تاریخ:
اقدامات ساده برای جلوگیری از گرفتگی عضلات 
درس صد و چهار
افزایش صادارت نفت و میعانات ایران به ۲ میلیون بشکه در روز
صادرات نفت خام ایران به ۱.۵ میلیون بشکه در روز یعنی بالاترین رقم طی ۴ سال گذشته رسیده و بیشتر از ۸۰ درصد آن به چین ارسال می‌شود.
رویترز طی گزارشی اعلام کرد ایران حدود ۲ میلیون بشکه در روز نفت خام، میعانات گازی و محصولات نفتی صادر می‌کند.
به گزارش تسنیم؛ تمایل برای خرید نفت خام ایران توسط چین پس از تمدید کاهش تولید عربستان و روسیه و بالا رفتن قیمت جهانی نفت افزایش یافته است. این در شرایطی است که تهران هم تولید و صادرات خود را علی رغم تحریم‌های آمریکا بالا برده است.
با وجود اینکه پالایشگاه‌های مستقل چین که به آنها تیپات می‌گویند، خرید نفت ایران را برای بهره‌گیری از حاشیه‌های بالای سوددهی در فصل اوج تقاضا افزایش داده‌اند، پالایشگاه‌های دولتی این کشور همچنان محتاطانه عمل می‌کنند.
صادرات نفت خام ایران به 1.5 میلیون بشکه در روز یعنی بالاترین رقم طی 4 سال گذشته رسیده و بیشتر از 80 درصد آن به چین ارسال می‌شود.
این افزایش صادرات در شرایطی صورت گرفته که واشنگتن و تهران بر روی تبادل زندانی‌ها و راه‌هایی برای آزادسازی سرمایه‌های مالی مسدود شده ایران کار می‌کنند. بدین ترتیب برخی تاجران انتظار دارند تحریم‌های آمریکا علیه نفت خام ایران در آینده نزدیک کاهش یابد.
طبق گفته ایمان ناصری، مدیر بخش خاورمیانه شرکت اف‌جی‌ای، به نظر می‌رسد ایران در شرایطی که در حال مذاکرات غیر رسمی با آمریکاست، یک تاییدیه نانوشته دریافت کرده که تحریم‌های دیگری علیه خریداران نفت خام این کشور اعمال نخواهد شد.
وی اضافه کرد صادرات نفت ایران به چین احتمالاً 200 هزار بشکه در روز دیگر افزایش یافته و از 1.2 میلیون بشکه در روز به 1.3 میلیون بشکه می‌رسد.
یکی از مقامات ارشد وزارت امور خارجه آمریکا اعلام کرد تحریم‌های این کشور علیه صنایع نفت و پتروشیمی ایران همچنان ادامه دارد و کسانی که این تحریم‌ها را نقض کنند هزینه سنگینی خواهند پرداخت.
وی اضافه کرد پالایشگاه‌های دولتی چین هنوز واردات نفت و محصولات پالایشی ایران را به خاطر تحریم‌های آمریکا و تهدید تحریم‌های ثانویه از سر نگرفته‌اند.
پکن بارها مخالفت خود با تحریم‌های بلند مدت ایران را اعلام کرده و خواستار لغو آنها شده است.
تهران تولید نفت خود را تا حدود 3.6 میلیون بشکه در روز افزایش داده و حدود 2 میلیون بشکه در روز نفت خام، میعانات گازی و محصولات نفتی صادر می‌کند.
واردات نفت از ایران در مدارک رسمی چین ثبت نمی‌شود و نفت این کشور را با عنوان نفت مالزی عمان یا سایر کشورهای خاورمیانه وارد می‌کنند.
تاجران و تحلیلگران می‌گویند نفت ایران تنها توسط پالایشگاه‌های مستقل چین خریداری می‌شود و مرکز آنها استان ساحلی شاندونگ است.
پالایشگاه‌های دولتی و همچنین پالایشگاه‌های بزرگ خصوصی چین از 2019 و آغاز مجدد تحریم‌های آمریکا علیه ایران، واردات نفت این کشور را متوقف کرده‌اند.
بسیاری عقیده دارند دلیل روی آوردن پالایشگاه‌های مستقل به نفت ایران گران شدن درجات نفتی روسیه است.
لینک کوتاه: کپی لینک
واکنش بیرانوند به نامزدی عنوان بهترین بازیکن آسیا معاون وزیر امور خارجه: این جنگ برای ایران جنگ بقاست/ ما در مرحله تغییر مسیر از جهان قدیم به جهان آینده هستیم/ یکی از شروط ایران پایان جنگ ها در منطقه است سخنگوی ارتش: پوشش پدافندی ایران نسبت به دو جنگ تحمیلی گذشته تقویت شده/ آمریکایی‌ها بیش از ۵۰۰ کیلومتر از سواحل ایران فاصله دارند خاخام اسرائیلی: سرقت زیتون فلسطینیان شرعی است لیست قیمت پراید کارکرده مکرون توافق سوختی ترامپ و پوتین را ناکارآمد و اختلاف‌برانگیز خواند هشدار بروجردی: ترامپ از «مادر بمب‌ها» استفاده کند،«پدر موشک‌ها» را به میدان می‌آوریم ابرنفتکش اماراتی در هرمز منفجر شد لفاظی خطرناک علیه ایران به نام "مادر همه بمب ها" ادعای فرمانده سنتکام: محاصره دریایی ایران همچنان ادامه دارد بازگشت امید و اعتبار؛ حسین انتظامی دبیر کل مجمع رسانه‌ها شد ۱۰۱ حمله عربستان به یمن طی ۲۴ ساعت گذشته سعید لیلاز؛ فؤاد ایزدیِ اصلاح‌طلب؟ اخراج سخنگوی جدید کاخ سفید از سوی ترامپ قلعه‌نویی: هم جوان گرایی کردیم و هم تغییر نسل دادیم اما برخی نمی‌بینند