خواب - صفحه 28

برچسب جستجو
امروزه در جوامع شهری بی‌خوابی یکی از مشکلاتی است که می‌توان آن را به روشنی دید.
کد خبر: ۳۹۸۲۹۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹

اگر این فاصله نیم ساعتی رعایت نشود روند جذب غذا مختل و در نتیجه موجب بروز مشکلاتی چون سنگینی معده، سوءهاضمه، اسیدی شدن معده و یبوست در فرد می‌شود.
کد خبر: ۳۹۷۹۲۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶

چگونه ۱۰ سال جوان‌تر به نظر برسیم؟ از تاثیر نخ دندان و ضد آفتاب تا نقش ورزش و خواب در کلاژن‌سازی؛ ۱۰ روش اثبات شده علمی برای مقابله با پیری را بخوانید.
کد خبر: ۳۹۵۵۴۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲

در همین لحظه از خواب پریدم و دیدم که نزدیک اذان صبح است. از اینکه امام خمینی مرا در خواب با عنوان «دکتر احمدی‌نژاد» مورد خطاب قرار داده بود احساس کردم که تحصیلات دکترایم حتما در خدمت انقلاب اسلامی خواهد بود
کد خبر: ۳۹۴۷۵۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۶

تمایل به خواب آن قدر شدید است که حتی از تمایل به خوردن هم پیشی می گیرد. مغز بدون توجه به کوشش های آگاهانه در جهت نخوابیدن به طور خودکار به خواب می رود.
کد خبر: ۳۹۳۵۱۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۸

از معمای هوشیاری و رویا تا پدیده درد فانتوم و سرمازیستی؛ در این مقاله ۱۰ راز شگفت‌انگیز مغز انسان را بررسی می‌کنیم که علم هنوز نتوانسته آن‌ها را حل کند.
کد خبر: ۳۹۲۲۰۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱

طی 12 ماه، برای هر نیم ساعت کسری خواب روزانه در روزهای هفته، خطر چاقی و مقاومت بدن به انسولین به ترتیب تا 17 و 39 درصد افزایش یافت.
کد خبر: ۳۹۰۵۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۰

نچواک خاطرنشان کرد: به دلیل تجمع سموم در پوست ‌میوه توصیه می‌شود پوست‌ کندن میوه و سپس مصرف آن بویژه در کودکان مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۳۸۹۷۶۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵

کد خبر: ۳۸۸۶۱۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۳

باورنکردنی نیست اما حقیقت دارد، مردی پس از 12 سال از کما بیدار شد؛ «مارتین پیسوریوس» تقریباً به مدت 12 سال در کما بود.
کد خبر: ۳۸۱۴۷۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵

بهتر است نگاهمان را نسبت به اینکه خواب یک فرایند اضافی است و اگر حذف شود بهتر است کاملا عوض کنیم. در حال حاضر دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که خواب نه تنها اضافی نیست بلکه حیاتی، واجب و ضروری است.
کد خبر: ۳۷۹۹۴۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۳

زنگ تفریح
کد خبر: ۳۷۷۶۹۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱

نشریه «اپکتایمز» که در گزارشی به بررسی این موضوع پرداخته، درباره احتمالات او نوشته: « نظریه های مختلفی درباره آن وجود دارد. برخی می گویند این مرد با فرضیه صورت ازلی و ناخودآگاه جمعی «کارل» همخوانی دارد. این چهره احتمالاً چهرهای ازلی است که در زمان سختی و مشکلات پدیدار میشود.
کد خبر: ۳۷۵۳۴۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸

کد خبر: ۳۷۴۷۲۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۶

دمای اتاق، نوشیدن آب، حرکات ورزشی همه و همه می توانند نقش زیادی در لاغر شدن شما داشته باشند.
کد خبر: ۳۷۳۳۴۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸

محققان از گجت جدیدی رونمایی کرده اند که بدون نیاز به برنامه های سخت و تنها با گوش دادن به ریتم تنفسی اشخاص می تواند اختلالات خوابی را بازگو کند. تنها با گوش دادن به ریتم تنفسی اشخاص هنگام خواب می توان به بسیاری از بیماری ها یا دلایل کم خوابی و بد خوابی پی برد.
کد خبر: ۳۷۱۶۳۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷

کمبود خواب یا خواب بیش از حد می تواند باعث بروز مشکلات سلامتی متعددی از جمله چاقی، دیابت، بیماری های قلبی - عروقی، بیماری های روانی و ذهنی و ... شود.
کد خبر: ۳۶۹۴۵۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۵

برخی مواد غذایی دارای اثر آرامش بخشی بر روی مغز هستند و نه فقط به داشتن خوابی راحت کمک می کند، بلکه باعث می شوند تا شخص از فشارهای روحی که در طول روز با آن رو به رو بوده است نجات یابد.
کد خبر: ۳۶۶۶۷۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹

ابتدا باید میزان تماشای تلویزیون را به حداقل رساند. زیرا فعالیت مغز هنگام تماشای تلویزیون خیلی کمتر از زمانی است که انسان خواب است و این سُکون در فعالیت اعتیادآور می‌شود.
کد خبر: ۳۶۴۹۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹

نتایج بدست آمده حاکی از یک ارتباط U شکل بین مدت زمان خواب و خطر ابتلا به کولیت اولسراتیو است و بر این اساس، مدت زمان خواب کم یا طولانی، هر دو با افزایش خطر ابتلا به بیماری در ارتباط هستند.
کد خبر: ۳۶۴۵۹۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷

آخرین اخبار
کوبا: بنزین نداریم به هواپیماهای خارجی بدهیم/ سهمیه بندی: هر نفر 20 لیتر / کاهش ساعت کار بانک ها/ صف طولانی مقابل پمپ بنزین ها/ توقف کار اتوبوسرانی / لغو برگزاری نمایشگاه کتاب فرمانده کل ارتش: در آمادگی کامل هستیم بهره‌برداری از کمپرسورخانه شماره ۲ آلومینیوم المهدی/ پایان چالش تاریخی هوای فشرده پایدار، ایمن و فاقد آلودگی در قطب تولید آلومینیوم کشور/ آغاز عملیات اجرایی واحد بخار بلوک سیکل ترکیبی نیروگاه آلومینوم المهدی تا یک ماه دیگر ناهار رئیس دولت امارات برای رئیس جمهوری مصر (عکس) سخنگوی مجمع تشخیص: حجم تولید موشک‌ها طرف مقابل را پای میز مذاکره نشانده است فواید شگفت‌انگیز بازی‌های رایانه‌ای عراقچی: اگر آمریکا در مذاکرات جدی باشد، ما نیز جدی خواهیم بود سقوط یک هواپیما و برخورد آن با خودرو‌ها هنگام فرود اضطراری در جورجیا فضای پرابهام مذاکرات: آیا ایران پیشنهاد امتیازات اقتصادی به ترامپ داده است؟ طرز تهیه کوکی قلبی خانگی؛ انتخابی خوشمزه برای کادو
پربازدید ها