تاریخ:
آغاز فصل شفق قطبی در منطقه قطبی روسیه 
درس نود
برگزاری تمرین پرسپولیس در هوای بهاری تهران (+عکس)
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (دوشنبه) را از ساعت ۱۱:۴۵ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی و در هوای بهاری تهران آغاز کرد.
به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران تمرین امروز را پس از جلسه فنی برگزار کردند. کادر فنی پیش از آغاز تمرین، جلسهای را با حضور بازیکنان برگزار و طی آن، نکاتی را به آنها یادآوری و منتقل کرد.
با شروع تمرین، پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی انجام شد و بعد از آن، حمله به دروازه در دو گروه در برنامه بود و فوتبال درون تیمی هم بخش پایانی تمرین امروز بود که ۷۵ دقیقه به طول انجامید.
عبدالکریم حسن با توجه به انجام امور شخصی که باید در قطر انجام میداد با هماهنگی کادر فنی امروز در تمرین حضور نداشت و از فردا مجددا به تمرینات تیم اضافه خواهد شد.
تمرین امروز با حضور کلیه بازیکنان انجام و بدون مصدوم پیگیری شد.
علیرضا بیرانوند و محمدحسین کنعانیزادگان نیز از فردا در تمرینات تیم شرکت خواهند داشت تا برای بازی با تیم آلومینیوم اراک آماده باشند.
لینک کوتاه: کپی لینک
روسیه "دایره آتش جنگ" را گسترش داد؛ دهها کشته و زخمی در حملات به اوکراین احتمال افت قیمت قهوه در بازار جهانی قوت گرفت چین، برای پایان دادن به جنگ ایران و آمریکا انگیزه پیدا کرده است بعد از غذا فوراً دراز نکشید؛ عادت سادهای که به گوارش کمک میکند ارتباط اوتیسم با یک افزودنی رایج پلاستیکی تعلیقِ پرتنش؛ مطلوبترین سناریو برای اسرائیل شلوغترین بنادر جهان در چه کشورهایی واقع هستند؟ (+ اینفوگرافیک) عکس یادگاری نوههای برادر ناصرالدین شاه؛ 140 سال قبل جنگندهای که از «اف ۱۶» در ژاپن متولد شد مهارتهای کلیدی مدیریت؛ این ۴ توانمندی را تقویت کنید ارتباط امواج خواب عمیق با آلزایمر؛ پیامرسان اورکسین شاید سرعت زوال عقل را افزایش دهد غذا و آب ناسالم به مغز آسیب میزنند/ راهکارها برای پیشگیری از عفونت و مسمومیتهای خطرناک غذایی پژوهش جدید: محبت به دیگران بدون توجه به خود میتواند به سلامت روان آسیب بزند مهندسی آباره؛ رومیان باستان چگونه آب را صدها کیلومتر جابهجا میکردند؟(+عکس) کشورهایی که بیشترین سهم از تولید ناخالص داخلی را صرف آموزش میکنند (+ اینفوگرافیک)