تاریخ:
- دیپلماسی سایه و قدرت نامرئی ایران
- یادداشت کیهان : برخی سخنان پزشکیان کفایت و اقتدار مدیریت دولت را زیر سؤال میبرد
- مکتا؛ پلی بین پژوهشگران و کتابخانه ها در قم/ کاری بزرگ بدون بودجه جداگانه
- علم الهدی: نباید با توهین و نفرت با دختران بی حجاب برخورد کرد
- میشود هم علمالهدی بود، هم خوب بود!
- میوه فروش مسلمان، قهرمان فداکار حمله یکشنبه استرالیا
- هشدار جدی یک جامعهشناس درباره گسترش فقر و احتمال ورود مردم به «قحطی تقاضا»
- تحلیل جلال ساداتیان از بنبست ایران و آمریکا؛ از پیششرطهای واشنگتن تا راهکار تقویت «سرمایه اجتماعی»
- ساحل سیدنی استرالیا بعد از حمله خونین یکشنبه (عکس)
برچسب جستجو
اگر فردی همراه با کلسترول بالا مبتلا به فشار خون بالا نیز باشد احتمال خطر حمله قلبی به 6 برابر می رسد و اگر این فرد سیگاری هم باشد احتمال خطر به 20 برابر یا بیشتر خواهد رسید.
کد خبر: ۲۱۳۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۹
زردچوبه خوشبختانه در کشور ما بسیار مورد استفاده قرار گرفته و در بسیاری از غذاهای سنتی ایرانی کاربرد دارد. این ادویه به عنوان پادشاه ادویه ها شناخته می شود و دارای خواص ضد سرطانی و ضد التهابی است.
کد خبر: ۲۱۳۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۹
هنگامی که فردی تلاش میکند تا سرجمع کالری که وارد بدن خود میکند را کاهش دهد، نرونهایی در مغز، به ویژه در هیپوتالاموس، ممکن است چربی اسیدهای آزاد خاصی را به کنش وادارند تا واکنش غیرارادی احساس گرسنگی را بر انگیزند.
کد خبر: ۲۱۲۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۴
مطالعات اخیر حاکی از آن است که اصلاح شیوه ی زندگی به وسیله افزایش فعالیت بدنی ،کاهش وزن و تغییر عادات غذایی سبب به تاخیر انداختن شانس ابتلا به بیماری دیابت ملیتوس و کاهش بیماری قلبی گشته است.
کد خبر: ۲۱۱۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۰
پزشكان همواره تاكيد دارند كه رژيم غذايي مدرن آمريكايي متاسفانه روي مواد غذايي ناسالم و بيمار كننده متمركز بوده و مملو از قند و شكر، كربوهيدراتهاي تصفيه شده و چربيهاي گياهي و صنعتي هستند كه مردم را چاقتر و افسردهتر ميكنند.
کد خبر: ۲۱۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۰
سرطان سینه یکی از معمول ترین انواع سرطان ها در کشورهای غربی است .در ایران نیز از هر 35نفر ،یک نفر مبتلا به این سرطان می باشد بر اساس نتایج تحقیقات انجام شده، رژیم غذایی غنی از چربی به طور مستقیم با ابتلا به سرطان در ارتباط است .
کد خبر: ۲۱۱۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۴
دکتر حمید رضا فرشچی
طبیعی است که همه ما دوست داریم که سلامت و زیبایی جوانی خود را برای مدت طولانی تری حفظ نماییم. بر همین اساس در تبلیغات رسانه ای شما نیز شاهد آن هستید که افرادی ادعای ارائه رژیم ضد پیری را می نمایند. واقعیت آنست که افزایش سن و پیر شدن یک پدیده طبیعی غیر قابل اجتناب است
کد خبر: ۲۱۰۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۳
این متخصص تغذیه اضافه کرد: پتاسیم به کنترل و پیشگیری از فشار خون بالا کمک می کند و بسیاری از میوه ها و سبزیجات و برخی لبنیات و ماهی ها منابع خوبی از پتاسیم هستند.
کد خبر: ۲۱۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۲۹
تحقیقات ثابت کرده است که میوه ها و سبزیجات در مراحل پس از چیده شدن و انتقال از بازار مقداری از ویتامین های خود را از دست می دهند و با توجه به این که سبزیجات و میوه ها هم در همین مرحله یخ زده می شوند پس میزان مواد مغذی و ویتامین ها آن تفاوت چندانی ندارد.
کد خبر: ۲۰۹۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۲۵
نقش كافئين و ماهي در كاهش التهاب و خواص ضدالتهابي اين خوردنيها از مدتها پيش شناخته شده است. از سوي ديگر متمركز شدن التهاب در مغز و ستون فقرات از جنبههاي مهم بيماري ام اس هستند. بنابراين گزارش ام اس يك بيماري علاج ناپذير در سيستم عصبي است.
کد خبر: ۲۰۷۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۱۵
منیزیم در بسیاری از غذاها به مقدار فراوان یافت می شود و یک رژیم غذایی معمول در صورت انتخاب درست غذاهای مصرفی می تواند مقدار کافی آن را تامین کند.
کد خبر: ۲۰۵۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۲
ميوه ها کلسترول خون را کاهش ميدهند و افرادي كه حداقل روزي 2تا3 عدد ميوه هاي سبز و زرد رنگ مصرف ميكنند به مراتب سالمتر از بقيه هستند و ديرتر دچار پيري و عوارض آن ميشوند.
کد خبر: ۲۰۳۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۰
نوع دیگر ریزش مو بر اثر کمبود مواد مغذی، رژیمهای نادرست، گیاهخواری صرف یا خوردن برخی داروها بروز می کند. ریزش موی اندروژنیک در مردان به 7 تیپ و در زنان به 3 تیپ تقسیم می شود که کاشت مو در مردان معمولا از تیپ سه به بعد و در زنان معمولا در تیپ دو و سه انجام می شود.
کد خبر: ۲۰۳۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۸
وزن خود را در حد سالم نگهداريد و اگر اضافه وزن داريد وزنتان را حتما كم كنيد.
کد خبر: ۲۰۲۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۳
پزشکان بیماری این زن را " اختلال ارادی در تغذیه " نامیده اند و هشدار داده اند این عادت غذایی خطر سکته و بیماری های قلبی را بالا می برد.
کد خبر: ۲۰۱۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۵
کد خبر: ۲۰۰۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۶
وی افزود: افراد با بهکارگیری نکتههایی مانند استفاده نکردن دخانیات، مصرف نکردن مشروبات الکلی، نگه داشتن وزن در حد طبیعی و انجام فعالیتهای ورزشی منظم میتوانند از بروز سرطان پیشگیری کنند.
کد خبر: ۱۹۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۲
امروزه ثابت شده، پوست حبوبات محتوی ميزان زيادي فیبر است كه از ابتلا به سرطان دستگاه گوارش و سكتههای قلبی پيشگيري ميكند.
کد خبر: ۱۹۶۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۲۰
با داشتن یک برنامه غذایی بر پایه میوه و سبزی فراوان در طول روز و همچنین مصرف کم کربوهیدرات های ساده، شما از عادات غذایی مفید و سالمی پیروی کرده اید که در عین حال می تواند خطر بروز سرطان پستان را نیز کاهش دهد.
کد خبر: ۱۹۶۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۱۹
اگر هر روز همراه ناهار کلم قرمز بخورید چند کیلو وزن کم خواهید کرد. کلم با افزایش تولید برخی میانجیها باعث سوختن چربی و کاهش میل به غذا میشود.
کد خبر: ۱۸۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۸/۰۹
آخرین اخبار
بنگلادش سفیر هند را احضار کرد تهران ٬ کافه برادران ٬ سال ۱۳۵۰ خورشیدی (عکس) فروش ۲ همتی شرکتهای دانشبنیان در سال گذشته بهترین نقطه خانه برای روتر وای فای ؛ افزایش سرعت و کاهش قطعی استارلایت 560 ؛ شاسی بلند 8400 دلاری را ببینید رمز و راز ثروت حمید درخشان از زبان خودش (فیلم) مرگ، سوگواری و هوش مصنوعی/ آینده تعامل انسان با ارواح دیجیتال تهران در آستانه فروپاشی شهری؛ ساختوساز بیضابطه زندگی را سخت کرده است لیندا کیانی در نقش عصمت «بامداد خمار»؛ گریم و پوشش متفاوت زیر چادر مشکی (عکس) فضانوردان آینده لباسهایی از جنس باکتری میپوشند!
پربازدید ها