تاریخ:
تمریناتی ساده برای کاهش گودی کمر و بهبود فرم بدن 
درس سی و نهم
ارتش اسرائیل : 4 گروگان اسرائیلی را در غزه آزاد کردیم
به گفته ارتش اسرائیل، این 4 نفر سالم هستند و هم اکنون برای بررسی های پزشکی به بیمارستانی در اسرائیل منتقل شدند.
ارتش اسرائیل اعلام کرد توانسته 4 اسیر اسرائیلی را درغزه آزاد کند.
به گزارش عصرایران، این 4 نفر در 7 اکتبر / 15 مهر گذشته، در حمله حماس به جنوب اسرائیل به اسارت گرفته شده و به داخل غزه منتقل شدند. در این حمله حدود 250 نفر به اسارت گرفته شدند. در این حمله 1200 نفر در اسرائیل کشته شدند.
این 4 نفر به هنگام برگزاری کنسرت مورد حمله قرار گرفتند و اسیر شدند.
به گفته ارتش اسرائیل، این 4 نفر سالم هستند و هم اکنون برای بررسی های پزشکی به بیمارستانی در اسرائیل منتقل شدند.
اسرائیل در 7 اکتبر / 15 مهر، جنگ بزرگ و همه جانبه ای را علیه حماس و دیگر گروه های فلسطینی در غزه آغاز کرد که همچنان ادامه دارد. در این جنگ تاکنون بیش از 36 هزار نفر کشته شدند.
4 گروگان اسرائیلی آزاد شده در غزه
لینک کوتاه: کپی لینک
افزایش اندک قیمت طلا در بازار جهانی امروز 24 اردیبهشت عراقچی: ما هیچ مانعی برای تنگه هرمز ایجاد نکردهایم؛ این آمریکاست که محاصره کرده است شرط جالب کاترین دنو اسطوره بازیگری فرانسه برای حضور کوتاه در فیلم جدید اصغر فرهادی پیشی گرفتن روبیو از ونس در رقابتهای درونحزبی جمهوریخواهان همای: افرادی که سکوت کردند شایستگی خواندن آهنگ تیم ملی را نداشتند جمعه کالابرگ این کد ملی ها شارژ میشود غول 58 کیلویی جنگل (+اینفوگرافیک) افزایش ۶۶ درصدی سقف معافیت مالیاتی فعالیتهای رسانهای و فرهنگی عراقچی در دهلی نو: ایران شکست ناپذیر است/ بریکس باید نظم جهانی ایجاد کند وضعیت آبی تهران مناسب نیست/شش سال متوالی خشکسالی داشتیم به هم خوردن پروژه برج ترامپ در استرالیا به خاطر جنگ آمریکا علیه ایران افزایش قیمت جهانی نفت امروز 1405/2/24 قوه قضائیه: اموال ۴۷ نفر از خائنین به وطن در استان همدان توقیف شد انتقاد تند هاشمی طبا از تندروها: در اوج جنگ و ترور ، دنبال سهم تان از اقتصاد هستید؟ سفر ترامپ به پکن/ دیدار سران آمریکا و چین (+عکس) / شی به ترامپ: باید شریک باشیم نه دشمن