تاریخ:
مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک خطرناک است؟ 
درس هفتاد و نه
خانه تکانی را با این روش انجام دهید
خانه تکانی را بهتر است از دهم اسفند ماه شروع کنید که تا بیستم همان ماه تموم شود. خانمهای شاغل هم از اول اسفند اقدام کنند تا آرام آرام بیست اسفند ماه پایان یابد.
مرحله اول
۱- فرشها را به قالیشویی بدهید.
۲- وسایلی که در خانه قابل شستوشو نیست مثل(پتوهای دو نفره، روتختیها و پردههای بزرگ و سنگین) را به خشکشویی بدهید.
۳- اگر در خانه میتوانید بشورید، پس خودتان این کارها را در مرحله اول انجام بدهید.
مرحله دوم
۳ روز را برای نظافت آشپزخانه در نظر بگیرید که آرام آرام کارها انجام شود.
۱- شستن ظرفهای خاک خورده و کثیف کابینت
۲- تمیز و مرتب کردن همه کابینتها
۳- بیرون آوردن لوازم بلااستفاده
۴- تمیز کردن یخچال و فریزر
۵- جرمگیری لباسشویی و ظرفشویی
۶- تمیز کردن هود، گاز و دیگر لوازم برقی
۷- تمیز کردن بین کابینتها و دیوارهای کابینت
این اقدامات را در ۳ تا ۴ روز انجام بدهید که خسته نشوید.
مرحله سوم
۱- تمیز کردن اتاق خوابها (روزی یک اتاق)
۲- جدا کردن لوازم اضافی که نیاز ندارید
۳- بخشیدن لباسهایی که اندازه شما نیست و استفاده نمیکنید.
۴- جدا کردن وسایل و لباسهای فصلی
۵- شستن، اتو کردن و گذاشتن در کمد لباسهای کثیف
مرحله چهارم
اختصاص یک روز به شستوشوی پردهها، ملحفهها، روکش بالشها و پتوهایی که در خانه قابل شستوشو هستند.
مرحله پنجم
اختصاص یک روز به نظافت سرویس بهداشتی و حمام، شامل (شستوشوی کف، دیوارها، شیرآلات و...)
مرحله ششم
آخرین مرحله نظافت پذیرایی
۱- تمیز کردن در، پنجره، دیوار و لوستر
۲- تمیز کردن لوازم تزئینی
۳- تمیز کردن کف
۴- در صورت نیاز شستن یا تمیز کردن مبلها
۵- در انتها پهن کردن فرشها و نصب پردهها
لینک کوتاه: کپی لینک
آقای احمد خاتمی! باشد صلح نه، اصلا همین «مهادنه» که شما میگویید به معنی آتشبس و مصالحه... یک سکه تا هک هواپیما؛ حفره امنیتی خطرناک در بوئینگ ۷۳۷ کشف شد عکس یادگاری ناصرالدین شاه با شمسالدوله و عالیه خانم در حرمسرا آیا استفاده از بنزین با اکتان بالاتر در هر شرایطی انتخاب درستی است؟ ۱۰ نشانه که ممکن است سیستم ایمنی بدن به خودِ بدن حمله کند کشورهایی که بیشترین سرانه ذخایر آب شیرین در دسترس را در سال ۲۰۲۶ دارند (+ اینفوگرافیک) مریم معصومی : سوال خصوصی مهران مدیری ۳۰ روز به گریه ام انداخت ادامه تظاهرات اسرائیلی ها علیه نتانیاهو سقاب اصفهانی: بنزین در ایران به نوعی لنگر اسمی تورم تبدیل شده محسن امیریوسفی: فیلمهای زیرزمینی قسمتی مهم از سینمای امروز ایران است [آیتالله دکتر سیدمصطفی محقق داماد] بازاندیشی در یک سخن رکورد تاریخی طلا تکرار میشود؟ نشانههای تازه از ادامه رشد قیمت رامین رضاییان تا پرسپولیس فقط یک قدم فاصله داشت؛ چرا توافق نشد؟ ادارات خوزستان دوشنبه دورکار شدند؛ گرمای هوا دلیل تغییر فعالیتها سهمیه بنزین به خانوار میرسد؛ حتی بدون خودرو ماهانه ۳۰ لیتر