تاریخ:
پخت پلوی سنتی ازبکی در دیگهای عظیم 
درس چهل و هشت
محققان هندی: مصرف بیش از حد این ماده سلامت قلب را به خطر میاندازد
از هر ۵ شرکتکننده تقریباً یک نفر (۱۹.۶ درصد) بیش از ۴۰۰ میلیگرم کافئین در روز مصرف میکرد. این مقدار ممکن است زیاد به نظر نرسد، اما معادل ۴ فنجان قهوه، ۲ نوشیدنی انرژیزا یا ۱۰ قوطی نوشابه است.
محققان دانشگاه و بیمارستان Zydus در هند دریافتند مصرف بیش از ۴۰۰ میلیگرم کافئین در روز میتواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی را افزایش دهد.
به گزارش دیجیاتو، در این مطالعه که در کنفرانس ACC آسیا ۲۰۲۴ ارائه شد، ۹۲ فرد سالم بین ۱۸ تا ۴۵ساله بررسی شدند. محققان فشارخون و ضربان قلب آنها را قبل و بعد از یک تست ورزشی ساده اندازهگیری کردند.
از هر ۵ شرکتکننده تقریباً یک نفر (۱۹.۶ درصد) بیش از ۴۰۰ میلیگرم کافئین در روز مصرف میکرد. این مقدار ممکن است زیاد به نظر نرسد، اما معادل ۴ فنجان قهوه، ۲ نوشیدنی انرژیزا یا ۱۰ قوطی نوشابه است.
کسانی که هر روز منظم این مقدار کافئین مصرف میکردند، تغییرات قابلتوجهی در سیستم عصبی مربوط به کنترل عملکردهای غیرارادی بدن، مانند ضربان قلب و فشارخونشان دیده شد. با گذشت زمان، این تغییرات میتواند منجر به افزایش خطر پرفشاری خون و سایر مشکلات قلبی شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
آخ!/ شگفتا از این همه کینه به هم نام و هم لباس و هم صنف؛ سید احمد خاتمی و سید محمد خاتمی رونمایی از تراشه کوانتومی جدید مایکروسافت / یک گام بلند به سوی ساخت کامپیوتر کوانتومی جراحی جمجمه در آسیای مرکزی ۴۰۰۰ سال قبل رکورد صادرات نفت آمریکا به دلیل بسته ماندن تنگه هرمز مفتتر از آنکه فکرش را بکنید، حزبالله لبنان به اسرائیلیها حمله میکند کشف نشانههایی از حیات در مرد یخی آب نوبتبندی میشود؟ / اعلام عدد الگوی مصرف آب برای هر تهرانی از سوی دولت مسدود شدن ۳۴۷ صفحه در شبکههای اجتماعی به دلیل دخالت در امر درمان فرهنگستان زبان و ادب فارسی: برای «هدفون» واژه پیشنهاد دهید؛ گزینههای «نیوشه»، «شنوه» یا «آوایار» روی میز است ترامپ درباره ایران: الان نیازی به اعزام نیروهای زمینی نداریم کام تلخ قهوهخورها از گرانی/ نوشیدنی محبوب هم از ترکشهای جنگ در امان نماند آمارهای جدید تورم وحشتناک است اما غیرعادی نیست/ اقلام شکمپرکن جایگزین غذاهای مفید شدهاند مدارس ابتدایی حق گرفتن آزمون ندارند حبس دو دختربچه به مدت یک ماه در توالت توسط نامادری رونمایی از ویژگی جدید اندروید/ تشخیص تماسهای جعلی ممکن شد