تاریخ:
توافق ایران و عراق برای ایجاد وایفای رایگان در مسیر نجف به کربلا 
درس شصت و هشت
پاسخ به این سوالات نشان میدهد؛ به اختلال کمبود توجه و بیشفعالی مبتلا هستید
دکتر ملیسا شپرد روانشناس و درمانگر، پرسشهایی را که از بیماران خود برای تشخیص اختلال کمبود توجه و بیشفعالی پرسیده بود در شبکه اجتماعی تیکتاک گذاشت و ۱٫۶ میلیون نفر از مردم به آن پاسخ دادند.
اخیرا پزشکی از بیماران خود ۱۷ سوال پرسید تا معلوم شود آیا آنها اختلال کمبود توجه و بیشفعالی دارند یا خیر. جالب اینکه این پرسشها توانستند افراد مبتلا را بهخوبی شناسایی کنند.
به گزارش خبرآنلاین، دکتر ملیسا شپرد روانشناس و درمانگر، پرسشهایی را که از بیماران خود برای تشخیص اختلال کمبود توجه و بیشفعالی پرسیده بود در شبکه اجتماعی تیکتاک گذاشت و ۱٫۶ میلیون نفر از مردم به آن پاسخ دادند.
در اینجا این ۱۷ سوال را برایتان آوردهایم. اگر بیشتر پاسخهایتان مثبت باشد، احتمال دارد، شما هم به این اختلال مبتلا باشید:
۱. قدرت تمرکز کمی دارید و بیشتر مواقع غرق در خیالپردازی هستید؟
۲. بیشتر مواقع احساس بیقراری میکنید و نمیتوانید راحت سر جای خود بنشینید؟
۳. وقتی روی صندلی نشستهاید دایما پاهایتان را تکان میدهید یا نوک موهایتان را گرفته و آن را میچرخانید یا در حال جویدن ناخنهایتان هستید؟
۴. دایما به محل کار یا تحصیلتان دیر میرسید؟
۵. نمیتوانید بهراحتی زمان مورد نیاز برای انجام کاری را تخمین بزنید؟
۶. محل زندگی یا فضای کاریتان شلوغ و درهم برهم است؟
۷. نمیتوانید برای شروع هر کاری، برنامهریزی مناسب داشته باشید؟
۸. هیچ کاری را سر وقت تمام نمیکنید؟
۹. حتی اگر وقت آزاد داشته باشید، باز هم نمیتوانید استراحت کنید؟
۱۰. بهدلیل اینکه نمیتوانید دست از فکر کردن بردارید، شبها دیر خوابتان میبرد یا خواب باکیفیتی ندارید؟
۱۱. پرخورید؟
۱۲. موقع آزمونها، سوالهای پیچیده را راحتتر از سوالهای سختتر پاسخ میدهید؟
۱۳. نمیتوانید وسایلی را که استفاده نمیکنید دور بریزید؟
۱۴. دایما وسایل مهمتان مانند کلید، کارت اعتباری و کیف پولتان را گم میکنید؟
۱۵. آیا انتقاد و عدم پذیرش از سوی دیگران شما را بهشدت ناراحت میکند؟
۱۶. آیا موقع راه رفتن به اجسام اطرافتان زیاد برخورد میکنید؟
۱۷. آیا نمیتوانید محیطهای شلوغ و پرسروصدا را تحمل کنید؟
دکتر شپرد میگوید، اگرچه نمیتوان صرفا با این ۱۷ سوال بهطور قطع اختلال کمبود توجه و بیشفعالی را تشخیص داد، اگر پاسخهایتان به این پرسشها مثبت بود، حتما به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. زیرا احتمال دارد به این اختلال مبتلا باشید.
لینک کوتاه: کپی لینک
بهترین راه برای کاهش نشخوار فکری و بازگرداندن آرامش به زندگی روزمره شش نوع انگیزه شکل دهنده موفقیت شغلی و شخصی؛ چرا بعضی افراد تا آخر مسیر دوام میآورند و بعضیها نه؟ تفاوت کودک خلاق و درسخوان؛ از ترس اشتباه تا جسارت تجربهکردن تاکنون مزه «خورش دروغگو» را چشیده اید؟ چرا بعضی بچهها رئیس خانه میشوند؟/ این اشتباه تربیتی اقتدار والدین را زیر سوال می برد راز «فسیلهای دریایی» 450 میلیونساله که روی «قلۀ اورست» پیدا میشوند(+عکس) این گردترین حیوان جهان است (+عکس) ترفندهای نظامی فریبکارانه در طول تاریخ؛ از اسب تروآ تا جنگهای نوین آیا شاهدختهای مصری جنگجو بودند؟ کشف شواهد تازه از مومیاییهای زن کماندار مرموزترین «در» جهان بعد از 12 هزار سال باز میشود زرافهها هم ریاضی بلدند ۵ راهکار طلایی برای تقویت تمرکز کودکان ۱۰ نقلقول بامزه از آلبرت اینشتین؛ نابغهای که شوخطبع هم بود این شهرها تا سال ۲۰۵۰ زیر آب میروند؛ زنگ خطر برای جاذبههای مشهور جهان (+عکس) تنها پستانداری که برای زنده ماندن در تاریکی رنگ چشم خودش را عوض میکند