تاریخ:
- احمد علیزاده، عضو پیشین شورای نگهبان درگذشت
- آمریکا تایید کرد: احتمال صادر نشدن ویزا برای برخی بازیکنان تیم ملی ایران
- وزیر امور خارجه لبنان: با ایران مشکل داریم؛ نقش ایران در لبنان و منطقه بسیار منفی است
- بازداشت «نرگس محمدی» و افرادی که شعار داده بودند (+اسامی بازداشتی ها)/ فرماندار مشهد: دادستانی آنها را بازداشت کرد تا مشکلی برایشان ایجاد نشود؛ ممکن بود گروه های دیگر اقدامی علیه آنها انجام دهند
- «بشین و پاشو» بکن بلیط رایگان بگیر / ابتکاری در رومانی برای کم تحرکی شهروندان (+عکس)
- 10 روز سرمای بی امان بر کشور حاکم می شود
- رکورد بارورسازی ابرها در آسمان تهران و البرز شکست
- خاطرات سوگلیِ «ناصرالدین شاه» از طرز آرایش زنان دربار: از صابون هفت میوه تا ابروهای پرطاووسی!
- 8 نکته درباره توهمات اینترنتی یک معمم: وقتی در چیزی تخصص ندارید، حرف نزنید/ خسته نشدید از این همه مزخرف گویی؟!
برچسب جستجو
محققان از گجت جدیدی رونمایی کرده اند که بدون نیاز به برنامه های سخت و تنها با گوش دادن به ریتم تنفسی اشخاص می تواند اختلالات خوابی را بازگو کند. تنها با گوش دادن به ریتم تنفسی اشخاص هنگام خواب می توان به بسیاری از بیماری ها یا دلایل کم خوابی و بد خوابی پی برد.
کد خبر: ۳۷۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
کمبود خواب یا خواب بیش از حد می تواند باعث بروز مشکلات سلامتی متعددی از جمله چاقی، دیابت، بیماری های قلبی - عروقی، بیماری های روانی و ذهنی و ... شود.
کد خبر: ۳۶۹۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۵
برخی مواد غذایی دارای اثر آرامش بخشی بر روی مغز هستند و نه فقط به داشتن خوابی راحت کمک می کند، بلکه باعث می شوند تا شخص از فشارهای روحی که در طول روز با آن رو به رو بوده است نجات یابد.
کد خبر: ۳۶۶۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
ابتدا باید میزان تماشای تلویزیون را به حداقل رساند. زیرا فعالیت مغز هنگام تماشای تلویزیون خیلی کمتر از زمانی است که انسان خواب است و این سُکون در فعالیت اعتیادآور میشود.
کد خبر: ۳۶۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
نتایج بدست آمده حاکی از یک ارتباط U شکل بین مدت زمان خواب و خطر ابتلا به کولیت اولسراتیو است و بر این اساس، مدت زمان خواب کم یا طولانی، هر دو با افزایش خطر ابتلا به بیماری در ارتباط هستند.
کد خبر: ۳۶۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
کبد نقش عمدهای در تولید انرژی برای بدن دارد. همانطور که میدانید، کبد کلوگز را به کلیگوژن تبدیل میکند و برای استفاده بعدی بدن ذخیره میکند.
کد خبر: ۳۶۴۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۴
خواب درست خیلی شبیه به رفتن به باشگاه بدنسازی است، بهسختی شروع میکنید ولی بابت به وجود آوردن تغییر و مقاومت کردن درحالیکه راه خیلی آسانتری وجود دارد احساس خوبی به خود پیدا خواهید کرد.
کد خبر: ۳۶۲۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
کودکانی که باید صبح زود به مدرسه بروند اما شبها دیرتر از ساعت 11 به خواب میروند با کمبود خواب بیشتری مواجهاند که این موضوع بر خلق و خو و تواناییهای طبیعی آنها تاثیر منفی دارد چرا که کمبود خواب تمرکز کودکان را کاهش میدهد
کد خبر: ۳۶۱۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
کد خبر: ۳۶۰۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
لحظه های دیدنی از دنیای حیوانات
کد خبر: ۳۶۰۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
کد خبر: ۳۵۹۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
مولکول «ملاتونین» برای تنظیم ریتم روزانه بدن انسان ضروری بوده و حتی مهاجرت شبانه گونههای پلانکتون از سطح به عمق آب را کنترل میکند.
کد خبر: ۳۵۸۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
این مطالعه که توسط محققان در دانشگاه «هاروارد» پزشکی و دانشگاه در دانشکده «بوفالو» پزشکی و علوم پزشکی انجام شد، نشان داد که رشتههای عصبی به عنوان دومین «گره خواب» فعالیت خوابآور را در مغز کنترل میکنند.
کد خبر: ۳۵۷۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
همچنین افراد زمانی که روی شکم میخوابند مجبور میشوند برای نفس کشیدن سر خود را به یک سمت بچرخانند و موجب میشود سر و ستون فقرات از ردیف همدیگر خارج شوند.
کد خبر: ۳۵۶۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۷
کد خبر: ۳۵۳۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۱
برای اینکه صفر تا صد یک پرواز انجام شود، 220 نفر در درست انجام شدن همه کارها دخیل هستند؛ 220 نفری که شامل خلبان، مهماندار، گارد پرواز، مراقبت پرواز، پرسنل فرودگاهی و... میشود. از این همه آدم چند نفرشان واقعاً به چشم مسافران و مردم میآیند؟ پاسخ ساده است؛ بجز خلبان و مهمانداران، هیچکدام.
کد خبر: ۳۵۲۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۸
کد خبر: ۳۴۷۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
محققان در مطالعه ای متوجه شدند هر قدر میزان خواب افراد ، کمتر باشد و میزان خواب شبانه آنها از هفت ساعت کمتر شود، توان مغزی آنها کمتر می شود، مغز زودتر کوچک می شود و احتمال بروز بیماری های مربوط به قوای شناختی مغز ، همچون آلزایمر ، افزایش می یابد.
کد خبر: ۳۴۳۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
خانم هایی که اتاق خوابشان پر نور بوده و در این فضا به استراحت می پردازند، دچار اضافه وزن و چاقی خواهند بود زیرا ساعت بدن با نور زیاد برهم می خورد. در واقع، برهم خوردن ساعت بدن باعث افزایش اشتها و همینطور کاهش سوخت و ساز بدن می شود.
کد خبر: ۳۴۲۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
یافته های این مطالعه تاییدی است بر این ادعا که بی خوابی باعث افزایش خطر ابتلا به آلزایمر می شود.
کد خبر: ۳۳۹۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۹
آخرین اخبار
محققان: ماسکها ورود میکروپلاستیکهای محیطی را بهطور چشمگیری کاهش میدهند سازمان ملل اسرائیل را ملزم به اجرای حکم دیوان بین المللی دادگستری کرد احمد علیزاده، عضو پیشین شورای نگهبان درگذشت قطع غیرمجاز درختان در بابل/ تشکیل پرونده قضایی برای متخلفان ترکیه: کشتی باری ما در جریان حملهای به بندر چورنومورسک در اوکراین دچار آسیب شده 8 نکته درباره توهمات اینترنتی یک معمم: وقتی در چیزی تخصص ندارید، حرف نزنید/ خسته نشدید از این همه مزخرف گویی؟! بهترین ضربات آزاد روبرتو کارلوس در دوران حضورش در رئال (فیلم) جوشیدن چشمه تاریخی طاقبستان در کرمانشاه (فیلم) کوروش یغمایی، خداحافظی با گل یخ (+صدا) سینا حجازی: شماره دختران را به ابوالفضل پورعرب میدادم و او به آنها زنگ میزد (فیلم)
پربازدید ها