تاریخ:
طرز تهیه مرغ و فلفل دلمه‌ای در یک ماهیتابه؛ شامی آسان، سریع و خوشمزه 
درس صد و هشت
تمرین ۸۰ دقیقه ای پرسپولیس پس از جلسه فنی؛ تذکر اوسمار ویرا به سرخپوشان (+عکس)
تیم فوتبال پرسپولیس بعد از استراحتی یک روزه، امروز(شنبه) تمرینی ۸۰ دقیقه‌ای را در پی جلسه فنی برگزار کرد.
به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران تمرین امروز خود را از ساعت 11:۴۵ دقیقه آغاز کردند. پیش از شروع تمرین، جلسه‌ای فنی برگزار شد.
در جریان این جلسه، سرمربی نکاتی را با توجه به بازی گذشته و همچنین مواردی که برای بازی بعد باید اصلاح یا تقویت شود به بازیکنان متذکر شد.
شروع تمرین به مدت ۲۰ دقیقه در سالن بود که به گرم کردن، کشش و نرمش اختصاص داشت. در ادامه بازیکنان به زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی وارد شدند و بدون بازیکن مصدوم به مدت ۶۰ دقیقه به مواردی چون پاسکاری‌ها، فوتبال تحت فشار در بخش کوچکی از زمین و حمله به دروازه و دفاع در سه گروه پرداختند.
تیم فوتبال پرسپولیس خود را برای بازی هفته هجدهم لیگ برتر خلیج فارس آماده می‌کند که روز چهارشنبه در اصفهان مقابل ذوب‌آهن انجام خواهد شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
لیلا حاتمی، شهاب حسینی، محمدرضا فروتن، آزیتا حاجیان در رقابت گیشه هشدار حماس درباره تکرار سیاست گرسنه‌سازی مردم نوار غزه پل بعثت در فهرست آثار ملی ایران ثبت شد ادعای نتانیاهو: غافلگیری بسیار بزرگی در انتظار تشکیلات خودگردان فلسطین است مدیران منفعل و توهم قانون‌مداری؛ سد راه توسعه و سرمایه‌گذاری در استان‌ها خاطره بامزه دیگر برادر مانی حقیقی از مسعود کیمیایی، هدیه تهرانی و خواهرش «بر بال خیال»؛ نمایشگاه گروهی نقاشی کودکان در گالری ریم اهواز افتتاح شد سازوکار جدید تأمین قطعات موبایل؛ سهم ۴ درصدی واردات برای خدمات پس از فروش سخنگوی سپاه: تقابل امروز با آمریکا و رژیم صهیونیستی، جنگ بر سر هویت و تمدن ایران است ورود متروباس‌های برقی ۳۰۰ نفره به تهران بدون تغییر میادین پایتخت یک اتفاق ساده/ نگاهی متفاوت به دنیای یک فیلمساز نابغه (+صدا) اعتراض سفارت ایران به اظهارات مشاور نخست‌وزیر عراق درباره مرز چذابه بیانیه مشترک ایران و ۱۱ کشور؛ حمله به تأسیسات هسته‌ای تحت پادمان ممنوع است برگزاری آزمون‌های نهایی انتخاب بازیگر جدید جیمز باند ؛ یک بازیگر شانس بیشتری دارد نیکزاد: آمریکا با طناب نتانیاهو وارد چاهی شد که بیرون آمدن از آن دشوار است
نظرسنجی
با بخش جدید عصر ایران (بازی های آنلاین فکری derang.asriran.com ) آشنایی دارید؟