تاریخ:
واکنش مردم به قطع برق در میدان شهدا تهران 
درس بیست و سوم
ویتامین ای (E) چیست؟ (فیلم)
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و برای پوست، مو و سلامتی مفید است. این ویتامین خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و از بافتهای بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال آزاد برخی از ترکیبهای شیمیایی محافظت میکند. در گیاهان و بیشتر در دانهها و مغزهای روغنی یافت میشود. این ویتامین بهطور طبیعی در طیف وسیعی از غذاها وجود دارد و حتی به بعضی از محصولات غذایی اضافه میشود تا به شما در افزایش مصرف کمک کند. کمبود ویتامین E شایع نیست، مگر اینکه به یک بیماری زمینهای مبتلا باشید یا رژیم غذایی شما بسیار کمچرب باشد. در بعضی از نوزادان نارس هم ممکن است سطح آن پایین باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
سخنگوی قرارگاه مرکزی حضرت خاتمالانبیا: محل سکونت فرماندهان و مسئولان سیاسی دشمن را هدف قرار میدهیم معاون وزیر نیرو: قطعی موقت برق در برخی مناطق شرق تهران و کرج پس از اصابت ترکش به دکل انتقال صورت گرفت و عملیات بازسازی فوری آغاز شد طرز تهیه سوسیس گیاهی با لوبیا؛ یک سوسیس وگان خانگی و سالم بدون گوشت لحظه رسیدن موشک ایران به هدفش در قدس اشغالی موشک ایرانی از بیخ گوش هواپیمای اسرائیلی گذشت سخنگو قرارگاه مرکزی خاتمالانبیا: هیچ متجاوزی در ایران جان سالم به در نبرده است چرا سنتکام تصاویر آواکسهای نابود شده را منتشر کرده است؟ واکنش مردم به قطع برق در میدان شهدا تهران نوای اللهاکبر مردم در میدان شهدا تهران لحظاتی از تمرین امروز ملی پوشان فوتبال ایران در اردوی ترکیه دفاع تمام قد نماینده ترکیه از ایران: دربرابر ظلم بیطرفی معنا ندارد تظاهرات ایرانیان ساکن برلین در محکومیت تجاوز آمریکا و اسرائیل آتشسوزی مهیب در مجتمع صنعتی بئرالسبع پس از حمله موشکی ایران تصاویری از آتشسوزی گسترده در کارخانه آلومینیوم امارات درپی پاسخ موشکی ایران اصابت موشک ایران به یکی از کارخانههای نقب در اسرائیل