.png "عصر ایران")
۱۴ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۴ دی ۱۴۰۴ - ۰۹:۰۶
کالابرگ ۴ میلیونی به چه کسانی اختصاص مییابد؟ پزشکان: برای پیشگیری از زوال عقل از نظر فیزیکی، اجتماعی و فکری فعال باشید
ورزش کردن، مطالعه کتاب، ارتباط با دوستان و اعضای خانواده و چکاپ سلامت گوشها و شنوایی از اقدامات مهم در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل هستند و از همه مهمتر رعایت بهداشت خواب است و این درحالیست که بسیاری از افراد با افزایش سن به دلایل مختلف از خواب باکیفیت بیبهره هستند.
متخصصان مغز و اعصاب دانشگاه «اکستر» در انگلیس و دانشگاه «ماستریختِ» هلند در یک مطالعه تازه به تاثیر برخی فاکتورهایی که در ایجاد زوالعقلِ زودرس و در سنین جوانی نقش دارند، پی بردهاند.
به گزارش ایسنا، زوالعقل زودهنگام یا به اصطلاح «زوال عقل جوانی»، زمانی رخ میدهد که فرد زیر ۶۵ سال به این بیماری مبتلا میشود و عملکرد سالم حافظهاش را از دست میدهد.
زوال عقل اصطلاحی کلی برای مجموعهای از اختلالاتی است که به از دست دادن حافظه میانجامد و میتواند به حدی شدید شود که بر توانایی فرد برای انجام فعالیتهای روزانه تاثیر بگذارد. به گفته متخصصان، آلزایمر شایعترین نوع زوالعقل به شمار میرود.
بنابر اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا، حدود پنج میلیون و ۸۰۰ هزار نفر در ایالات متحده به بیماری زوال عقل و آلزایمر ناشی از آن دچارند، از جمله پنج میلیون و ۶۰۰ هزار نفر در سن ۶۵ سال و بالاتر از آن و حدود ۲۰۰ هزار نفر زیر ۶۵ سال با ابتلا به آلزایمر در سنین پایینتر.
به گزارش این مرکز، تخمین زده میشود که تا ۲۰۶۰ میلادی این تعداد تا ۱۴ میلیون نفر افزایش یابد.
بنابر این مطالعه که در JAMA Neurology منتشر شده، متخصصان برای درک عوامل خطر ابتلا به زوالعقل، دادههای بیش از ۳۵۰ هزار فرد زیر ۶۵ سال را با توجه به اطلاعات پایگاه داده بزرگ زیستپزشکی بیوبانک انگلیس دنبال کردند.
بنابر گزارش «پیریونشن»، برخی از عوامل مرتبط با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل زودهنگام (زوال عقل جوانی) که در این مطالعه نام برده شده عبارتند از تنوع ژنتیکی، کاهش قدرت دست در گرفتن اجسام، سطح پایینتر آموزش رسمی، شرایط اجتماعی - اقتصادی نامطلوب، انزوای اجتماعی، کمبود ویتامین D، افسردگی، سکته، اختلال شنوایی و بیماری قلبی.
پزشکان تاکید دارند که برای پیشگیری از زوال عقل از نظر فیزیکی، اجتماعی و فکری فعال باشید.
ورزش کردن، مطالعه کتاب، ارتباط با دوستان و اعضای خانواده و چکاپ سلامت گوشها و شنوایی از اقدامات مهم در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل هستند و از همه مهمتر رعایت بهداشت خواب است و این درحالیست که بسیاری از افراد با افزایش سن به دلایل مختلف از خواب باکیفیت بیبهره هستند.
لینک کوتاه: کپی لینک
افشای سناریوی عجیب با هوشیاری یک پاکبان/ سرقت برنامهریزیشده گردنبند عتیقه بالاخره میدانیم چرا انسانها توانایی تولید ویتامین C را از دست دادند قیمت ارزهای دیجیتال امروز یکشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۴ / بیتکوین و اتریوم در مدار مثبت وزیر خارجه آمریکا: مادورو فرصت های خوبی برای زندگی در جای دیگر داشت اما گوش نکرد قیمت جهانی نفت امروز یکشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۴ /برنت در محدوده ۶۰ دلار، نفت خام حوالی ۵۷ دلار چرا فروشگاههای آنلاین چین میلیاردها دلار ضرر کردند؟ قیمت جهانی طلا امروز یکشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۴ / اونس بالای ۴۳۰۰ دلار در آغاز سال میلادی شهروز رامتین درگذشت دلسی رودریگز اختیارات رئیس جمهوری ونزوئلا را موقتا بر عهده گرفت چرا آمار کیفیت هوای تهران در منابع جهانی و داخلی متفاوت است؟ کدام شهرهای جهان بیشترین هزینه قبوض خدماتی را در سال ۲۰۲۵ داشتنند (+ اینفوگرافیک) میراث 400 میلیون ساله در دل یک ماهی؛ کشف بزرگترین ژنوم تاریخ حیوانات (+عکس) وقتی پسماند کشاورزی، سپر گلوله میشود خودروساز بزرگ چین: اگر ما نوآوری نکنیم، رقبا چیزی برای کپیکردن ندارند! پیشگویی عضو جبهه پایداری درباره آینده «مادورو»
اخبار و تحلیل های ترکیه