.png "عصر ایران")
۲۲ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۲ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۱:۴۶
تشییع یکی از شهدای ایست بازرسی در میدان تجریش 
درس بیست و سوم
ویتامین ای (E) چیست؟ (فیلم)
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و برای پوست، مو و سلامتی مفید است. این ویتامین خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و از بافتهای بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال آزاد برخی از ترکیبهای شیمیایی محافظت میکند. در گیاهان و بیشتر در دانهها و مغزهای روغنی یافت میشود. این ویتامین بهطور طبیعی در طیف وسیعی از غذاها وجود دارد و حتی به بعضی از محصولات غذایی اضافه میشود تا به شما در افزایش مصرف کمک کند. کمبود ویتامین E شایع نیست، مگر اینکه به یک بیماری زمینهای مبتلا باشید یا رژیم غذایی شما بسیار کمچرب باشد. در بعضی از نوزادان نارس هم ممکن است سطح آن پایین باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
حمله هوایی رژیم صهیونیستی و آمریکا به عوارضی تهران-قم و آسیب به پایگاه هلال احمر سخنگوی قرارگاه خاتمالانبیا: هرگونه حمله به زیرساختهای انرژی و بنادر ایران با پاسخ ویرانکننده مواجه میشود بقایی: پایگاههای آمریکا در منطقه به ابزار بیثباتی تبدیل شدهاند سخنگوی قرارگاه مرکزی خاتمالانبیا: تنگه هرمز همچنان بسته خواهد ماند قطعه موزیسین ترک برای شهدای میناب جزئیات عملکرد پدافند ایران و حملات موشکی نیروهای مسلح در سیزدهمین روز جنگ ایران چگونه درحال کنترل تنگه هرمز است؟ تشییع یکی از شهدای ایست بازرسی در میدان تجریش رئیس هلالاحمر: ۲۱ هزار و ۷۲۰ نقطه غیرنظامی هدف قرار گرفت کودک هراسان از صدای انفجار در آغوش امدادگر هلالاحمر آرام شد تصاویری از حمله آمریکا و رژیم صهیونیستی به بغداد ایران در ۲۴ ساعت گذشته کدام اهداف را در تلآویو و حیفا زد؟ بقائی: جنگ فقط علیه ایران نیست، بلکه همه منطقه را هدف گرفته است خودداری مقام ارشد پنتاگون از اظهارنظر درباره کشتار دبستان میناب بقایی: ایران نگهبان تنگه هرمز است و ناامنشدن آن به نفع ما نیست، اما این ناامنی تحمیل شده از سوی آمریکا و اسرائیل است