۱۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ آذر ۱۴۰۴ - ۰۴:۳۶
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۸۵۹۷۸
تاریخ انتشار: ۰۰:۳۵ - ۰۹-۰۵-۱۴۰۳
کد ۹۸۵۹۷۸
انتشار: ۰۰:۳۵ - ۰۹-۰۵-۱۴۰۳

برای جلوگیری از خشونت کلامی چه باید کرد؟

برای جلوگیری از خشونت کلامی چه باید کرد؟
مجموعه عوامل مثل ناکامی‌ها، دعواهای زناشویی و آرزوهای برآورده نشده باعث خشونت کلامی می‌شود و اگر این زندگی سوپاپ تخلیه نداشته باشد باعث اتفاقات ناگواری خواهد شد.
یک روانشناس گفت: یادگیری مهارت زندگی و زناشویی راهکاری برای جلوگیری از خشونت کلامی است.
 
دکتر منصور بیرامی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: انسان در جاهای مختلف نسبت به سایر موجودات زنده از تفکر بالایی برخوردار است و بنابه دلایل روانشناختی هیچ موجود زنده‌ای جز انسان قادر به تکلم نیست. بهترین داشته‌ی انسان قدرت حرف زدن است که به راحتی ارتباط برقرار می‌کند و نباید این ابزار را آلوده کند.
 
وی با بیان اینکه به دلایل مختلف این آلودگی زمانی اتفاق می‌افتد که هیجانی به نام خشم در قالب مدل رفتاری به نام پرخاشگری خود را نشان می‌دهد، افزود: زمانی که می‌توانیم حرف بزنیم باید هیجانات به قدری مدیریت شود تا قابلیت فرد را منفی نکند.
 
وی ادامه داد: خشونت را می‌توان به سه بعد کلامی، غیرکلامی و فراکلامی تقسیم بندی کرد.
 
بیرامی خاطر نشان کرد: بعد کلامی به معنای این است که با انتخاب واژه‌هایی یکدیگر را مورد خطاب قرار می‌دهیم‌ که می‌تواند واژه خوب و بد باشد وقتی خشونت شکل کلامی پیدا می‌کند معمولا کلمات نامطلوبی به کار گرفته می‌شود. بعد غیر کلامی یعنی زدن دیگران، شکستن وسایل و ... .
 
وی به بعد فرا کلامی اشاره کرد و افزود: برخی مواقع اگر کلمات مناسب هم نباشند می‌توانیم با لحن زیبایی بیان کنیم که طرف مقابل از ما احساس عاطفه مثبت دریافت کند.
 
این روانشناس ادامه داد: مجموعه عوامل مثل ناکامی‌ها، دعواهای زناشویی و آرزوهای برآورده نشده باعث خشونت کلامی می‌شود و اگر این زندگی سوپاپ تخلیه نداشته باشد باعث اتفاقات ناگواری خواهد شد.
 
وی با بیان اینکه زن و شوهر باید با مسافرت، عذرخواهی، حرف‌های محبت آمیز و معرفی خوب یکدیگر به دیگران مانع خشونت کلامی شوند، گفت: برخی مواقع محل تخلیه را می‌بندیم و مدام به ناکامی‌ها اضافه می‌کنیم.
 
بیرامی بیان کرد: زخم زبان از بین نمی‌رود و در فضاهای بین سیناپسی پروتئین سازی کرده و به نفرت و کینه توزی تبدیل می‌شود.
 
وی خاطر نشان کرد: هر فردی باید قبل از ازدواج به یادگیری مهارت‌های زندگی و زناشویی اقدام کند و بداند که زمانی که همسر عصبانی است چگونه آن را کنترل کرده و چگونه احساسات عاطفی را به یکدیگر منتقل کنند.
برچسب ها: خشونت ، دعوا
ارسال به دوستان
آخرین آرزوی علی حاتمی چه بود؟ سقوط آزاد به سبک صدا و سیما؛ از صحبت‌های فرهنگی دکتر صدر تا فحاشی خداداد عزیزی! کشورهای دارای بیشترین تعداد دیتاسنتر در سال ۲۰۲۵ + اینفوگرافی و جایگاه ایران سفر در زمان؛ «رضاخان» چند روز قبل استعفا به همراه محمدرضا پهلوی؛ سال 1320(عکس) اگر یک سر میله‌ای فلزی به طول ۳۰ کیلومتر را تکان دهیم، انتهای آن فوراً حرکت می‌کند؟ قصه‌های نان و نمک(68)/ عادت میکنی عزیزم! خوب میشی! محمود بصیری در ۲۸ سالگی در کنار فتحعلی اویسی؛ سال ۵۴ (عکس) سلول‌ها چگونه موقعیت خود و نقششان در بدن را می‌فهمند؟ علت خفگی و گاز نخوردن ماشین پراید و پژو ۴۰۵ + راه‌های رفع مشکل خفگی ماشین وزیر میراث فزهنگی: بیش از یک میلیون اثر تاریخی شناخته‌شده در ایران وجود دارد برخی مدارس استان مرکزی یکشنبه غیرحضوری شدند رئیس سابق سازمان برنامه و بودجه: دولت منابع مالی ندارد ۱۸ کشته در حمله هوایی در میانمار ژیلا صادقی:« مدیر شبکه 3 تلویزیون با حرکت دست به من گفت: «کار خودتو ساختی» قدیری ابیانه: یارانه اگر درست به دست مردم برسد به هر خانواده ۳۰ میلیون می‌رسد (فیلم)
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟