهل و پنجم
سه ساله های بدقلق و چند شیوه مفید برای سازگار کردن آنها
سه ساله هایی که ابراز احساسات بلد نیستند، بسیار بدقلق میشوند. در واقع بسیاری از کودکان هرگز فرصتی برای ابراز احساسات پیدا نمیکنند. یعنی اغلب فرصتی به آنها نمیدهیم تا احساس خود را بیان کرده و بشناسند. بهتر است به کودکان فرصت و آموزش دهیم، تا احساساتشان را بیان کنند. به خصوص وقتی عصبانی هستند.
داد و فریاد پدر و مادرها وقتی به آسمان میرسد که با لجبازی و ناسازگاری کودکان سهسالهشان مواجه میشوند. سهسالههایی که استقلالطلبی را تمرین میکنند. اما مساله این است که اگر ناخواسته به لجبازی کودک، پر و بال دهیم، کودک ما سازگاری را نمیآموزد.
به گزارش تا شش ، ما در اینجا به مهمترین مواردی اشاره میکنیم که میتوان کودک را از لجبازی و پرخاشگری به سمت سازگاری دعوت کنیم.
آیا کودکم احساسات خودش را میشناسد؟
سه ساله هایی که ابراز احساسات بلد نیستند، بسیار بدقلق میشوند. در واقع بسیاری از کودکان هرگز فرصتی برای ابراز احساسات پیدا نمیکنند. یعنی اغلب فرصتی به آنها نمیدهیم تا احساس خود را بیان کرده و بشناسند. بهتر است به کودکان فرصت و آموزش دهیم، تا احساساتشان را بیان کنند. به خصوص وقتی عصبانی هستند.
چه کار کنیم؟
میتوانیم از کودک بخواهیم، شادی، غم، ترس یا خشم را در چهره خود نشان دهد. حتی با نقاشی یا کاردستی.
میتوانیم سوالاتی درباره احساسات دیگران از کودک بپرسیم. مثلا از او بپرسیم، کودکی که اسباببازی خود را گم کردهاست، چه احساسی دارد؟ با این شیوهها میتوانیم مطمئن شویم که آیا کودک درک درستی از هیجانات و احساسات مختلف دارد یا خیر؟ آیا احساسات خود را میشناسد یا به زمان نیاز دارد؟
بایدها و نبایدها
برای اینکه کودکان ما بچههایی سازگار باشند، نیاز است تا با آنها منطقی و سازگارانه رفتار کنیم و آنها را از برخی چیزها دور نگه داریم. مثلاً هرگز اجازه ندهیم کودکمان صحنههای خشونتآمیز و ترسناک را مشاهده کند. چه در فضای مجازی و چه در واقعیت.
ما نیز احساسات خود را بیان کنیم. مثلاً اگر کودک به ما کمک میکند، حتماً از او تشکر کنیم. به کودک بگوییم که از این بابت بسیار خوشحال هستیم و به او افتخار میکنیم.
خودمان را جای کودک بگذاریم. اگر کودک از چیزی مانند هیولا یا دراکولا میترسد، هرگز او را مسخره نکنیم، بلکه تفاوتهای واقعیت و خیال را به کودک بیاموزیم.
اگر کودکان با یکدیگر درگیر شده و دعوا کردند، اول بدون هیچ واکنش و قضاوتی آنها را از یکدیگر جدا کنیم و بعد کودک آسیبدیده را آرام کنیم. پس از آن جویای احوال کودک دیگر شویم. سپس اجازه دهیم مدتی بگذرد و درباره دعوا از آنها سوال بپرسیم. از آنها بخواهیم درباره دعوای پیشآمده، به دنبال یک راهحل بگردند و هر یک احساس خود را بیان کنند. برای آنها توضیح دهیم که عصبانی شدن، طبیعی است و ما نیز خیلی وقتها عصبانی میشویم اما لزومی ندارد به یکدیگر آسیب بزنیم.
این کار را فراموش نکنید
فراموش نکنیم تحت هر شرایطی بایستی به کودک نشان دهیم که چقدر او را دوست داریم، حتی اگر او بدترین کار را انجام داده باشد. یادمان باشد ما فرزند خود را عاشقانه دوست داریم و فقط کارِ بد او ما را ناراحت کرده است. هیچ وقت به کودکمان نگوییم که دیگر او را دوست نداریم یا از این به بعد والدین او نیستیم. این قبیل جملات، آسیبهای جبرانناپذیری به عزتنفس کودک ما میزند.
ترجمه و گرداوری: مهرنوش خالقی
منابع:
https://www.apa.org/act/resources/fact-sheets/development-5-years
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/Pages/Developmental-Milestones-3-to-4-Year-Olds.aspx
لینک کوتاه: کپی لینک
زمان طلایی ناشتا را برای درمان کبد چرب از دست ندهید + راهنمای تغذیه سالم تصاویر ماهوارهای ناسا از تغییر چهره شبهای زمین خبر میدهد غول پیکرترین پروانه های تاریخ؛ داستان توپولف تو-114 / یک بمب افکن در لباس غیرنظامی! (+تصاویر) ما کجای جهانیم که دغدغه «جام» اش را داشته باشیم؟ امروز با حافظ: مطرب بگو که کار جهان شد به کام ما بهترین شهرهای جهان برای گردشگری سیاه در سال ۲۰۲۶ این غذاها سیستم ایمنی و خلقوخوی زنان را تقویت میکنند ترامپ مکان نشست مربوط به ایران را تغییر داد ساخت گوی آتشین مینیاتوری در آزمایشگاه برای درک چگونگی شکلگیری بارش رادیواکتیو آیا یک خودکار در فضا میتواند مثل ماه به دور بدن انسان بچرخد؟ چشمانداز زیبای خانۀ ظلالسلطان (پسر ناصرالدین شاه) در تهران دوران قاجار (عکس) آیا هنوز در هواپیما باید حالت پرواز گوشی را فعال کنیم؟ دلیل اینکه انگشتان ما در آب چروک میشوند، چیست؟ کاهش خطر فشار خون بالا با خوردن حبوبات و سویا شاهکلید کنترل فشار خون و سلامت قلب را بشناسید