تاریخ:
- حادثه در پرواز تهران - بغداد / فرود اضطراری با لاستیک ترکیده ( + عکس)
- مرگ 5 نوجوان در دو تصادف موتوری
- طرح بنزین 5 هزار تومانی شروع شد (+جزئیات)
- عضو پیشین شورای نگهبان درگذشت
- سمت مهم سازمان ملل برای سیاستمدار کُرد عراقی / رئیس جمهوری سابق عراق، رئیس کمیساریای پناهندگان شد / رئیس ایرانی در دهه 40 شمسی
- آمریکا تایید کرد: احتمال صادر نشدن ویزا برای برخی بازیکنان تیم ملی ایران
- وزیر امور خارجه لبنان: با ایران مشکل داریم؛ نقش ایران در لبنان و منطقه بسیار منفی است
- بازداشت «نرگس محمدی» و افرادی که شعار داده بودند (+اسامی بازداشتی ها)/ فرماندار مشهد: دادستانی آنها را بازداشت کرد تا مشکلی برایشان ایجاد نشود؛ ممکن بود گروه های دیگر اقدامی علیه آنها انجام دهند
- «بشین و پاشو» بکن بلیط رایگان بگیر / ابتکاری در رومانی برای کم تحرکی شهروندان (+عکس)
- 8 نکته درباره توهمات اینترنتی یک معمم: وقتی در چیزی تخصص ندارید، حرف نزنید/ خسته نشدید از این همه مزخرف گویی؟!
برچسب جستجو
چای بابونه، چای یاسمن و سایر چایهای گیاهی تاثیر شگفت انگیزی روی بدن شما دارند و میتوانند مثل یك داروی مسكن عمل كنند.
کد خبر: ۲۵۳۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۱
پوست شما نياز به تنفس دارد. با دويدن و يا پياده روی ساده جريان خون شما افزايش يافته و اكسيژن و مواد مغذی بيشتری به پوستتان می رسد.
کد خبر: ۲۵۲۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۹
کارشناس و مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: بدن برای تأمین انرژی، ترمیم بافتها و جابجایی ویتامینها احتیاج به چربی دارد، حداقل میزان مورد نیاز دریافت روزانه چربی 30 گرم برای زنان و 40 گرم برای مردان است، بر این اساس نیازی به پیروی از رژیمهای بدون چربی نیست.
کد خبر: ۲۵۱۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۶
وی مراحل پیشروی بیماری را این گونه توضیح داد: در ابتدا فقط رسوخ چربی صورت میگیرد که آسیبی به سلولهای کبدی نمیزند، اما در مراحل بالاتر التهاب، بافت کبد به تدریج باعث تخریب کامل کبد میشود.
کد خبر: ۲۵۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۵
افزایش كلسترول خون مگر در مواردی كه بسیار بیشتر از حد طبیعی باشد (كه معمولا با سرگیجه همراه است) به خودی خود نشانههایی ندارد و شخص نمیتواند متوجه آن شود، مگر اینكه از خون او آزمایش به عمل آید..
کد خبر: ۲۵۱۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۳
برای رژیم غذایی کامل می توانید برنامه جامعی را دریافت کنید. با رژیم غذایی لاغری که شامل وعدههای غذایی صبحانه، ناهار، شام و میان وعده است، آشنا میشوید.
کد خبر: ۲۵۱۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۳
فشار روحی و روانی، چه در محیط کاری و چه در محیط خانوادگی، می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و راحت تر به سرماخوردگی دچار شویم.
کد خبر: ۲۵۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۷
از چربی های غیر اشباع در خوراک و در پخت و پز خود استفاده نمایید. در پخت و پز به جای کره و روغن های جامد، روغن های گیاهی مصرف کنید. جهت دریافت پروتئین، خوراک های دریایی، مرغ بدون پوست و حبوبات مصرف کنید. تا حد امکان از مصرف گوشت قرمز بپرهیزید.
کد خبر: ۲۴۸۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۶
یکی از بهترین میوههای آبدار هندوانه است. پس از آن سیب، کیوی، گریپ فروت، توت فرنگی و انواع توتها منابع مفیدی برای تامین آب بدن هستند.
کد خبر: ۲۴۷۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۱
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کسانی که بیماری زمینهای مانند دیابت دارند در شب یلدا رژیم غذایی خود را بیشتر رعایت کنند.
کد خبر: ۲۴۷۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۳۰
بهترین ویتامین که مخصوص محافظت از موی سر است آهن است که به افزایش تعداد گلبول های قرمز در بدن کمک می کند به این ترتیب گلبول های قرمز که محافظان اصلی مو هستند رشد کرده و به راحتی به موها اجازه جدا شدن نمی دهند.
کد خبر: ۲۴۶۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۷
رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از میوه ها، سبزیجات، ماهی و روغن زیتون می باشد، سرعت کاهش قوه ادراک در سالمندان را کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۴۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۶
در افرادی که مستعد تشکیل سنگ هستند، دفع ادراری کلسیم کاهش می یابد. رژیم غذایی حاوی چربی و نمک زیاد و میزان کم فیبر خطر تشکیل سنگ های کلیوی را بالا می برد. پس این افراد باید فیبر غذایشان را افزایش دهند.
کد خبر: ۲۴۴۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۶
افرادی که رژیم غذایی آن ها سرشار از این سبزیجات است کمتر در معرض ابتلا به سرطان معده، پروستات و ریه قرار دارند و همچنین مصرف حداقل هفته ای یک بار از سبزیجات خطر ابتلا به سرطان دهان را کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۴۳۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۶
اگر در گذشته بیماری های عفونی و واگیر عامل عمده مرگ و میرهای بشر بود اما امروزه بیماری های غیرواگیر تبدیل به عوامل خطرناکتری شده است که از جمله این بیماری های غیرواگیر بیماری های قلبی و عروقی است.
کد خبر: ۲۴۲۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۳۰
دکتر اجلالی یادآور شد: این شکل از دیابت همراه با سن بالا، چاقی، سابقه خانوادگی دیابت، سابقه قبلی دیابت حاملگی، عدم فعالیت بدنی و نژاد است و حدود ۸۰ درصد افرادی که دیابت نوع دو دارند دچار اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۲۴۱۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۴
دکتر حمیدرضا فرشچی
کد خبر: ۲۳۸۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۷
کد خبر: ۲۳۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۴
کد خبر: ۲۳۲۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۷
سرطان پروستات یکی از سرطان های شایع در میان مردان است که عوامل رژیمی نقش مهمی در پیشگیری و کنترل این بیماری در مراحل مختلف دارند.
کد خبر: ۲۳۱۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۵
آخرین اخبار
قصههای نان و نمک(71)/ فاتحه برای املای فارسی! حادثه در پرواز تهران - بغداد / فرود اضطراری با لاستیک ترکیده ( + عکس) مرگ 5 نوجوان در دو تصادف موتوری طرح بنزین 5 هزار تومانی شروع شد (+جزئیات) «طبقه متوسط» موتور توسعه کشور است؛ آن را از بین برده اند و حالا برای فقرا اشک تمساح می ریزند مدارس و دانشگاههای خوزستان شنبه غیرحضوری شد فوت ٢ نفر بر اثر تیراندازی در عنبرآباد کرمان سمت مهم سازمان ملل برای سیاستمدار کُرد عراقی / رئیس جمهوری سابق عراق، رئیس کمیساریای پناهندگان شد / رئیس ایرانی در دهه 40 شمسی انتشار عکسهای جدید از روابط ترامپ با قاچاقچی جنسی محققان: ماسکها ورود میکروپلاستیکهای محیطی را بهطور چشمگیری کاهش میدهند
پربازدید ها