این مشکل بزرگی برای زنانی است که برای کاهش وزن تلاش میکنند. با اینکه باید بیشتر از کالری دریافتی بدنتان بسوزانید تا چربیهایتان آب شود اما باید کالری کافی از کربوهیدراتها نیز دریافت نمایید تا برای ورزش و تمرین سوخت و انرژی داشته باشید.
کد خبر: ۴۹۰۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷