مصرف یک نوشیدنی سالم ناراحتی دستگاه گوارش را تسکین می دهد، سلامت روده را بهبود می بخشد و جذب مواد مغذی را بالا می برد. مجموع این عملکردها در نهایت به هضم غذا کمک می کنند.
کد خبر: ۹۳۲۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
چای یکی از پرطرفدار ترین نوشیدنی ها نزد ایرانیان است. نوشیدن چای به اندازه مناسب در طول روز برای سلامت انسان بسیار مفید است و فواید بسیاری را در خود دارد؛ اما اینها تنها فواید نوشیدن چای است! تفاله چای یکی از بهترین ماسک های زیبایی و از جمله پرخاصیت ترین دارو های گیاهی به شما می آید.
کد خبر: ۹۲۷۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
با مصرف ۴ نوشیدنی مغذی و پرخاصیت، صبح خود را با نشاط و شادابی آغاز کنید.
کد خبر: ۹۲۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
متخصص اورولوژی و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: دفع سنگ کلیه بسیار شدید است و فرد به اندازه یک زایمان درد می کشد.
کد خبر: ۹۲۴۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
یک الگوریتم جدید هوش مصنوعی میتواند چای، قهوه یا دیگر نوشیدنیهای مورد علاقه شما را با چشیدن آنها، مطابق با سلیقهتان برایتان انتخاب کند.
کد خبر: ۹۲۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
در هوای آلوده در دمنوشها چای بدون رنگ و اسانس و قهوه خالص توصیه میشود. عناب و زرشک نیز از دیگر ترکیبات خوب هستند. اخیرا قندهای عناب نیز وارد بازار شده است و میتواند مورد مصرف قرار بگیرد. اضافه کردن آب زرشک به غذا نیز بسیار پیشنهاد میشود. زرچوبه نیز با تبع همه سازگار بوده و میتواند بیشتر به غذا اضافه شود. انگور جز ترکیباتی است که حاوی اکسیدان و بسیار مفید است. از لیموترش به عنوان طعم دهنده یا شربت یا خشک میتواند مورد استفاده قرار بگیرد
کد خبر: ۹۲۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
در این ویدئو ، تارخچه درست شدن قهوه ، نوشیدنی که روزانه بیش از 2 میلیاد فنجان مصرف می شود را با یکدیگر مشاهده می نماییم .
کد خبر: ۹۲۳۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
اگر کلسترول بالایی دارید، نوشیدنیهای خاصی وجود دارند که میتوانند به کاهش شدید آن کمک کنند.
کد خبر: ۹۲۲۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
راههای مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد اما یکی از راههای غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در حین خواب است. کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک سبک زندگی سالم و انتخابهای کلی خوب در طول روز بستگی دارد.
کد خبر: ۹۲۱۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
در این مطلب چند نوشیدنی خانگی ساده را انتخاب کردهایم که به راحتی می توانند نفخ را کاهش دهند و متابولیسم (سوخت و ساز) و سلامت کلی گوارش را بهبود ببخشند.
کد خبر: ۹۲۱۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنیهای کافئیندار جذب آهن را در بدن کاهش میدهد بنابراین توصیه میکنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند.
کد خبر: ۹۲۰۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
دمنوش های بابونه، چای سبز، ریشه شیرینبیان و نعناع از جمله دمنوشهای گرمی هستند که میتواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود.
کد خبر: ۹۱۸۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
محبوبیت ماته بین افرادی که به دنبال سبک زندگی سالمتر هستند هم در حال رشد است. یکی از افرادی که بیشترین علاقه را به این نوشیدنی دارند، لیونل مسی است که روزانه ماته مصرف میکند. جالب اینجاست که او، به جای ماتههای پرورش یافته در کشورش آرژانتین، به ماتههای کشت شده در اروگوئه علاقه دارد.
کد خبر: ۹۱۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
چندین مطالعه نشان میدهد که این نوشیدنی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش میدهد. چای سیاه ، متابولیسم را تحریک میکند که منجر به تجزیه سریعتر قند و کاهش سطح آن در خون میشود و به افراد مبتلا به دیابت کمک میکند تا سطح قند خون خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۹۰۱۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
آب این نوشیدنی معمولی با میزان صفر کالری و بدون هیچ قند و طعم دهنده دیگری، فواید و خواص بیشماری را ارائه میدهد.
کد خبر: ۹۰۰۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
یکی دیگر از بهترین معجون های چربی سوزی ، معجون لاغری دارچین و سیب است. ترکیب سیب و دارچین، میتواند تاثیر فوق العادهای بر کاهش وزن داشته باشد. این معجون کاملاً گیاهی است و نیازی به مکملهای پروتئینی یا مولتی ویتامین ندارد.
کد خبر: ۸۹۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: آب میوه طبیعی و تازه، از جمله "نوشیدنی های سالم" است. آب میوهها سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و مواد ضدسرطان (رنگدانههای گیاهی) هستند.
کد خبر: ۸۹۱۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
هرچند هیچ ماده غذایی جایگزین فیبر موجود در سبزیجات نمیشود، اما خوب است بدانید آب سبزیجات حاوی ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهاست و در کاهش وزن مؤثر است. به طور مثال آب کرفس به خودی خود در کاهش وزن نقشی ندارد اما به دلیل داشتن آب زیاد، به جذب چربی و کم شدن اشتها کمک میکند.
کد خبر: ۸۸۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
قهوه احتمالا پر مصرفترین نوشیدنی نوتروپیک است. بیشتر فواید این نوشیدنی برای مغز از کافئین سرچشمه می گیرد، اگرچه قهوه حاوی ترکیبات دیگر مانند آنتی اکسیدان اسید کلروژنیک است که ممکن است بر عملکرد مغز تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۷۵۰۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
روز جهانی چای است و بیش از همیشه به این نوشیدنی اهمیت داده میشود. حالا آنهایی که چای سرو میکنند دست به شعبده میزنند.
کد خبر: ۷۰۳۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴